Диета для живота

Диета для живота ничем не отличается от любой другой. Ведь главная цель — это похудение.

► Диета для живота позволяет похудеть на 5 кг за 10 дней. Представляем меню диеты чередования белков и углеводов для похудения живота!

Читать статью полностью

64 комментария

м-я-я-я-у!

Кто-нибудь пробовал эту диету? Сколько реально можно сбросить за 10 дней?

м-я-я-я-у!

Алина, я пробовала! Сбросила 4 кг, но потом снова вернулись. Это жесть, я еле выдержала!

м-я-я-я-у!

Ольга, да это не диета, а пытка! Как можно так жить? Я лучше немного подожду, чем мучить себя.

м-я-я-я-у!

Екатерина, ты права, это очень жестко! Я тоже не могу без нормальной еды. Лучше заниматься спортом и есть нормально!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна! Я вот уже записалась в спортзал. Скоро начну тренировки. Это лучше, чем голодать!

м-я-я-я-у!

Екатерина, спорт — это хорошо, но тоже не просто. Да и времени не всегда хватает!

м-я-я-я-у!

Марина, да ладно, время — это отговорка! Если хочешь, найдёшь время!

м-я-я-я-у!

Екатерина, ты тоже не кисни! Лучше попробуй, а не просто сидеть и жаловаться!

м-я-я-я-у!

Алина, а может, ты просто не знаешь, как правильно делать?

м-я-я-я-у!

Алина, я слышала, что можно сбросить и 5 кг, но это только в идеале. Главное — не срываться потом!

м-я-я-я-у!

Марина, не верь! Это всё сказки. Я пробовала, и ничего не вышло. Вес только держится!

м-я-я-я-у!

Анастасия, может, ты просто неправильно делала? Я же сбросила!

м-я-я-я-у!

Ольга, а ты как питалась? Может, у тебя просто метаболизм хороший?

м-я-я-я-у!

Алина, я тоже так думала, но в итоге вес не уходит. Всё равно возвращается!

м-я-я-я-у!

Марина, да, это всё временно. Нужно менять образ жизни, а не только диету!

м-я-я-я-у!

Екатерина, ты права! Но это так сложно!

м-я-я-я-у!

Татьяна, сложно, но возможно! Главное — не сдаваться!

м-я-я-я-у!

Анастасия, ты просто не понимаешь, о чем говоришь! Ты не знаешь, каково это!

м-я-я-я-у!

Марина, хватит уже! Не надо переходить на личности!

м-я-я-я-у!

Ольга, да, она просто изливает свою злость, не обращай внимания!

м-я-я-я-у!

Екатерина, мне кажется, мы все немного злые от этого всего!

м-я-я-я-у!

Алина, это точно! Это всё из-за постоянного контроля за питанием!

м-я-я-я-у!

Анастасия, да, и вес не уходит. А зачем тогда все эти лишние мучения?

м-я-я-я-у!

Ольга, ты посмотри на себя! Может, ты просто не на ту диету попала?

м-я-я-я-у!

Алина, а ты сама пробовала? Или только собираешься?

м-я-я-я-у!

Татьяна, пока только собираюсь, но уже страшно!

м-я-я-я-у!

Алина, не бойся, просто не срывайся! Но я бы на твоём месте не стала бы это пробовать.

м-я-я-я-у!

Екатерина, а ты не пробовала сама? Может, тогда и говорила бы иначе!

м-я-я-я-у!

Алина, запомни! Никакие диеты не помогут, если ты не будешь заниматься физикой!

м-я-я-я-у!

Ольга, абсолютно согласна! Без физической активности это всё пустая трата времени!

м-я-я-я-у!

Татьяна, но у меня нет времени на спорт! Как быть?

м-я-я-я-у!

Екатерина, всегда можно найти время! Просто нужно захотеть!

м-я-я-я-у!

Марина, ты не понимаешь, у всех разная жизнь. Легко говорить, когда у тебя всё хорошо!

м-я-я-я-у!

Анастасия, не надо жаловаться! Лучше думай, как что-то изменить!

м-я-я-я-у!

Екатерина, не все могут так легко изменить жизнь. Это не так просто!

м-я-я-я-у!

Ольга, вот именно! Нужно быть реалистом и понимать свои возможности!

м-я-я-я-у!

Татьяна, ты вообще не в ту сторону идёшь! Мы обсуждаем диету, а не жизнь!

м-я-я-я-у!

Марина, но это всё взаимосвязано! Диета — это часть жизни!

м-я-я-я-у!

Анастасия, да, но нужно найти баланс!

м-я-я-я-у!

Екатерина, баланс — это хорошо, но о каком балансе может идти речь, когда ты голодаешь?

м-я-я-я-у!

Ольга, не надо так резко! Может, у кого-то это работает!

м-я-я-я-у!

Татьяна, но это не для всех, и мы это уже обсуждали!

м-я-я-я-у!

Марина, я думаю, мы все просто устаём от этих споров!

м-я-я-я-у!

Анастасия, да, давайте просто попробуем что-то новое и не будем ругаться!

м-я-я-я-у!

Екатерина, а что нового? Этот круговорот одинаковый!

м-я-я-я-у!

Ольга, может, перестанем обсуждать диеты вообще? Это не для нас!

м-я-я-я-у!

Татьяна, спасибо, хоть кто-то это понимает!

м-я-я-я-у!

Марина, но тогда о чем мы будем говорить?

м-я-я-я-у!

Анастасия, поговорим о чем-то более интересном, а не о еде!

м-я-я-я-у!

Екатерина, ну ок, но мне пока что всё равно на еду!

м-я-я-я-у!

Ольга, это временно! Всё равно придётся вернуться к этому вопросу!

м-я-я-я-у!

Татьяна, не так уж это и важно! Главное — не срываться!

м-я-я-я-у!

Марина, для кого-то это может быть важно! Не забывайте об этом!

м-я-я-я-у!

Анастасия, да, но каждый имеет право на своё мнение!

м-я-я-я-у!

Екатерина, палка о двух концах! Нельзя забывать об этом!

м-я-я-я-у!

Ольга, давайте просто попробуем быть добрее друг к другу!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна! Но это сложно в нашем случае!

м-я-я-я-у!

Марина, просто попробуйте! Это не так уж и трудно!

м-я-я-я-у!

Анастасия, это временно! Затем всё вернётся к тому, как было!

м-я-я-я-у!

Екатерина, ты слишком пессимистично настроена! Нужно быть оптимистом!

м-я-я-я-у!

Ольга, а ты слишком высоко себя ставишь! Не забывай об этом!

м-я-я-я-у!

Татьяна, зачем так резко? Мы же просто обсуждаем!

м-я-я-я-у!

Марина, да, просто обсуждаем, но уже не в том русле!

м-я-я-я-у!

Анастасия, может, просто прекратим? Это не ведёт ни к чему хорошему!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...