8 месяц беременности
Восьмой лунный месяц беременности
8 месяц беременности — это вторая неделя третьего триместра. А именно 29, 30, 31 и 32 недели. Начало самого трудного отрезка пути в физическом плане. Но не для всех.
Некоторые мамочки говорят, что в последнем триместре буквально порхали, не ощущая практически никаких физических неудобств. Но это, конечно же, редкость.
Что ощущает мамочка на восьмом месяце беременности
1. Психологическое состояние.
Появляется множество страхов. Особенно они сильны у будущих мам, которые любят общаться в интернете и читать различные сообщества беременных в Сети. Неосознанно женщины начинают примерять на себя различные неприятные ситуации, чужие проблемы, и от этого страдают.
О чем еще беспокоятся будущие мамы?
Первородящие думают о том, смогут ли они стать хорошими мамами, а кто-то о своем внешнем виде — смогут они вернуться в форму после родов, скинуть вес, будут ли растяжки. Приближаются роды. Это тоже очень пугает. Хотя, по статистике, большинство мам с приближением ПДР, наоборот, меньше боятся и хотят родить побыстрее.
Боятся, если живот слишком маленький, как им кажется. Сравнивать себя с другими беременными на том же сроке вряд ли стоит. Теоретически маленький живот может свидетельствовать о задержке внутриутробного развития плода, но чаще является индивидуальной особенностью женщины, связанной с крепкой брюшной стенкой и высоким ростом. Главное, чтобы обхват живота и высота дна матки стабильно росли. А то, что визуально живот небольшой — не беда.
Но какие бы тревоги ни возникали, мамочки должны помнить, что беременность – это очень короткий временной промежуток. А после родов они будут очень скучать и по шевелениям малыша, и по той радости, которую они испытывали, зная, что скоро станут мамой, и даже по визитам в женскую консультацию.
2. Физические особенности.
а) Состояние волос на лице и теле. Обычно при беременности у женщин хорошо растут волосы на голове, становятся густыми и блестящими. А вот на лице и теле, напротив, практически перестают расти. Почти у всех будущих мам, депилирующих волосы над верхней губой, при беременности отпадает такая необходимость. Все это связано с гормоном эстроген, которого в избытке вырабатывается во время беременности. После родов его количество уменьшается, и вновь появляется необходимость в удалении лишних волос.
Рассчитать предполагаемую дату родов
б) Папилломы. Это доброкачественные новообразования, представляющие собой белесые наросты на коже. В большом количестве появляются у будущих мам, зараженных каким-либо типом вируса папилломы человека. А им заражено практически все население нашей планеты. Связано обильное появление папиллом с угнетенным состоянием иммунной системы.
Новообразования эти совершенно не опасны.
в) Кровянистые выделения из сосков. Довольно тревожный симптом, заставляющий женщин обращаться к онкологам.
Вне беременности кровь из сосков может быть симптомом внутрипротоковой папилломы. Она доброкачественная, но в 10% случаев может стать злокачественной.
Но у беременных, не имеющих ранее никаких проблем с грудью, это является вариантом нормы. Пытаться давить на соски не следует. Это только навредит.
г) Кровоточивость десен, носовые кровотечения. Все эти кровотечения связаны с разжижением крови будущих мам. Это необходимо для того, чтобы ребенок получал достаточно питания.
Что происходит с ребенком на протяжении 29-32 недель включительно и что смотрят на УЗИ
К концу восьмого лунного месяца беременности у малыша практически не остается на теле волосков лануго. Это является одним из признаков его хорошей подготовки к жизни вне утробы матери. Но, конечно же, в 32 недели рожденные дети еще недоношенные и требуют пребывания в кювезе. Хотя многие уже дышат самостоятельно.
Появились волосики на голове. У кого-то больше и длиннее, у кого-то меньше, это индивидуально. Цвет волос тоже разный. А вот что касается глаз, то у всех новорожденных он одинаковый, какой-то темно-серый, непонятный. И радужная оболочка имеет большие размеры. Цвет глаз изменится и станет окончательным ближе к 6 месяцам.
Практически все детки к этому сроку уже лежат вниз головой. Если же определяется тазовое предлежание, женщине советуют выполнять специальные упражнения, чтобы подтолкнуть плод к перевороту.
В 32 недели вес плода составляет около 2 кг.
При проведении УЗИ врач особое внимание уделяет состоянию кровотока в артериях пуповины. Если он нарушен, возможно кислородное голодание у плода и задержка развития. В этом случае женщину обычно кладут в стационар для более глубокого обследования и наблюдения.
Также неблагоприятным признаком считается преждевременное созревание плаценты.
Ответы на популярные вопросы
Как правильно подготовиться к родам в третьем триместре беременности?
Подготовка к родам в третьем триместре включает в себя несколько аспектов: физическую подготовку, психологическую подготовку, а также подготовку необходимых вещей и документов. Физическая подготовка может включать в себя легкие упражнения, йогу или плавание, которые помогут поддерживать тело в тонусе и снизить стресс. Психологическая подготовка включает изучение информации о родах, посещение курсов для беременных, где обсуждаются техники дыхания и методы обезболивания. Также важно собрать сумку в роддом, в которую следует положить документы, одежду для мамы и малыша, средства личной гигиены и другие необходимые вещи.
Какие существуют методы облегчения боли при родах?
Существуют различные методы облегчения боли при родах, включая медикаментозные и немедикаментозные методы. К медикаментозным методам относятся эпидуральная анестезия, спинальная анестезия и использование обезболивающих препаратов. Немедикаментозные методы включают техники дыхания, релаксацию, массаж, использование воды (например, роды в воде), акупунктуру и гипноз. Каждая женщина может выбрать наиболее подходящий для неё метод, основываясь на своих предпочтениях и рекомендациях врача.
Как влияет стресс на беременность и развитие плода?
Стресс во время беременности может оказывать негативное влияние как на здоровье матери, так и на развитие плода. Хронический стресс может привести к повышенному уровню кортизола, что может увеличить риск преждевременных родов и низкого веса при рождении. Он также может повлиять на развитие нервной системы плода. Поэтому важно применять техники управления стрессом, такие как медитация, дыхательные упражнения и консультации с психологом.
Какие есть рекомендации по питанию на восьмом месяце беременности?
На восьмом месяце беременности важно придерживаться сбалансированной диеты, которая включает разнообразные источники питательных веществ. Рекомендуется употреблять много фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, белков (например, из мяса, рыбы, яиц, бобовых) и полезных жиров (например, из орехов и авокадо). Важно следить за потреблением железа и кальция, так как эти элементы особенно важны третьем триместре. Также следует избегать продуктов, которые могут вызвать пищевое отравление, таких как сырые морепродукты, непастеризованные сыры и сырое мясо.
Какие упражнения безопасны для беременных на восьмом месяце?
На восьмом месяце беременности безопасные упражнения включают в себя прогулки, плавание, йогу и специальные упражнения для беременных, которые помогают укрепить мышцы таза и спины. Важно избегать упражнений с высоким риском падения или травмы, таких как контактные виды спорта или интенсивные кардио тренировки. Перед началом любых упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Читать далее:
29, 30, 31, 32 недели беременности, что происходит >>
Показатели нормы УЗИ на 32 неделе беременности >>
Питание в третьем триместре беременности >>
Календарь развития плода по месяцам беременности >>
