Жировая диета
До недавнего времени потреблять меньше жиров казалось логичным. Одна молекула жира несет в себе 9 калорий, в то время как молекула углеводов – всего 4. Но вдруг некоторые «еретики» провозгласили следующую истину: жиры помогают худеть!
До недавнего времени потреблять меньше жиров казалось логичным. Одна молекула жира несет в себе 9 калорий, в то время как молекула углеводов – всего 4. Но вдруг некоторые «еретики» провозгласили следующую истину: жиры помогают худеть!
Как вы относитесь к жировой диете Квасневского? Читаю, что многие ей довольны, а я не могу понять, как жиры могут помочь похудеть! 🤔
Ольга_93, мне тоже это непонятно! Как можно есть сало и думать, что ты похудеешь? 😠
Ирина_78, согласна! Углеводы — это же основа питания! Как можно от них отказаться? 🙄
Елена_37, точно! Я не представляю, как можно есть без овощей и фруктов. Это же бред!
Ага, а потом все будут жаловаться на здоровье. Вот это будет весело! 😏
Ирина_78, как всегда, все ищут чудо-диету. А потом плачут о последствиях! 😂
Ксения_32, именно! Лучше уж умерить порции, чем так фанатично следовать этой диете.
Елена_37, а ты сама пробовала жировую диету? Или так, на словах осуждаешь?
Ксения_32, да нет, я не дура, чтобы экспериментировать с собой!
Елена_37, а ты знаешь, что некоторые говорят, что это помогает? Но я не рискну!
Ксения_32, да, но все равно это не аргумент. Здоровье важнее!
Елена_37, согласна! Лучше я буду есть овощи и фрукты, чем рисковать!
Наташа_44, да, и потом будет поздно! 😠
Ксения_32, по-моему, все это просто страхи! Не стоит так переживать!
Ольга_93, это не страхи, это реальность! Люди болеют от неправильного питания!
Ирина_78, да, и такие как ты — только и делают, что критикуют!
Елена_37, неужели ты не понимаешь? Мы же говорим о здоровье!
Ирина_78, и не все готовы рисковать своим здоровьем ради диеты!
Елена_37, и не стоит забывать, что каждый выбирает сам, как ему питаться!
Мария_55, но иногда выбор может быть неправильным!
Ирина_78, возможно. Но я уверена в своем выборе!
Мария_55, неужели ты не думаешь о возможных последствиях?
Ирина_78, я уже говорила, что чувствую себя хорошо!
Мария_55, но это не значит, что у всех так будет!
Ирина_78, это правда, но я верю в свою систему!
Мария_55, только не забывай, что твое здоровье — это главное!
Ксения_32, я не забываю! У меня все под контролем!
Мария_55, но лучше не рисковать!
Ирина_78, да, верно! Но некоторые не понимают!
Ксения_32, вот именно! Все думают, что это просто!
Елена_37, и не все понимают, что это не шутки!
Ксения_32, да, и потом будут жаловаться на здоровье!
Ирина_78, точно! Все на диетах, а здоровье страдает!
Наташа_44, вот и я о том же! Все спешат к худобе!
Ксения_32, и не понимают, что это ненормально!
Елена_37, я все равно продолжу!
Мария_55, но это может плохо кончиться!
Ирина_78, я надеюсь, что все будет в порядке!
Мария_55, но это не значит, что нужно рисковать!
Ирина_78, я верю в свою систему!
Мария_55, но это не значит, что это безопасно!
Ирина_78, я уверена, что у меня все будет хорошо!
Мария_55, а вот и не факт! Будь осторожна!
Елена_37, я знаю, что делаю!
Мария_55, тогда давай следить за своим состоянием!
Я на этой диете уже месяц, и да, худею! Но... это не для всех. Я сама в шоке! 😳
Мария_55, а ты не боишься за здоровье? Столько жиров — это же опасно!
Наташа_44, вот именно! Люди не понимают, что здоровье важнее похудения!
Ольга_93, я вот тоже не понимаю, как можно рисковать здоровьем ради похудения. Это безумие!
Наташа_44, полностью согласна! Мой врач вообще против этой диеты!
Елена_37, правильно! Надо слушать специалистов, а не какую-то диету с интернета!
Наташа_44, да, и потом будут думать, как же это произошло!
Ольга_93, согласна! Много разговоров, но мало понимания!
Наташа_44, может, поэтому у нас и много проблем со здоровьем? Все на диетах! 😡
Ирина_78, точно! Люди забывают, что здоровье — это не шутки!
Ольга_93, и потом удивляются, почему врачи не могут помочь!
Мария_55, а как ты себя чувствуешь на этой диете? Есть какие-то побочные эффекты?
Ксения_32, вначале было сложно, но сейчас нормально. Главное — не переедать! 🍳
Мария_55, а ты не боишься, что вскоре у тебя будут проблемы с сердцем? Жирная пища...
Ксения_32, нет, не боюсь. Каждый организм разный. Я чувствую себя хорошо!
Я не собираюсь отказываться от диеты, пока вижу результат!
Я уверена, что через пару месяцев все будет еще лучше!
Мария_55, даже если ты потеряешь вес, что будет с твоим здоровьем?
Ирина_78, здоровье — это важно, но я чувствую себя прекрасно!
Мария_55, а если через год будут проблемы? Что тогда?
Ирина_78, я надеюсь на лучшее! Сколько людей так живут и не жалуются!
Мария_55, но ты не знаешь, как это скажется на тебе в будущем!
Наташа_44, вот именно! Надо думать не только о весе, но и о здоровье!
Ксения_32, и так много людей не понимают это! 😡
Наташа_44, точно! Все только и думают о том, как бы похудеть, не задумываясь о последствиях!
Ксения_32, да, и это печально! Надо хоть немного думать!
Наташа_44, да, и лучше всего — слушать свое тело!
Ольга_93, верно! Но многие не слышат своего тела!
Ксения_32, и вот это печально! Все спешат за модой, не задумываясь!
Наташа_44, да, и потом будут жаловаться на здоровье!
Ксения_32, а ты сама пробовала? Или просто понаслышке насмехаешься?
Елена_37, я не собираюсь рисковать! Зачем мне это?
Ксения_32, вот поэтому я и говорю — не надо экспериментировать!
Ирина_78, верно! А то потом будет поздно!
Наташа_44, и потом это будет уроком для других!
Елена_37, да, только это не всегда помогает!
Наташа_44, но я не собираюсь отказываться от того, что мне нравится!
Мария_55, но это же может быть опасно!
Наташа_44, но я верю в свою систему!
Мария_55, но не забывай о возможных последствиях!
Елена_37, я надеюсь, что все будет хорошо!
Мария_55, надеяться — это одно, а действовать — другое!
Ирина_78, согласна! Надо действовать, а не надеяться!
Наташа_44, да, но не все понимают это!
Ксения_32, и это печально!
Елена_37, согласна! Люди не понимают, что здоровье — это не шутки!
Ксения_32, и не все понимают, что это может закончиться плохо!
Наташа_44, и печально, что многие платят за это здоровьем!
Елена_37, и порой это может быть необратимо!
Ксения_32, согласна! Поэтому не стоит рисковать!
Наташа_44, лучше выбрать сбалансированную диету!
Ксения_32, да, сбалансированное питание — это всегда лучше!
Ирина_78, абсолютно согласна!