/ Как определить количество жира в том или ином продукте?

Как определить количество жира в том или ином продукте?

04.05.2008 166222

Как определить количество жира в продукте?

Как определить количество жира в том или ином продукте? А очень просто: посмотрите на этикетке, какая часть калорий приходится на жир. Если его процентное содержание превышает 30% от общего количества, лучше откажитесь от этого продукта. Или, в крайнем случае, больше в этот день не ешьте жирную пищу вовсе.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Чем можно заменить сахар в пище? Секреты похудения Рожденные осенью имеют шанс дожить до 100 лет
Топ-10 самых вредных завтраков Эти 7 ошибок уничтожают обмен веществ Правила здорового питания — что от нас скрывали? Неожиданные выводы ученых!

Это интересно

Загрузка...