1 месяц беременности
Первый лунный месяц беременности
Первый месяц беременности — это 1-4 недели. При этом первые две недели данного срока — это время до зачатия ребенка, по сути еще не беременность.
Зачатие происходит примерно в середине первого лунного месяца беременности. Почему лунного? Дело в том, что один акушерский месяц равен 28 дням. То есть всего женщина вынашивает ребенка десять лунных или акушерских месяца.
Основное, что происходит на первом месяце беременности
В первую половину этого месяца ни о какой беременности говорить не приходится. Это время созревания яйцеклеток. Обычно около 20 штук начинают одновременно зреть в яичнике, но только одна из них становится доминантным фолликулом.
В день овуляции, при 28-дневном менструальном цикле, она отправляется по маточной трубе на встречу со сперматозоидом. И если такая встреча происходит, оплодотворяется. При этом будущий человечек получает генетическую информацию от отца и матери, и сразу же определяется его половая принадлежность. Она зависит от того, носителем какой хромосомы был сперматозоид.
Еще около недели яйцеклетка медленно, но верно продвигается в матку, где происходит ее внедрение в полость и закрепление. К концу первого месяца яйцеклетка плотно связана, в прямом смысле этого слова, с материнским организмом, и любые неблагоприятные факторы, как то токсины из пищи, радиация, например, могут оказывать на зародыш губительное влияние.
Что можно, а что нельзя
1. Алкоголь. Если уж вы планируете беременность, то после окончания менструации лучше отказаться от спиртного, ну или хотя бы не злоупотреблять.
2. Курение. Оно не только провоцирует гипоксию — нехватку кислорода у ребенка, но и снижает вероятность его зачать. Лучше избавиться от никотиновой зависимости еще до беременности. Но только не менять табак на электронные сигареты, так как они тоже потенциально опасны для ребенка.
3. Лекарственные средства. Не принимайте антибиотики и другие сильнодействующие лекарственные средства без консультации врача. При этом сразу говорите, что планируете беременность или даже уже можете быть беременны.
4. Туристические и иного рода дальние поездки. Их отменять не нужно. Наоборот, говорят, что на отдыхе зачать гораздо легче.
Признаки беременности на самых ранних сроках
Их можно ждать не ранее, чем через одну неделю после овуляции. То есть при не длинном менструальном цикле — примерно на 20-22 день.
1. Повышение базальной температуры. Возникает во время овуляции и сохраняется до конца цикла и после начала задержки. Высокая температура в прямой кишке — это один из признаков хорошего уровня прогестерона — гормона, служащего сохранению беременности.
2. Повышение температуры тела. 37-37,2 градусов для будущей мамы — абсолютная норма. Некоторые мамочки даже замечают нечто вроде «приливов». Жаропонижающие пить не следует. Обычно достаточно не переутомляться и не перегреваться.
3. Болезненность и чувствительность молочных желез и сосков. Бывает и вне беременности, но проходит за 2-3 дня до наступления менструации. При беременности же болезненность может сохраняться практически весь первый триместр.
4. Несильная боль в области яичника. Возникает на сроке 3-4 недели со стороны овулирующего яичника. Таким образом дает о себе знать образовавшееся желтое тело.
5. Имплантационное кровотечение. Ждать примерно через 5-7 дней после овуляции. Но кровотечение — это сильно сказано. Может быть легкая розовая мазня.
6. Учащенное мочеиспускание при отсутствии признаков мочеполовой инфекции. Влияет опять-таки прогестерон.
7. Сонливость. Появляется на 4-6 недельке. Многие будущие мамочки по пол-дня спят. Это нормально для первого триместра. Иногда такая сонливость и низкая работоспособность обусловлены низким уровнем артериального давления, что также характерно для первого триместра.
Неблагоприятные симптомы
1. Резко перестала болеть грудь. Возможно, беременность, если она была, сорвалась.
2. Появились мажущие или кровянистые выделения. Если это случилось в конце цикла, или на четвертой неделе беременности, возможно, она сорвалась. Понаблюдайте. А если есть подтверждение вашего интересного положения, врач может назначить препарат прогестерона для поддержки беременности.
Месячных через плод не бывает. Это отслойка плодного яйца. Хотя она может и не закончиться выкидышем.
3. Сильно болит живот, создается ощущение, что вот-вот начнется менструация. Иногда такое бывает в норме, но чаще является симптомом скорого самопроизвольного выкидыша.
4. Сильная боль в боку. Иногда беременность может начаться вне матки, быть внематочной. На таком раннем сроке она редко дает о себе знать, но провериться стоит.
Как определить беременность до задержки?
На УЗИ плодное яйцо в первый месяц беременности не увидят, только, когда пойдет второй. Примерно в 5 акушерских недель. Но после имплантации яйцеклетки, начинает вырабатываться ХГЧ — гормон, диагностируемый по анализам крови и мочи, а также домашними тест-полосками.
Примерно через 10-12 дней после овуляции уже можно провериться таким образом на беременность. Однако, даже если анализ крови на ХГЧ будет положительным, врач вас пока не поставит на учет по беременности. Слишком рано.
Рассчитать предполагаемую дату родов
Врачебные рекомендации
1. Пить витамины. Только не комплексные. Обязательно в период планирования и во время беременности (как минимум первых двенадцати недель) нужно принимать фолиевую кислоту.
Другим обязательным витамином является калия йодид. Большинству из нас он знаком, как препарат «Йодомарин». Рекомендованная дозировка — 200 мкг в день.
Если у женщины есть какие-то неприятные симптомы, например, ломкость ногтей, чрезмерное выпадение волос, стоит еще до постановки на учет сдать анализы. Хотя бы общий анализ крови, так как перечисленные симптомы характерны для железодефицита. В этом случае нужно принимать еще и этот микроэлемент — железо.
Витамин А пить не следует. Уже точно доказано, что большая его дозировка грозит тяжелыми пороками развития ребенка. Этот витамин очень токсичен.
2. Стараться не болеть. Не стоит часто бывать в скоплениях людей, без веской причины посещать больницы и поликлиники, так как грипп и другие вирусные инфекции могут быть опасны для зарождающейся жизни.
Ответы на популярные вопросы
Как проходит процесс оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом?
Оплодотворение — это процесс слияния мужской и женской половых клеток, в результате которого образуется зигота. В момент овуляции зрелая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу, где может встретиться со сперматозоидом. Из множества сперматозоидов только один проникает в яйцеклетку, благодаря специальным ферментам, растворяющим оболочку яйцеклетки. После проникновения сперматозоида происходит слияние генетического материала обоих родителей, формируя зиготу, которая начинает делиться и продвигаться в матку для имплантации.
Каковы возможные причины внематочной беременности и как она диагностируется?
Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне полости матки, чаще всего в маточной трубе. Причинами могут быть воспалительные заболевания, спайки после операции или инфекции, аномалии маточных труб и другие факторы. Диагностируется внематочная беременность с помощью ультразвукового исследования, а также анализа на уровень ХГЧ, который может быть ниже ожидаемого для данного срока беременности. Ранняя диагностика важна, так как внематочная беременность может привести к серьезным осложнениям.
Почему фолиевая кислота так важна в первые недели беременности?
Фолиевая кислота необходима для правильного развития нервной трубки плода, которая формируется в первые недели беременности и впоследствии становится головным и спинным мозгом. Недостаток фолиевой кислоты может привести к дефектам нервной трубки, таким как спинальная грыжа или анэнцефалия. Рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности, чтобы обеспечить достаточную концентрацию этого витамина в организме к моменту зачатия.
Как стресс может повлиять на зачатие и ранние стадии беременности?
Стресс может негативно влиять на зачатие и ранние стадии беременности через гормональные изменения, которые он вызывает в организме. Высокий уровень стресса может привести к нарушению менструального цикла и овуляции, что затрудняет зачатие. Во время беременности стресс может повышать риск выкидыша из-за повышения уровня кортизола и других стрессовых гормонов. Поэтому важно контролировать уровень стресса, практикуя релаксацию, физическую активность и поддерживая здоровый образ жизни.
Какие альтернативы курению безопасны во время беременности?
Лучшей альтернативой курению во время беременности является полный отказ от никотина. Ни одна из замен, включая электронные сигареты и никотиновые пластыри, не считается полностью безопасной для плода, так как никотин в любом виде может вызывать негативные последствия для развития ребенка. Чтобы облегчить отказ от курения, рекомендуется обратиться за поддержкой к специалистам, использовать методы когнитивно-поведенческой терапии и техники управления стрессом.
Читать далее:
Признаки беременности на первом месяце после зачатия >>
Что нужно знать о первом месяце беременности >>
Календарь беременности по месяцам >>
Первая беременность, что нужно знать будущей маме >>
