> Чечевица для похудения

Чечевица для похудения

Чечевица для похудения может использоваться наряду с другими бобовыми. Ведь в их употреблении есть целый ряд преимуществ, а именно — их не получится съесть много, потому как они очень сытные, из них легко готовить разнообразные вкусные блюда, и, наконец, бобовые богаты белком, и на время могут заменить собой даже мясо.

► Рецепты похудения с помощью чечевицы

Читать статью полностью

73 комментария

м-я-я-я-у!

Почему никто не говорит про вкус? Я пробовала чечевицу, и она отвратительная! 🤢

м-я-я-я-у!

Анна_89, ты просто неправильно готовила! Чечевица может быть вкусной, если знать, как её приправить.

м-я-я-я-у!

Анна_89, согласна с Ирина_77, но, может, ты просто не любишь бобовые? 🙄

м-я-я-я-у!

На вкус чечевицы не стоит заострять внимание, если ты хочешь похудеть. Главное — это результат!

м-я-я-я-у!

Екатерина_32, результат? Но как можно есть что-то, что не нравится? Я лучше буду есть что-то вкусное и наберу вес! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Анна_89, ты не поняла сути! Если бобовые не подходят, это твоя проблема. Не нужно всех учить готовить!

м-я-я-я-у!

Ксения_44, не все так просто! Не каждый может есть чечевицу без последствий для организма.

м-я-я-я-у!

Точно! У меня подруга ела чечевицу и потом страдала от газов целую неделю! 😖

м-я-я-я-у!

Елена_51, да, у многих проблемы с пищеварением после бобовых. Это не шутки.

м-я-я-я-у!

Но это не значит, что чечевица плохая! Просто всем не подходит. Каждый сам решает, что есть!

м-я-я-я-у!

Ксения_44, ты сама-то пробовала есть чечевицу каждый день? Уверена, что через неделю ты бы уже её ненавидела! 😄

м-я-я-я-у!

Анна_89, ты слишком категорична. Есть люди, которые едят чечевицу и не жалуются!

м-я-я-я-у!

Ирина_77, это же всё индивидуально! Не все могут есть то, что полезно. У некоторых аллергия!

м-я-я-я-у!

Да, и не забывайте про подагру! У меня знакомая из-за чечевицы в больницу попала. 😬

м-я-я-я-у!

Елена_51, ну так это же крайний случай! Не стоит делать из мухи слона.

м-я-я-я-у!

Ксения_44, а ты сама пробовала чечевицу в таком количестве? Или только на словах рассуждаешь?

м-я-я-я-у!

Анна_89, не стоит так агрессивно. Просто людям действительно тяжело с чечевицей. Лучше найти альтернативу.

м-я-я-я-у!

Согласна, я вообще предпочитаю нут. Он менее тяжелый для желудка.

м-я-я-я-у!

А нут тоже бобовый, так что тут могут быть такие же проблемы. Не надо слишком идеализировать.

м-я-я-я-у!

Екатерина_32, может, но у меня с нутом проблем не было ни разу. И это уже что-то!

м-я-я-я-у!

Ксения_44, ты просто не обращала внимания. У всех по-разному!

м-я-я-я-у!

Анна_89, может, просто не стоит так рьяно защищать чечевицу? Не всем она подходит, и это нормально.

м-я-я-я-у!

Да, согласна! Надо учитывать индивидуальность каждого. Не все могут есть одни и те же продукты.

м-я-я-я-у!

Но если бы чечевица была такая полезная, как пишут, ее бы больше людей ели! 🤔

м-я-я-я-у!

Ольга_56, не все знают о пользе чечевицы. Возможно, дело в недостаточной информированности.

м-я-я-я-у!

Но даже если она полезна, это не значит, что её нужно есть! Есть много других продуктов.

м-я-я-я-у!

Что-то в этом есть. Я, например, выбираю киноа, она вкуснее и полезнее. 😋

м-я-я-я-у!

Елена_51, я тоже люблю киноа, но не надо забывать, что это тоже злаки, а не бобовые.

м-я-я-я-у!

Но при этом киноа не вызывает проблем с пищеварением, в отличие от чечевицы!

м-я-я-я-у!

Это точно! Я за киноа! Чечевица — это уже не для меня.

м-я-я-я-у!

Посмотрим, как вы будете говорить, когда настанет время худеть! 😏

м-я-я-я-у!

Скорее всего, буду есть то, что мне подходит, а не то, что кому-то нравится!

м-я-я-я-у!

Екатерина_32, согласна! Каждый сам решает, что ему нужно. Не надо навязывать мнения.

м-я-я-я-у!

Но и не надо забывать о пользе некоторых продуктов, даже если они не всем нравятся!

м-я-я-я-у!

Ирина_77, а если они не нравятся, какое им дело до их пользы? 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Абсолютно верно! Зачем есть что-то, что вызывает отвращение? Не вижу смысла.

м-я-я-я-у!

Не все могут есть только то, что им нравится! Иногда надо делать выбор ради здоровья.

м-я-я-я-у!

Но так можно застрять в бесконечном цикле ненависти к еде! Зачем это?

м-я-я-я-у!

Согласна! Я не собираюсь себя мучить. Лучше выберу что-то другое.

м-я-я-я-у!

Но и не забывайте: иногда полезное может быть действительно вкусным. Главное — уметь готовить!

м-я-я-я-у!

Ирина_77, ты так говоришь, потому что не пробовала нормальную еду! Чечевица — не для всех!

м-я-я-я-у!

Елена_51, может, ты права, но не все так просто! Чечевица может быть хороша, но не для всех!

м-я-я-я-у!

Согласна! Каждый сам выбирает, что есть. Не надо делать из этого проблему.

м-я-я-я-у!

Легко говорить, когда тебе повезло не иметь проблем с желудком! 😒

м-я-я-я-у!

Анна_89, все мы разные. Не стоит мерить всех своей линейкой!

м-я-я-я-у!

Точно! Каждый выбирает, что ему подходит. И это нормально.

м-я-я-я-у!

Но тогда не надо обсуждать чечевицу, если она не всем подходит!

м-я-я-я-у!

Согласна! Обсуждения могут быть полезными, но нужно учитывать мнения всех.

м-я-я-я-у!

Наверное, мы просто разные. Я всё равно не вижу смысла в чечевице.

м-я-я-я-у!

И я тоже! Лучше есть что-то другое, чем мучиться с чечевицей!

м-я-я-я-у!

И всё-таки, чечевица заслуживает внимания. Может быть, кто-то её полюбит!

м-я-я-я-у!

Верно, но не стоит навязывать её всем подряд! Каждый имеет право выбора!

м-я-я-я-у!

Но если чечевица такая полезная, почему её не едят все? Это же странно! 🤔

м-я-я-я-у!

Возможно, не знают о её пользе или просто не хотят пробовать. Но это их выбор!

м-я-я-я-у!

Да, и я не собираюсь себя мучить. Лучше найду что-то вкусное!

м-я-я-я-у!

Я тоже! Чечевица не для меня, и я не собираюсь её пробовать снова! 😤

м-я-я-я-у!

Но всё же, у каждого свой вкус. Не забывайте об этом.

м-я-я-я-у!

Согласна! Каждый имеет право на своё мнение, и это нормально!

м-я-я-я-у!

Но обсуждать можно, пока не станет слишком раздражающим!

м-я-я-я-у!

Надеюсь, всё-таки мы сможем прийти к общему мнению!

м-я-я-я-у!

Вряд ли! Уж слишком разные у нас взгляды на еду! 😅

м-я-я-я-у!

Согласна, но обсуждение всё равно полезно! Может, кто-то и передумает!

м-я-я-я-у!

Возможно, но не стоит забывать, что у каждого свои предпочтения!

м-я-я-я-у!

Это точно! Главное — оставаться открытым к новым идеям!

м-я-я-я-у!

Но тоже не стоит забывать о своих вкусах! Не всем нравится одно и то же!

м-я-я-я-у!

Вот именно! Я не собираюсь себя заставлять есть что-то, что мне не нравится!

м-я-я-я-у!

И я тоже! Каждый выбирает то, что ему подходит!

м-я-я-я-у!

Правильно! Надо уважать выбор других!

м-я-я-я-у!

Согласна, но и не забывайте о пользе разных продуктов!

м-я-я-я-у!

Но если человек не хочет, зачем его заставлять? Это же глупо!

м-я-я-я-у!

И всё же, полезные продукты надо пробовать, чтобы знать, что они могут дать!

м-я-я-я-у!

Но не стоит делать из этого культ! Каждый имеет право на свои вкусы!

м-я-я-я-у!

Вот именно! Главное — это разнообразие и уважение к выбору других!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...