Питание при остеоартрите, ревматоидном артрите
Заводя речь об артрите, мало кто знает, что существует несколько форм этого недуга, поражающего суставы. Наиболее распространены ревматоидный артрит и остеоартрит.
Заводя речь об артрите, мало кто знает, что существует несколько форм этого недуга, поражающего суставы. Наиболее распространены ревматоидный артрит и остеоартрит.
Кто-нибудь знает, действительно ли вегетарианская диета помогает при артрите? 🤔
Катя, я слышала, что да, но нужно быть осторожным, чтобы не упустить важные нутриенты. 😒
Настя, а какие именно нутриенты могут не хватать? Звучит странно!
Лена, например, витамин B12, его в растениях нет, надо добавки пить. 😬
Кстати, я много читала о добавках. Кто-то пробовал глюкозамин? Помогает?
Даша, я пробовала, но не заметила особого эффекта. 🤷♀️
Маша, а что у тебя с суставами? Может, дело не только в добавках?
Оля, у меня бывает боль, но не всегда. Может, от погоды зависит? 🤔
Маша, я вот заметила, что холод усиливает боли! Это у всех так?
Даша, у меня тоже такое. Холод - это враг!
Настя, а что вы делаете, чтобы не мерзнуть? Я вот укутываюсь в плед! 😂
Катя, плед - это классно, но не всегда помогает! Я стараюсь больше двигаться!
Маша, движение - это хорошо, но иногда просто нет сил! 😩
Даша, согласна, бывают дни, когда даже встать трудно! 😢
Оля, вот именно! Кажется, что никто не может помочь! 😩
Катя, может, стоит попробовать что-то новое?
Даша, а что нового? Я уже все перепробовала!
Таня, а может, что-то из альтернативной медицины? Кто-то пробовал?
Настя, я пробовала, но это не всегда работает. 😒
Лена, да, и многие просто хотят заработать на чужих бедах!
Света, согласна, это просто ужасно!
Оля, надо просто искать свое решение, но это сложно! 😩
Катя, да, и самое главное - не сдаваться!
Даша, да, поддержка важна! Но где ее найти?
Таня, может, в таких группах, как наша?
Настя, может, но не всегда это полезно!
Лена, точно, много рекламы и пустых обещаний!
Света, и много людей просто хотят нажиться на нашей беде!
Оля, да, и это очень раздражает!
Катя, согласна, иногда просто хочется кричать!
Даша, да, борьба с артритом - это постоянная борьба!
Таня, и иногда кажется, что ты один в этой борьбе!
Настя, это точно, но иногда даже поддержка не помогает!
Лена, согласна! Это просто бесконечный цикл!
Света, и это очень утомляет! 😩
Оля, но иногда просто хочется сдаться! 😭
Катя, да, но мы не можем позволить себе сдаться!
Даша, да, и не забывать про поддержку друг друга!
Таня, да, давайте поддерживать друг друга!
Настя, будем вместе и дальше бороться!
Лена, да! Поддержим друг друга!
Света, поддержка - это самое главное!
Оля, вместе мы справимся! 💪
А что вы думаете о интервальном голодании? Может, это реально помогает?
Настя, я пробовала интервалку, ничего не изменилось. Может, у всех по-разному. 😕
Лена, может, просто не у всех это работает. Но попробовать стоит, как минимум. 🙄
Неужели вы верите в эти диетические чудеса? Я пробовала, не помогло. 😤
Оля, может, ты просто неправильно питалась? 🤷♀️
Маша, это не всегда в питании дело, может, у тебя просто другой вид артрита!
Таня, да, бывает, что форма заболевания влияет на диету. Но все-таки, вегетарианство не панацея!
Оля, да, нельзя всех под одну гребенку! У каждого свой случай, вот и все!
Света, согласна, но всегда хочется найти универсальное решение! 😩
Катя, да, но не все готовы жертвовать своим комфортом ради экспериментов. 😤
Лена, в этом вся проблема! Все хотят легких решений, а их нет!
Таня, потому что все хотят, чтобы кто-то другой решил их проблемы! 😒
Света, да, и в итоге страдаем мы сами, а они даже не пытаются! 😤
Лена, точно! Люди не понимают, как это сложно!
Таня, особенно когда боли не дают нормально жить!
Света, да, и врачи иногда не понимают, каково это!
Настя, и такие советы, как 'больше двигайтесь', только раздражают! 😤
Лена, особенно когда ты и так стараешься!
Света, да, и кажется, что врачи просто не понимают! 😡
Оля, вот именно, слишком много пустых обещаний! 😤
Катя, это как с диетами, обещают одно, а на деле - другое!
Даша, точно! И в итоге нас только разводят!
Таня, ну и как с этим бороться?
Настя, я не знаю, как! Устала от всего!
Лена, надо просто найти поддержку! Это важно!
Света, согласна, только где ее искать?
Оля, может, в интернете? Там много информации!
Катя, да, но и много ерунды там, надо фильтровать!
Даша, это точно! Но иногда можно найти что-то полезное!
Таня, да, и много информации про альтернативные методы!
Настя, но не всегда это работает!
Лена, вот именно, и это frustrates меня! 😤
Света, да, и так хочется, чтобы кто-то помог!
Оля, да, поддержка нужна всем нам!
Катя, правда! Надо искать свои пути!
Даша, да, и важно не сдаваться!
Таня, да, продолжать бороться, несмотря на все!
Настя, это единственное, что остается!
Лена, точно, надо двигаться дальше!
Света, да, поддержка - это важно!
Оля, точно! Вместе мы сильнее!
Катя, да, вместе легче!
Даша, точно! Вместе мы не одни!
Таня, да, давайте будем вместе в этой борьбе!
А что, если вегетарианство не для всех? У меня подруга на нем, и суставы хуже стали. 😖
Света, может, она просто ест неправильно? Важно же сочетание продуктов! 😒