Анорексия: когда похудение превращается в безумие
Многие люди хотят похудеть. Однако если желание снизить вес переходит в одержимость, дело может дойти до анорексии. Что это такое и чем она опасна, вы узнаете далее!
Анорексия - это психологически обусловленное расстройство пищевого поведения.
Врачи говорят об анорексии, когда вес человека составляет 85 процентов от среднего веса его сверстников. Часто люди, страдающие анорексией, теряют слишком много килограммов. Примерно в 10% случаев болезнь заканчивается смертельным исходом.
Симптомы начинающейся анорексии
Анорексия возникает из-за необходимости компенсировать недостаток самооценки, соответствовать идеалам красоты и получить контроль над собой. Анорексия развивается постепенно, поэтому родственники и друзья поздно замечают ненормальную потерю веса у близкого человека. На этом этапе болезнь уже нанесла ущерб организму анорексика.
Некоторыми первыми признаками, которые можно заметить, являются целенаправленная потеря веса, выбор низкокалорийных и маленьких порций или фанатичное увлечение спортом. В начале заболевания больные часто испытывают эйфорию и наслаждаются контролем над своим телом. Однако эти ощущения не длятся долго.
Явным симптомом анорексии является сильная потеря веса в сочетании с искаженным восприятием собственного тела. На фотографиях или в зеркале контуры собственного тела оцениваются неверно. Страдающие анорексией всегда кажутся себе слишком толстыми.
Какие поведенческие изменения вызваны анорексией? Больные едят и пьют мало, избегают калорийной пищи, вообще ничего не едят в некоторые дни. Тем не менее, еда или приготовление пищи всегда являются главными темами в разговоре с пациентами.
Некоторые анорексики готовят сложные блюда для друзей и семьи, но сами кушают мало. Другие специально развивают отвращение к определенным блюдам. Еще одни симптомы анорексии проявляются в самом пищевом поведении: больные принимают пищу очень медленно и очень осторожно, сортируют определенные продукты или отмечают прием пищи с помощью повторяющихся ритуалов.
Причины анорексии
В большинстве случаев больные чувствуют себя подавленными и неуверенными. Тело молодых людей меняется, они вырастают, но они еще не готовы к этому. Подростки также сталкиваются с трудной задачей развития собственной личности и идентичности. Иногда они чувствуют сильную потерю контроля - мир, каким они его знали раньше, вызывает сомнение и тревогу.
К этому добавляется социальное давление, которое создается западными идеалами красоты. Молодежные и модные журналы, обеспокоенные родители и одноклассники негативно оценивают избыточный вес. В некоторых случаях добавляются дополнительные травматические переживания. Анорексия может быть попыткой компенсации сексуального насилия, пренебрежения или даже развода родителей.
Анорексия возникает из-за чувства способности контролировать свое тело и реакции других. Причинами анорексии являются стремление к признанию, контролю, безопасности и самооценке. То же самое относится и к анорексии, которая формируется у взрослых людей. Причинами обычно являются чувство бессилия перед жизненной ситуацией и борьба за самоутверждение.
Как диагностировать анорексию?
Расстройство пищевого поведения может быть диагностировано только врачом, однако существуют многочисленные критерии, которые указывают на анорексию. Например, если индекс массы тела (ИМТ) ниже 17,5 или вес тела меньше на 15 процентов от нормального веса, это повод заняться решением проблемы.
Пациенты часто страдают от искаженного восприятия своего тела, отрицают голод и гиперактивны. Врач пытается уловить эти характеристики в общении с больными и родственниками. Также изучается пищевое поведение. Помимо анкет и структурированных интервью, частью исследования являются измерение массы тела и ИМТ. Кроме того, можно провести УЗИ и сделать анализы крови. Анализ крови определяет, существует ли дефицит питательных веществ.
Последствия анорексии для тела
Симптомы анорексии проявляются в физических изменениях. В первую очередь, тело больного значительно худеет. У женщин из-за недостатка питательных веществ происходит нарушение гормонального баланса. Менструальный цикл может полностью отсутствовать, некоторые пациенты теряют интерес к половым отношениям. Сухая и шелушащаяся кожа, внезапное выпадение волос и несварение желудка тоже являются признаками недостатка жизненно важных веществ в организме.
Врач часто выявляет изменения в анализе крови, дефицит воды и белка и проблемы в сердечной деятельности у пациентов с анорексией. Из-за недостатка витаминов больные часто устают, имеют слишком медленную частоту сердечных сокращений, проблемы с кровообращением и концентрацией. Болезнь также может негативно повлиять на физическое развитие и рост молодых людей. В особо тяжелых случаях анорексия может привести к смерти.
Ответы на популярные вопросы
Какие существуют методы лечения анорексии?
Лечение анорексии включает психотерапию, медикаментозное лечение и нутритивную терапию. Психотерапия помогает пациентам справиться с психологическими причинами заболевания, в то время как медикаментозное лечение может включать антидепрессанты или антипсихотики для стабилизации настроения. Нутритивная терапия направлена на восстановление нормального питания и набора веса.
Какие долгосрочные последствия может иметь анорексия?
Долгосрочные последствия анорексии могут включать хронические проблемы с пищеварением, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, остеопороз, бесплодие и психологические проблемы. Также возможны нарушения когнитивных функций и повышенный риск развития других психических расстройств.
Какие группы людей находятся в зоне повышенного риска развития анорексии?
В зоне повышенного риска находятся подростки и молодые женщины, особенно те, кто занимается видами деятельности, требующими поддержания низкого веса, например, балетом или моделингом. Также люди с семейной историей расстройств пищевого поведения и определенными личностными чертами, такими как перфекционизм, могут быть более подвержены анорексии.
Какую роль играет социальное давление в развитии анорексии?
Социальное давление, включая идеалы красоты, продвигаемые медиа и обществом, может значительно способствовать развитию анорексии. Молодые люди часто стремятся соответствовать этим стандартам, что может привести к нездоровым практикам контроля веса и, в конечном итоге, к развитию расстройств пищевого поведения.
Можно ли полностью излечиться от анорексии?
Полное излечение от анорексии возможно, но требует времени и комплексного подхода к лечению. Важно не только восстановить физическое здоровье, но и справиться с психологическими проблемами, которые лежат в основе заболевания. Раннее обращение за помощью и поддержка со стороны близких увеличивают шансы на полное выздоровление.
Каковы первые шаги в оказании помощи человеку с анорексией?
Первые шаги включают в себя внимательное наблюдение за поведением и состоянием человека, открытое и поддерживающее общение, а также обращение к профессионалам, таким как врачи и психологи. Важно избегать осуждения и давления, чтобы не усугубить ситуацию.
Какие профилактические меры могут помочь предотвратить развитие анорексии?
Профилактические меры включают в себя образовательные программы о здоровом питании и образе жизни, поддержку положительной самооценки и создание условий, способствующих открытому обсуждению проблем, связанных с телом и весом. Также важно уменьшить влияние медиа, пропагандирующих нереалистичные стандарты красоты.
Как анорексия влияет на когнитивные функции?
Анорексия может негативно влиять на когнитивные функции, включая снижение концентрации, ухудшение памяти и замедление мыслительных процессов. Это связано с недостатком питательных веществ, необходимых для нормальной работы мозга.
Какие исследования и кейсы существуют по поводу лечения анорексии?
Существуют многочисленные исследования и кейсы, касающиеся лечения анорексии. Например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) показала высокую эффективность в лечении расстройств пищевого поведения. Также есть успешные кейсы применения семейной терапии, особенно у подростков.
Как анорексия влияет на гормональный баланс?
Анорексия может вызывать серьезные нарушения гормонального баланса, включая снижение уровня эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. Это может привести к проблемам с менструальным циклом, снижению полового влечения и другим эндокринным нарушениям.
Какую роль играют генетические факторы в развитии анорексии?
Генетические факторы могут играть значительную роль в предрасположенности к анорексии. Исследования показали, что у людей с семейной историей расстройств пищевого поведения вероятность развития анорексии выше. Однако генетическая предрасположенность не является единственным фактором, и окружающая среда также имеет большое значение.
Как анорексия влияет на социальные отношения пациента?
Анорексия может значительно ухудшить социальные отношения пациента. Из-за изменения поведения и настроения больные часто изолируются от друзей и семьи, испытывают трудности в общении и могут столкнуться с непониманием со стороны окружающих. Это усугубляет чувство одиночества и может ухудшить состояние.
Читать далее:
Как распознать нервную анорексию >>
Самые важные сведения об анорексии >>
За анорексию отвечает хромосома >>
Фото девушек, больных анорексией >>
Калькулятор уровня метаболизма и нормы калорий в день
Каждый раз мы мучаемся — сколько калорий нужно, чтобы сохранить свой драгоценный вес? Теперь Вы можете воспользоваться нашим калькулятором калорий.
Вес (кг)
Возраст
Уровень метаболизма:
Выберите свою активность:
*Внимание! Данный калькулятор калорий предназначен для женщин!
