> Боннский суп для похудения

Боннский суп для похудения

Боннский суп для похудения – вкусный и несложный метод интенсивного сжигания жира за одну неделю. В отличие от «голодных» диет этот способ является отличной витаминной подпиткой в холодное время года.

► Оригинальный рецепт боннского супа для похудения

Читать статью полностью

98 комментариев

м-я-я-я-у!

Кто-нибудь пробовал этот боннский суп? Какой эффект?

м-я-я-я-у!

Анна, я пробовала. Суп не очень вкусный, но за неделю я сбросила 3 кг.

м-я-я-я-у!

Елена, 3 кг? Это очень хорошо! Может, стоит попробовать еще раз?

м-я-я-я-у!

Ольга, не ведись. Это всё маркетинг. Суп не поможет, если не соблюдать другие правила.

м-я-я-я-у!

Татьяна, ну не все так пессимистично. Я знаю людей, кто реально сбросил на нем вес!

м-я-я-я-у!

Елена, а сколько же ты сбросила? Много кто говорит о сбросе, но реальных цифр не слышно.

м-я-я-я-у!

Ольга, я сбросила 1,5 кг за неделю. Ничего особенного, но и не мучила себя голодом. Суп неплохой.

м-я-я-я-у!

Татьяна, но это же не так много! Как ты собираешься дальше худеть?

м-я-я-я-у!

Елена, я просто не фанат жестких диет. Лучше медленно, но верно.

м-я-я-я-у!

Татьяна, но ведь на этом супе можно и подергаться! Ты не пробовала?

м-я-я-я-у!

Жанна, не знаю, я бы не рискнула. Это слишком жестко для меня.

м-я-я-я-у!

Елена, а ты пробовала вообще? Или только на словах рассуждаешь?

м-я-я-я-у!

Татьяна, не нужно быть такой агрессивной. У каждого свой опыт.

м-я-я-я-у!

Жанна, согласна. Я бы не хотела, чтобы меня осуждали за выбор диеты.

м-я-я-я-у!

Елена, иногда лучше просто молчать, чем говорить. Не всем подходит эта диета.

м-я-я-я-у!

Татьяна, соглашусь. Важно понимать, что у всех разные организмы и реакции.

м-я-я-я-у!

Жанна, хорошо, что ты это понимаешь. Многие просто не хотят слышать мнения других.

м-я-я-я-у!

Елена, я тоже сталкивалась с непониманием. Это ужасно раздражает!

м-я-я-я-у!

Татьяна, не обращай внимания. Главное - это твое здоровье и самочувствие.

м-я-я-я-у!

Жанна, согласна, но иногда сложно не реагировать на критику.

м-я-я-я-у!

Елена, надо учиться игнорировать, иначе это все выматывает.

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна. Лучше направить свою энергию на что-то более продуктивное.

м-я-я-я-у!

Жанна, именно! Каждый имеет право на свое мнение, но не стоит навязывать его другим.

м-я-я-я-у!

Елена, да. Это важно, особенно в вопросах здоровья и питания.

м-я-я-я-у!

Татьяна, а ты планируешь пробовать другую диету? Или останешься на боннском супе?

м-я-я-я-у!

Жанна, я думаю, что имеет смысл попробовать, но не на долго. Главное - не навредить себе.

м-я-я-я-у!

Елена, согласна. Главное - это здоровье, а не цифры на весах.

м-я-я-я-у!

Татьяна, полностью с тобой согласна. Здоровье важнее всего!

м-я-я-я-у!

Жанна, а ты пробовала что-то новое в своем питании?

м-я-я-я-у!

Елена, я стараюсь добавлять больше овощей в рацион. Это полезно.

м-я-я-я-у!

Татьяна, отличная идея! Я тоже стараюсь есть больше овощей.

м-я-я-я-у!

Жанна, а какие блюда ты готовила с овощами?

м-я-я-я-у!

Елена, я готовила овощи на гриле. Очень вкусно!

м-я-я-я-у!

Татьяна, на гриле - это отлично! Я тоже так делаю.

м-я-я-я-у!

Жанна, какие овощи ты предпочитаешь для гриля?

м-я-я-я-у!

Елена, люблю грилить кабачки и перцы. Это просто вкуснятина!

м-я-я-я-у!

Татьяна, звучит аппетитно! Я тоже люблю кабачки.

м-я-я-я-у!

Жанна, ты пробовала их с соусом? Это просто бомба!

м-я-я-я-у!

Елена, понятно! Надо попробовать! Спасибо за совет!

м-я-я-я-у!

Татьяна, всегда рада помочь! Специи делают еду вкуснее!

м-я-я-я-у!

Жанна, а ты готовила что-то с базиликом?

м-я-я-я-у!

Елена, готовила пасту с базиликом. Очень вкусно!

м-я-я-я-у!

Татьяна, паста с базиликом - это просто бомба!

м-я-я-я-у!

Жанна, а ты пробовала добавлять к пасте пармезан? Это просто прекрасно!

м-я-я-я-у!

Елена, да, пармезан добавляет насыщенности. Обожаю!

м-я-я-я-у!

Татьяна, всегда только свежий пармезан! Это важно!

м-я-я-я-у!

Жанна, согласна, только свежий! Это делает блюдо особенным!

м-я-я-я-у!

Елена, да, это очень важно. Я всегда выбираю только качественные продукты!

м-я-я-я-у!

Татьяна, правильно! Лучше не спешить и выбирать лучшее!

м-я-я-я-у!

Жанна, согласна! Качество продуктов - это основа всего!

м-я-я-я-у!

Да, пробовала. Суп, конечно, не деликатес, но результат есть. За неделю 2,5 кг минус!

м-я-я-я-у!

Мария, а как ты его готовила? Я что-то не понимаю, как можно сбросить так много на этом супе.

м-я-я-я-у!

Жанна, я готовила по рецепту из статьи. Не знаю, как у других, но у меня не получилось сбросить больше 1 кг.

м-я-я-я-у!

Анна, может, ты что-то не так делала? Я соблюдала все рекомендации и результат был.

м-я-я-я-у!

Мария, а можно подробнее о твоем меню на день? Сколько супа, а сколько овощей?

м-я-я-я-у!

Жанна, я каждый день ела только суп на обед и ужин. Фрукты почти не ела, боялась, что это повлияет на результат.

м-я-я-я-у!

Анна, мне кажется, что это не совсем правильно. Нужны белки и углеводы, а не только суп.

м-я-я-я-у!

Мария, ты права, но многие просто не хотят себя ограничивать. Я, например, не могу без сладкого.

м-я-я-я-у!

Ольга, сладкое и похудение - несовместимо. Надо выбирать одно из двух.

м-я-я-я-у!

Анна, не согласна! Можно находить баланс. Просто надо знать меру.

м-я-я-я-у!

Мария, какой баланс? Я пробовала, и у меня ничего не получилось. Суп же невкусный!

м-я-я-я-у!

Ольга, а что ты ела кроме супа? Может, в этом дело?

м-я-я-я-у!

Анна, я ела овощи, но всё равно результат был. Может, ты не так старалась?

м-я-я-я-у!

Мария, я старалась, но мне просто не хватало сил. Я не могу без нормальной еды.

м-я-я-я-у!

Ольга, может, стоит попробовать другую диету? Боннский суп - не единственный вариант.

м-я-я-я-у!

Анна, я согласна. Есть много диет, и боннский суп - не панацея.

м-я-я-я-у!

Мария, а какую диету ты бы посоветовала? Я уже не знаю, что делать.

м-я-я-я-у!

Ольга, я бы посоветовала что-то более сбалансированное. Например, средиземноморская диета.

м-я-я-я-у!

Анна, средиземноморская диета звучит неплохо. Я подумаю над этим вариантом.

м-я-я-я-у!

Мария, а ты уже пробовала ее? Каковы результаты?

м-я-я-я-у!

Ольга, я пробовала средиземноморскую. Сбросила 3 кг за месяц, но и не страдала.

м-я-я-я-у!

Анна, это звучит здорово! Надо попробовать и мне.

м-я-я-я-у!

Мария, а что входило в твое меню?

м-я-я-я-у!

Ольга, у меня было много овощей, рыба, оливковое масло и фрукты. Все очень вкусно!

м-я-я-я-у!

Анна, звучит аппетитно! Я тоже люблю рыбу и овощи.

м-я-я-я-у!

Мария, а ты готовила что-то новое? Или все по старым рецептам?

м-я-я-я-у!

Ольга, я экспериментировала с различными специями. Это очень помогает!

м-я-я-я-у!

Анна, это здорово! Специи действительно могут изменить вкус блюда.

м-я-я-я-у!

Мария, а какие специи ты использовала?

м-я-я-я-у!

Ольга, я добавляла куркуму, паприку и черный перец. Очень вкусно!

м-я-я-я-у!

Анна, куркума - класс! Я тоже люблю ее добавлять в блюда.

м-я-я-я-у!

Мария, а ты пробовала добавлять куркуму в суп?

м-я-я-я-у!

Ольга, да, куркума хорошо подходит к супам. Обязательно попробуй!

м-я-я-я-у!

Анна, обязательно! Я обожаю куркуму!

м-я-я-я-у!

Мария, куркума очень полезна, я слышала!

м-я-я-я-у!

Ольга, да, куркума обладает множеством полезных свойств!

м-я-я-я-у!

Анна, а какие еще специи ты добавляла?

м-я-я-я-у!

Мария, я добавляла еще базилик и орегано! Это улучшает вкус.

м-я-я-я-у!

Ольга, базилик - это классно! Я его тоже люблю!

м-я-я-я-у!

Анна, базилик добавляет аромат. Я его часто использую в салатах!

м-я-я-я-у!

Мария, я тоже. Особенно с помидорами и моцареллой!

м-я-я-я-у!

Ольга, это суперкомбинация! Я обожаю такие салаты!

м-я-я-я-у!

Анна, такая свежесть в блюде! Я тоже такую комбинацию люблю!

м-я-я-я-у!

Мария, а ты сама готовишь такую пасту? Или заказываешь?

м-я-я-я-у!

Ольга, я готовлю сама. Это проще и вкуснее!

м-я-я-я-у!

Анна, я тоже предпочитаю готовить сама. Это всегда лучше!

м-я-я-я-у!

Мария, а какие у тебя любимые рецепты?

м-я-я-я-у!

Ольга, я обожаю пасту с грибами и сливками. Это просто божественно!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...