Почему одну из современных модных низкоуглеводных диет называют «кремлевской»? Полагаем, что к Московскому кремлю эта диета никакого отношения не имеет. Там во время трапез используют рекомендации столичных диетологов, проверенных десятилетиями в условиях Клиники лечебного питания, и кулинарное искусство, пронесшее через века свои лучшие рецепты.
Интуитивное питание: похудение без запретов
Операция по уменьшению желудка: когда стоит делать?
Токсикоз убережет от выкидыша: неожиданные выводы медиков
Можно ли целенаправленно похудеть в животе и как это сделать?
Почему диеты не приносят результата?
Чудо деторождения: молодая женщина смогла выносить и родить ребенка после удаления яичника
Кто-нибудь пробовал кремлевскую диету? Как результаты?
Анна_23, я пробовала, но вес не уходит. Может, не хватает углеводов?
Екатерина_77, а ты что ешь? Может, не соблюдаешь диету?
Ольга_99, может, ты сама не знаешь, как правильно питаться!
Татьяна_88, ты сама-то на какой диете сидишь? Неужели ты знаешь, о чем говоришь?
Екатерина_77, ты просто не умеешь правильно составлять меню. Надо искать рецепты!
Елена_35, я вот не знаю, как составить меню, может, действительно рецепты искать?
Анна_23, да, ищи, а то сидеть на диете и ничего не есть – это не выход!
Екатерина_77, а что ты ешь? Может, в этом причина?
Ну, я пытаюсь есть больше овощей, но все равно голодная!
Анна_23, может, стоит попробовать белковые продукты?
Екатерина_77, пробую, но не всегда получается!
Анна_23, пробуй другие источники белка!
Анна_23, может, стоит обратиться к специалисту?
Анна_23, консультация не всегда помогает, бывает и так!
Анна_23, а ты сама что думаешь по этому поводу?
Анна_23, может, стоит попробовать что-то другое, кроме низкоуглеводной?
Анна_23, а ты сама-то что пробовала?
Анна_23, расскажи о своих результатах, это интересно!
Анна_23, ждем твоих результатов, давай!
Анна_23, ждём, не подводи!
Анна_23, давай, расскажи уже!
Анна_23, я на ней сижу уже месяц, сбросила 5 кг. Но ощущения странные, постоянная усталость!
Марина_19, у меня такое же состояние. Я уже не знаю, как с этим справиться!
Света_44, а ты пробовала добавлять что-то более питательное? Может, стоило бы поесть белка больше?
Дарья_12, да я и так много белка ем, но что-то не помогает. Может, надо открыть новый рецепт?
Марина_19, я тоже на низкоуглеводной, но у меня все норм, может, ты что-то не так делаешь?
Инна_45, может, ты просто не замечаешь, что вес уходит? Обычно на диетах сначала вода уходит!
Наташа_50, я не знаю, может, и вода, но чувство голода не уходит!
Инна_45, а ты чем занимаешься? Может, спортом надо заняться?
Наташа_50, я пробовала, но сил нет, не могу заставить себя заниматься!
Инна_45, попробуй найти мотивацию! Это важно!
Наташа_50, мотивация – это сложно. Я уже все перепробовала!
Инна_45, может, надо искать новую диету?
Инна_45, может, ты просто не готова к изменениям?
Инна_45, если ты не готова, то и результат не будет!
Инна_45, иногда нужно просто подождать, результаты могут быть не мгновенными!
Инна_45, но ждать можно долго, и не всегда есть на это время!
Но иногда ждать – это тоже своего рода риск!
Но риск иногда оправдан, важно не забывать об этом!
Да, и не всегда риск оправдан, нужно учитывать все риски!
Согласна, всегда нужно взвешивать все за и против!
Согласна, все риски надо учитывать!
Кремлевская диета – это же полный бред! Как можно без углеводов жить?
Татьяна_88, ты просто не разбираешься в диетах. Она работает, если правильно делать!
Маргарита_22, да ладно, ты сама-то пробовала? Или просто трепешь язык?
Ольга_99, да я пробовала, и не вижу результата, поэтому и говорю. Может, ты просто не в теме?
Маргарита_22, может, ты сама просто не соблюдаешь диету, а критикуешь?
Ольга_99, да неужели? У меня подруга тоже на диете, а вес не уходит. Это все ерунда!
Света_44, я могу говорить что угодно, но это не значит, что другие не могут пробовать!
Маргарита_22, все пробуют, но не всем это подходит!
Ну, так у всех разные организмы, кто-то худеет, кто-то нет!
Да, и не надо забывать, что надо что-то менять в рационе!
Я уже обращалась, и что? Ничего не поменялось!
Я уже не знаю, что думать, все перепробовала!
Да, и иногда результаты приходят позже, чем хотелось бы!
Да, и иногда стоит просто слушать свой организм!
Да, и прислушиваться к собственным ощущениям – это важно!
Да, и слушать себя – это важно на протяжении всего процесса!
Да, и важно понимать, что каждый процесс индивидуален!
Да, и не забывайте, что у всех разная скорость!
И не забывайте, что каждый имеет право на свои выводы!
Маргарита_22, ты можешь говорить, что угодно, но это не работает для всех!
Света_44, блин, ты просто не понимаешь, что всем не угодить!
Света_44, ты сама-то что пробовала? Говорить легко, делать сложно!
Я пробовала, но не вижу результата. Может, это не для меня?
Не все диеты подходят каждому, надо искать свое!
Именно! Каждый сам выбирает, что ему подходит!
Да, но не все могут найти то, что им нужно!
Найти то, что подходит, бывает сложно, но это не невозможно!
Сложно, но есть варианты, надо искать!
И да, и нет! Надо смотреть на конкретные случаи!
Согласна, но всегда сложнее, чем кажется!
Именно! Иногда нужно просто принимать реальность!
Да, и иногда реальность – это самое трудное!
И это нормально, главное – не терять надежду!
Татьяна_88, мне тоже кажется, что это не для всех. У всех разные организмы!
Татьяна_88, но ведь это не значит, что ее нельзя пробовать! У всех разные результаты!
Света_44, я против любых жестких диет. Лучше потихоньку, но с умом!
Татьяна_88, и что ты предлагаешь? Есть много разных подходов!
Екатерина_77, я предлагаю много есть, а не мучить себя!
Я не собираюсь мучить себя, я лучше поем нормально!
А ты не думала, что это может быть и в здоровье?
Никто не говорит, что все диеты одинаковы!
Но иногда стоит пробовать новое, чтобы найти лучшее!
И иногда новое может быть опасным!
Я предпочитаю быть осторожной с экспериментами в еде!
Да, осторожность – это важно, особенно в питании!
Согласна, осторожность – это залог здоровья!
Но даже осторожность не всегда гарантирует успех!
Да, и даже осторожность может подвести!
Но надо учиться на своих ошибках!