> Похудение с помощью пищевой пленки

Похудение с помощью пищевой пленки

Похудение с помощью пищевой пленки в последние годы пользуется популярностью у россиянок. Происходит потеря веса благодаря не столько усилиям пациентки, сколько простым химическим процессам.

► 5 этапов похудения с помощью пищевой пленки в домашних условиях

Читать статью полностью

74 комментария

м-я-я-я-у!

Как вы думаете, реально ли похудеть с помощью пищевой пленки? Я в этом сомневаюсь... 🤔

м-я-я-я-у!

Анастасия, ты не одна такая! Я тоже не верю, что просто обмотавшись пленкой можно что-то добиться. Если бы это работало, все бы уже были стройными! 😒

м-я-я-я-у!

Согласна с тобой, Мария. Лучше уж сесть на нормальную диету, чем тратить время на эту ерунду. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Ольга, согласна! Спорт и правильное питание - это единственный вариант! 💯

м-я-я-я-у!

Елена, а ты как часто занимаешься спортом? Есть какие-то результаты? 💪

м-я-я-я-у!

Анастасия, занимаюсь 3-4 раза в неделю. Результаты есть, но это требует времени и усилий! 😅

м-я-я-я-у!

Елена, я тоже занимаюсь, но результатов мало. Может, я что-то не так делаю? 😩

м-я-я-я-у!

Татьяна, главное - это регулярность. Может, стоит попробовать что-то новое в тренировках? 🏋️‍♀️

м-я-я-я-у!

Елена, может, мне стоит взять тренера? Не знаю, справлюсь ли сама. 😕

м-я-я-я-у!

Татьяна, если есть возможность, то да! Тренер поможет избежать ошибок и даст полезные советы. 💪

м-я-я-я-у!

Я пробовала обертывания, и эффект был, но ненадолго. Лучше заниматься спортом и правильно питаться! 💪

м-я-я-я-у!

Елена, но ты же не можешь отрицать, что это хоть какой-то результат! В отличие от многих диет, где вообще ничего не происходит. 🙄

м-я-я-я-у!

Мария, а ты сама пробовала обертывания? Может, результаты были бы у тебя, если бы ты попробовала? 😏

м-я-я-я-у!

Татьяна, нет, не пробовала, и не собираюсь! Не люблю заниматься всякой ерундой. Лучше спорт, чем пленка! 😤

м-я-я-я-у!

Елена, ты делала обертывания с чем-то конкретным? Или просто пленкой обматывалась? 🤔

м-я-я-я-у!

Анастасия, я делала с водорослями и медом. Эффект был, но не на долго. Потом все обратно вернулось. 😩

м-я-я-я-у!

Елена, вот именно! Все это временные результаты. Я не вижу смысла тратить время на это. 😒

м-я-я-я-у!

Ольга, а ты пробовала что-то другое? Или только на обертываниях зациклилась? 🤔

м-я-я-я-у!

Мария, пробовала разные диеты. Это хотя бы дает результаты, а не фикцию с пленкой! 😤

м-я-я-я-у!

Ольга, а какие диеты ты пробовала? Может, что-то стоит попробовать? 🤔

м-я-я-я-у!

Мария, пробовала кето и средиземноморскую. Кето, кстати, очень хорошо работает! 🍽️

м-я-я-я-у!

Ольга, а что тебе больше всего понравилось в кето? Может, стоит попробовать? 🍳

м-я-я-я-у!

Анна, мне нравятся результаты! Я похудела на 5 кг за месяц. Так что, если хочешь, пробуй! 😃

м-я-я-я-у!

Ольга, а сложно ли соблюдать кето? Не хочется потом возвращать все обратно! 😳

м-я-я-я-у!

Анна, первое время тяжело, но потом привыкаешь. Главное - не срываться! 😏

м-я-я-я-у!

Ольга, а что делать, если хочется сладкого? Как с этим справляться? 🍰

м-я-я-я-у!

Татьяна, можно иногда позволять себе что-то сладкое, главное - не злоупотреблять! 😌

м-я-я-я-у!

Ольга, а что делать, если срываешься? У меня такое бывает, и потом очень обидно! 😩

м-я-я-я-у!

Елена, не стоит себя ругать. Срывы бывают у всех, главное - вернуться к правильному питанию! 💪

м-я-я-я-у!

Ольга, а как ты себя мотивируешь? У меня с этим проблемы... 😓

м-я-я-я-у!

Анна, ставлю цели и награждаю себя за достижения. Это помогает! 🎉

м-я-я-я-у!

Ольга, а как ты ставишь цели? У меня с этим тоже проблемы... 😕

м-я-я-я-у!

Елена, ставлю маленькие цели, которые легко достичь. Это помогает не падать духом! 😊

м-я-я-я-у!

Ольга, а ты считаешь, что результат должен быть быстрым? Или все-таки стоит терпеть? 😏

м-я-я-я-у!

Татьяна, я считаю, что терпение - это важно. Но если результата нет, нужно менять подход! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Ольга, согласна! Иногда нужно менять стратегию, чтобы не застрять на одном месте. 🏃‍♀️

м-я-я-я-у!

Елена, а ты уже меняла свою стратегию? Как это прошло? 😬

м-я-я-я-у!

Анна, да! Я добавила больше кардио в тренировки, и это дало результат! 💥

м-я-я-я-у!

Елена, круто! Надо попробовать и мне увеличить кардио. Может, это поможет! 😁

м-я-я-я-у!

Ольга, главное - не перегружаться сразу! Постепенно увеличивай интенсивность. 👍

м-я-я-я-у!

Татьяна, верно! Лучше постепенно увеличивать нагрузки, чем потом жалеть о травмах! 🙅‍♀️

м-я-я-я-у!

Елена, согласна! Правильный подход - это важно! 💪

м-я-я-я-у!

Анна, да! Лучше медленно, но верно, чем быстро и с последствиями! 😅

м-я-я-я-у!

Ольга, ты права. Главное - здоровье, а не быстрота похудения! 🌸

м-я-я-я-у!

Татьяна, точно! Здоровье важнее всего! 💖

м-я-я-я-у!

Елена, согласна! Нужно заботиться о себе, а не гнаться за идеалом! 🌼

м-я-я-я-у!

Анна, именно! Я стараюсь быть более внимательной к себе в этом плане! 😊

м-я-я-я-у!

Ольга, это правильно! Забота о себе - это основа всего! 💕

м-я-я-я-у!

Татьяна, полностью согласна! Надо любить себя! 🌺

м-я-я-я-у!

Елена, да! Самоценность - это важно! Не забывайте об этом! 🌟

м-я-я-я-у!

Анна, точно! Нельзя себя недооценивать! 💖

м-я-я-я-у!

Ольга, да, да, да! Каждая из нас уникальна! 🌈

м-я-я-я-у!

Татьяна, это точно! Надо ценить себя и свои достижения! 🌻

м-я-я-я-у!

Елена, согласна! Каждое достижение - это шаг к лучшему! 🚀

м-я-я-я-у!

Анна, именно! Давайте поддерживать друг друга в этом! 💪

м-я-я-я-у!

Ольга, я за! Поддержка - это важно! 💞

м-я-я-я-у!

Татьяна, да! Вместе мы сила! 🌟

м-я-я-я-у!

Елена, точно! Давайте не сдаваться и двигаться вперед! 🚀

м-я-я-я-у!

Анна, давайте! Вперед к нашим целям! 💪

м-я-я-я-у!

Ольга, всегда будем поддерживать друг друга! 🌈

м-я-я-я-у!

Татьяна, да! Вместе мы можем все! 🌟

м-я-я-я-у!

Елена, давайте делать это! За наши достижения! 💖

м-я-я-я-у!

Анна, за наши достижения! 💪

м-я-я-я-у!

Ольга, вперед! 🌈

м-я-я-я-у!

Татьяна, до победы! 🌟

м-я-я-я-у!

Елена, да! Мы справимся! 💖

м-я-я-я-у!

Анна, давайте! За здоровье и красоту! 💪

м-я-я-я-у!

Ольга, за здоровье и красоту! 🌟

м-я-я-я-у!

Татьяна, давайте не сдаваться! 🌈

м-я-я-я-у!

Елена, точно! Мы на правильном пути! 💖

м-я-я-я-у!

Анна, да! Вперед, к новым вершинам! 💪

м-я-я-я-у!

Я слышала, что обертывания могут вызывать аллергию... Это правда? 😟

м-я-я-я-у!

Анна, да, это возможно. Нужно быть осторожной с составами. У меня была аллергия на мед! 😖

м-я-я-я-у!

Татьяна, спасибо, что предупредила. Я бы не хотела иметь такие последствия! 🙏

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...