Введение прикорма при искусственном вскармливании
Первый прикорм при искусственном вскармливании
Первые блюда, которые вводятся крохе – это каша, овощное пюре и мясо. Выбор обусловлен разными факторами.
1. Особенностями широты. Если на момент начала прикорма появляются свежие овощи, целесообразно вводить именно овощное пюре.
2. Физическим состоянием ребенка. Маленький, худенький, плохо набирающий вес малыш, имеющий разжиженный стул – вот маленький потребитель каши. Склонный к запорам, крупный упитанный бутуз в качестве первой еды получит овощи, стимулирующие работу кишечника.
После введения каши и овощей юный гурман познает вкус мяса: индейки, говядины, крольчатины. Затем уже можно готовить паровые котлетки, легкие супы на овощном бульоне, разнообразив рацион ребенка. Выбирая из круп, лучше отдать предпочтение безглютеновым – рису, кукурузе, гречке. Манную кашу лучше давать ближе к году, а лучше – после, так как она замедляет усвоение кальция.
Как готовить?
Первый прикорм при искусственном вскармливании готовится без масла, соли и других добавок. Вкусовые рецепторы у взрослого человека испорчены острыми, кислыми блюдами и порой неадекватно воспринимают вкус блюда. Натуральная каша нам кажется невкусной, сок кислым, мясо – пресным.
Чтобы приготовить первую кашу, лучше истолочь крупу в порошок и сварить именно ее. Ребенок, привыкший к консистенции смеси, спокойно воспримет жидкую кашу. Процесс приготовления овощного пюре: варится один овощ (кабачок, морковь) и перемалывается в пюре.
Мясо варится, измельчается в мясорубке или блендере и добавляется в овощное пюре. Иногда, когда мы вводим прикорм при искусственном вскармливании, может появиться негативная реакция детского организма. Это может быть:
- вздутие живота;
- изменения стула (цвет, консистенция, частота);
- кожные реакции.
При наличии одной из этих реакций следует отменить продукт. Лучше всего вести пищевой дневник. В нем следует отмечать дату ввода нового продукта, объемы, реакции. Тогда к концу первой недели прикорма уже можно приблизительно сказать, подходит прикорм или нет.
Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании желательно? Педиатры обозначают срок 5 – 5,5 месяцев, мотивируя тем, что промышленность улучшила качество детских смесей и рекомендация прикорма в 4 месяца уже не актуальна. Да и желудок крохи еще не готов к перевариванию другой, незнакомой пищи.
Как кормить?
Введение прикорма при смешанном вскармливании и других видах питания осуществляется по следующим правилам.
Во-первых, постепенность. Новый продукт предлагается с микродозы, к концу недели доводится до полного объема прикорма.
Во-вторых, прикорм следует предлагать перед смесью или грудью. Объем прикорма увеличивается, объем смеси уменьшается. Но иногда ребенок сам регулирует очередность: прикладывается к груди до прикорма, а потом с удовольствием съедает пару ложек пюре. Нужно следить за тем, чтобы прикорм в 6-8 месяцев не слишком вытеснял грудное вскармливание, так как из-за снижения числа кормлений у матери может снизиться лактация, а значит, высок риск раннего ее завершения.
В-третьих, если продукт ребенку не подошел или не понравился, отмените в среднем на неделю-две и затем дайте снова. Реакция может измениться.
Фрукты, творожок, соки, желток вводятся примерно после 8 месяцев, также в микродозах. Это связано с незрелостью ЖКТ у малыша.
Выбирать в качестве прикорма пюре промышленного или домашнего изготовления – решать именно родителям.