> Холод и ограничения в питании

Холод и ограничения в питании

09.05.2011 153809

► Холод и ограничения в питании ослабляют организм

Холод и ограничения в питании ослабляют организм и делают его более уязвимым для вирусов. Большинство людей весной болеют значительно чаще, чем в другое время года. Тем, кто хочет похудеть, нужно уделять особое внимание самочувствию: инфекции действуют на метаболизм так же, как голодание и строгие диеты, - после болезни организм быстро наверстывает потерянное и еще добирает новое на случай внезапных катаклизмов. Поэтому включите в ваш рацион продукты-иммуномодуляторы.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

9 шагов к снижению веса 8 принципов правильного похудения Эти советы помогут вам избавиться от жира на боках
Как бросить курить Лучшие упражнения для 5 типов фигуры 11 советов по уменьшению живота

Это интересно

Загрузка...