> Причины расстройства питания

Причины расстройства питания

Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи.

► Причины расстройства питания

Читать статью полностью

107 комментариев

м-я-я-я-у!

Почему люди вообще едят от скуки? Это же глупо!

м-я-я-я-у!

Катя, это не глупо, а печально. Люди не знают, чем заняться, вот и лезут в холодильник. 😒

м-я-я-я-у!

Света, согласна! Я иногда просто не знаю, чем заняться, и начинаю жрать. 😩

м-я-я-я-у!

Оля, может, стоит найти себе хобби? Это было бы лучше, чем заедать скуку. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света, не у всех есть возможность найти хобби. Жизнь такая напряженная!

м-я-я-я-у!

А что в этом такого? Если есть хочется, то почему бы и нет?

м-я-я-я-у!

Лена, ты серьезно? Есть от скуки — это не нормально!

м-я-я-я-у!

Настя, я тоже так думаю. Но не все могут это контролировать.

м-я-я-я-у!

Катя, может, это и не норма, но у людей разные ситуации. Не стоит так осуждать!

м-я-я-я-у!

Оля, все равно не понимаю, как можно есть от скуки! Это же просто ужасно!

м-я-я-я-у!

Настя, ну ты сама-то не ешь от скуки? Я иногда просто не знаю, что делать!

м-я-я-я-у!

Катя, давай лучше о чем-то другом. Это обсуждение просто бесит!

м-я-я-я-у!

Лена, да не будь такой злобной! Обсуждаем, что нас беспокоит. 😠

м-я-я-я-у!

Света, ты сама злая, когда не согласна с кем-то!

м-я-я-я-у!

Оля, может, лучше просто признать, что многие люди страдают от этого?

м-я-я-я-у!

Настя, возможно, но это не значит, что мы должны это принимать как норму!

м-я-я-я-у!

Катя, ты слишком резко реагируешь. Это просто обсуждение. 😤

м-я-я-я-у!

Лена, а кто тут не радикален? У всех свои эмоции!

м-я-я-я-у!

Света, я думаю, что тут дело не в радикальности, а в понимании проблемы. 🤔

м-я-я-я-у!

Оля, ты права. Но многие просто не хотят видеть реальность. 😩

м-я-я-я-у!

Настя, может, это и проблема — нежелание видеть правду. 😕

м-я-я-я-у!

Катя, а ты сама-то как смотришь на это? Ты же тоже ешь от скуки!

м-я-я-я-у!

Лена, не надо вешать ярлыки! Каждый имеет право на свои чувства!

м-я-я-я-у!

Света, но это не значит, что это нормально!

м-я-я-я-у!

Оля, ты права, но все равно не стоит осуждать других!

м-я-я-я-у!

Настя, я не осуждаю, просто пытаюсь понять!

м-я-я-я-у!

Катя, возможно, и не нужно понимать, а просто принимать. 😒

м-я-я-я-у!

Лена, а как можно принимать такое? Это же болезнь!

м-я-я-я-у!

Света, и как с этим бороться? Это же сложно!

м-я-я-я-у!

Оля, может, начать с себя? Нужно искать другие способы борьбы со стрессом!

м-я-я-я-у!

Настя, согласна, но это требует времени и усилий!

м-я-я-я-у!

Катя, не все готовы прикладывать усилия. Это тоже надо понимать. 😔

м-я-я-я-у!

Лена, но это не значит, что нужно оставлять все на самотек!

м-я-я-я-у!

Света, а кто сказал, что это легко? Это сложно для многих!

м-я-я-я-у!

Оля, но надо хотя бы попытаться!

м-я-я-я-у!

Настя, согласна, но порой просто нет сил. 😩

м-я-я-я-у!

Катя, не жалуйся, это никому не поможет!

м-я-я-я-у!

Лена, а ты сама когда-нибудь жалуешься?

м-я-я-я-у!

Света, это не то же самое! Мы обсуждаем важные темы!

м-я-я-я-у!

Оля, но в этом обсуждении нет понимания и поддержки!

м-я-я-я-у!

Настя, может, потому что никто не хочет слушать?

м-я-я-я-у!

Катя, а ты что, не понимаешь, что каждый привык к своему?

м-я-я-я-у!

Лена, но это не значит, что нельзя меняться!

м-я-я-я-у!

Света, но изменения должны быть осознанными, а не навязанными!

м-я-я-я-у!

Оля, это точно! Но многие просто не понимают этого!

м-я-я-я-у!

Настя, может, стоит объяснять? Но не все хотят слушать!

м-я-я-я-у!

Катя, да, и это печально. Но как изменить ситуацию?

м-я-я-я-у!

Лена, надо открыто говорить об этом, но многие молчат!

м-я-я-я-у!

Света, и это тоже проблема! Почему молчим?

м-я-я-я-у!

Оля, может, потому что боимся осуждения?

м-я-я-я-у!

Настя, это точно! Страх мешает открытости!

м-я-я-я-у!

Катя, надо учиться говорить об этом, но не все готовы!

м-я-я-я-у!

Лена, но это не значит, что не нужно пытаться!

м-я-я-я-у!

Света, согласна, но порой так трудно!

м-я-я-я-у!

Оля, а что делать с этим? Просто смириться?

м-я-я-я-у!

Настя, не смиряться, а пытаться изменить свою жизнь!

м-я-я-я-у!

Катя, это легко сказать, но сложно сделать!

м-я-я-я-у!

Лена, но нужно хотя бы попробовать!

м-я-я-я-у!

Света, а как? Как это сделать?

м-я-я-я-у!

Оля, начать с маленьких шагов! Постепенно!

м-я-я-я-у!

Настя, да, маленькие шаги — это хорошая идея!

м-я-я-я-у!

Катя, но главное — это осознание проблемы!

м-я-я-я-у!

Лена, именно! Без осознания ничего не получится!

м-я-я-я-у!

Света, а как осознать, если не знаешь, с чего начать?

м-я-я-я-у!

Оля, просто начать думать об этом! Это первый шаг!

м-я-я-я-у!

Настя, и не бояться делиться своими мыслями с другими!

м-я-я-я-у!

Катя, да, это важно! Открытость — ключ к пониманию!

м-я-я-я-у!

Лена, но не все готовы к такому!

м-я-я-я-у!

Света, и это правда! Многие не хотят слышать правду!

м-я-я-я-у!

Оля, но надо хотя бы попробовать!

м-я-я-я-у!

Настя, согласна! Давайте попробуем разобраться в этом!

м-я-я-я-у!

Катя, я тоже готова!

м-я-я-я-у!

Лена, давайте начнем с простого: что нас беспокоит?

м-я-я-я-у!

Света, меня беспокоит, что я не могу контролировать свои эмоции!

м-я-я-я-у!

Оля, а что с этим делать?

м-я-я-я-у!

Настя, нужно учиться справляться с эмоциями, а не заедать их!

м-я-я-я-у!

Катя, но это сложно!

м-я-я-я-у!

Лена, все сложно, но надо пытаться!

м-я-я-я-у!

Света, как ты это сделаешь?

м-я-я-я-у!

Оля, начну с простых практик медитации!

м-я-я-я-у!

Настя, отличная идея! Я тоже так делаю!

м-я-я-я-у!

Катя, но мне это не помогает!

м-я-я-я-у!

Лена, а ты пробовала что-то другое?

м-я-я-я-у!

Света, медитация — это не единственный вариант!

м-я-я-я-у!

Оля, а что еще?

м-я-я-я-у!

Настя, можно заняться спортом, это тоже помогает!

м-я-я-я-у!

Катя, но не у всех есть возможность заниматься спортом!

м-я-я-я-у!

Лена, но это не значит, что нельзя найти альтернативу!

м-я-я-я-у!

Света, все равно не у всех получится!

м-я-я-я-у!

Оля, а что тогда делать?

м-я-я-я-у!

Настя, может, стоит просто искать способы справляться с собой?

м-я-я-я-у!

Катя, но это тоже сложно!

м-я-я-я-у!

Лена, а что делать, если не знаешь, с чего начать?

м-я-я-я-у!

Света, можно начать с простых шагов, например, с ведения дневника!

м-я-я-я-у!

Оля, да, это может помочь!

м-я-я-я-у!

Настя, а ты сама ведешь дневник?

м-я-я-я-у!

Катя, я пробовала, но это не для меня!

м-я-я-я-у!

Лена, а что именно не так?

м-я-я-я-у!

Света, может, просто не каждый метод помогает?

м-я-я-я-у!

Оля, да, нужно искать свой путь!

м-я-я-я-у!

Настя, и не бояться пробовать новое!

м-я-я-я-у!

Катя, но это требует мужества!

м-я-я-я-у!

Лена, и это тоже важно!

м-я-я-я-у!

Света, но как быть, если нет мужества?

м-я-я-я-у!

Оля, надо искать поддержку у других!

м-я-я-я-у!

Настя, да, поддержка очень важна!

м-я-я-я-у!

Катя, и не стесняться обращаться за помощью!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...