Диеты с доставкой на дом
Итак, разговор пойдет о «готовых» европейских диетах последнего поколения, нашего им ответа — «диета на дом», а также о расплодившихся в последнее время всевозможных готовых завтраках и «худеем за .... столько-то недель» — диетических наборах, модификаторов питания и других заменителей приемов пищи.
Кто-то пробовал эти диеты с доставкой? Я вот думаю, стоит ли рисковать. 🤔
Анна_89, я пробовала, но это просто развод! 😡 Сначала теряешь вес, а потом все возвращается, как только начинаешь есть нормально.
Катя_72, а ты сама как-то пыталась держать вес после диеты? Или просто снова начала жрать? 😏
Оля_33, ну, конечно, пыталась! Но реалии жизни не позволяют сидеть на диете вечно, ты же понимаешь. 🙄
Катя_72, я тоже слышала, что после этих диет вес возвращается. Как можно тогда верить в такую ерунду? 🤷♀️
Анна_89, так и есть. Это все бизнес, а не здоровье. 😒
Наташа_44, но ведь многие на этом зарабатывают, это их работа. Неужели это так плохо?
Анна_89, плохо, когда это здоровье людей становится игрой для денег! 😡
Наташа_44, согласна, это очень неправильно. Люди на диетах теряют здоровье! 😤
Анна_89, да, и это очень печально. Надо как-то менять ситуацию. 😔
Оля_33, да, но что мы можем сделать? Писать в минздрав? 😂
Катя_72, да, не знаю, что и делать. 😩
Согласна, Оля_33. Давайте, может, план составим? 🤔
Давайте, но с чего начать? 🤷♀️
Оля_33, может, начнем с простых изменений в питании? Например, отказаться от сладкого?
Катя_72, да, это будет хорошим началом! Но сложно отказаться от сладкого! 😩
Оля_33, да, но мы можем попробовать заменить сладкое чем-то более полезным! 😋
Катя_72, может, ты просто не смогла себе сказать 'стоп'? 😅
Анна_89, я заказывала. Нормальные блюда, но не все понравились. 💁♀️
Света_21, а что именно тебе не понравилось? Я вот слышала, что супы ужасные. 😩
Наташа_44, да, супы не очень. А вот десерты - неплохие, но их мало. 😕
Наташа_44, согласна, но иногда так сложно! 😩
Света_21, сложно - это не причина. 😠 Надо просто взять себя в руки!
Я вот не могу просто взять и начать. У меня нервы сдают, когда надо что-то менять. 😥
Оля_33, согласна, нервы тоже могут мешать. Но надо как-то себя заставлять! 😩
Да, это сложно. Но если не начать, так и останешься в своем весе. 🙁
Света_21, да, но как начать? Никак не могу себя заставить! 😩
Наташа_44, я вот тоже не могу. Может, нам вместе попробовать? 🤔
Анна_89, как будем это делать? Просто сидеть и обсуждать? 🤔
Давайте хотя бы в чате поддерживать друг друга! 🤗
Давайте, поддержка - это важно! 💪
Согласна, Наташа_44! Поддержка - это важно, особенно в такой ситуации! 💖
Это точно, Анна_89! Надо держаться вместе! 💖
Надо будет собраться и обсудить наши цели подробнее! 🤔
Анна_89, лучше просто следить за питанием и заниматься спортом. 🤷♀️
Наташа_44, а ты пробовала эти спортивные протеины? Говорят, они лучше. 💪
Катя_72, еще не пробовала, но слышала много хорошего. 🤔
Света_21, а какие протеины ты выбираешь? 😳
Катя_72, я слышала о разных брендах, но как выбрать - не знаю. 🤷♀️
Оля_33, ты можешь почитать отзывы в интернете, может, что-то и выберешь. 🤔
Катя_72, да, но отзывы - это тоже очень субъективно. 😒
Анна_89, я не против! Может, это поможет! 💪
Наташа_44, не знаю, как, но надо как-то действовать! 💥
Хорошая идея, Анна_89! 💖
Сначала определим цели, потом составим план! 💪
Хорошо, давайте! Главное - не сбиваться с курса! 💪
Да, главное - не потерять мотивацию! 💪
Света_21, мотивация - это важно! Давайте поддерживать друг друга каждый день! 💪