> Почему диеты «съедают» грудь?

Почему диеты «съедают» грудь?

09.05.2008 167525

Почему диеты "съедают" грудь?

Специалисты объясняют подобный эффект тем, что связки груди можно сравнить с резиновыми бинтами, в ранней юности они очень эластичны, но постепенно ослабевают.
Врагами упругой груди могут быть не только продолжительные строгие диеты, но и некоторые виды физических нагрузок, провоцирующие ее частое сотрясание в расслабленном состоянии, например, бег. Однако, если вы будете регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц груди, можете быть уверены, что ваш бюст останется "на уровне". А для занятий спортом нужно запастись хорошим поддерживающим бюстгальтером. А вот с уменьшением размера груди по мере похудения придется смириться. Бюст - это жировая ткань, а от жира мы и избавляемся.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Чай от ожирения Как похудеть, если приходится сидеть дома? Эффективна ли аквааэробика для похудения?
Решила заняться фитнесом? 6 шагов к избавлению от жира на животе и боках Топ-5 лучших видов зимнего спорта

Это интересно

Загрузка...