ОРВИ у детей

Как лечиться при ОРВИ у детей?

Удивительно все-таки, насколько по-разному люди объясняют для себя появление проблем со здоровьем. Вот лишь некоторые из называемых причин ОРВИ:

• «все из-за переохлаждения» - сквозняков, холодной одежды, промокших ног, холодного воздуха и т.д.;
• «болезнь запросто можно «подцепить», т.е. заразиться от кого-то;
• «виновата акклиматизация» - межсезонье и смена погодных условий;
• «плохой иммунитет», т.е. низкий уровень сопротивляемости организма;
• «все от плохого питания» - бедная витаминами и полезными микроэлементами еда понижает защитные функции организма;
• «по глупости» - из-за неправильного образа жизни, от недостатка знаний;
• «с детства такой болезненный рос» - индивидуальная история жизни человека привела к слабому здоровью;
• «все от нервов» - неустойчивое психологическое состояние становится возможной причиной заболевания;
• «это у нас наследственная особенность» - констатируется сходство с болезнями родственников;
• «за грехи» - болезнь выступает наказанием свыше за дурные поступки;
• «для отдыха» - для трудоголиков болезнь становится чем-то вроде социально одобряемого внепланового отпуска;
• «побег от трудностей» - некоторая манипуляция свои здоровьем с целью достичь определенной выгоды ( послабления нагрузки );
• «для тренировки организма» - т.е. организм учится «правильно» болеть, задействуя внутренние механизмы преодоления заболеваний;
• «с кем не бывает» - болезнь воспринимается как некая неизбежная данность, которую надо просто пережить, особенно не углубляясь в ее причины.

Каждая из этих причин имеет право на существование.

Инфекция

Какова природа инфекционных заболеваний? Врачи выделяют три основных фактора, от которых зависит развитие таких болезней:

• свойства возбудителя инфекции;
• состояние организма встретившего с инфекцией человека;
• факторы окружающей среды.

Каждое инфекционное заболевание имеет свои специфические симптомы и этапы развития. Возбудителями инфекций дыхательных путей могут быть бактерии, вирусы, микоплазмы, хламидии, что определяет характер передачи инфекции, течение болезни и средства ее лечения. При встрече с ОРВИ можно понять характер течения болезни, если обобщить опыт знакомых, недавно болевших схожей инфекцией, или расспросить о ней участкового педиатра. Ведь во время сезонных эпидемий вирусных заболеваний один регион поражает чаще всего вирусы одного типа.

Если в вашей системе взглядов преобладает версия «заражения», то для лечения необходимо прежде всего ограничить контакты с источниками инфекции. Большое значение имеет профилактика суперинфекции ( более агрессивной формы той же инфекции ) и повторного инфицирования с помощью всевозможных защитных средств.

Плохой иммунитет

Если возбудители определяют специфичность заболевания, то форма его проявления, длительность и тяжесть течения зависят от состояния организма: возраста, наследственных и индивидуальных физиологических особенностей, механизмов защиты. Первичные внешние защитные механизмы - кожа, слизистые оболочки глаз, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, половых органов. Внутренние защитные механизмы - это ферментная система, процесс выделения токсинов через выделительные органы и, конечно, иммунитет.

Средства, повышающие устойчивость организма

• Прогулки с малышом на свежем воздухе в любую погоду - не менее 3-4 часов ежедневно;
• воздушные ванны продолжительностью 10-20 минут при температуре +18С;
• умывание холодной водой лица, рук и шеи;
• контрастные обливания ( стоп, а потом и всего тела );
• хождение босиком;
• профилактическое полоскание горла прохладной водой;
• сон в прохладном помещении;
• ванны, душ, посещение бассейна.

Эффективность закаливающих процедур зависит от соблюдения основных принципов закаливания:

• систематичность;
• постепенность увеличения закаливающих воздействий;
• учет индивидуальных особенностей организма;
• положительный эмоциональный настрой при закаливании;
• использование нескольких закаливающих процедур.

• употребление в пищу полезных продуктов;
• подходящее сочетание продуктов;
• режим употребления пищи;
• достаточное количество жидкости;
• восстановление флоры желудочно-кишечного тракта.

• восстановление регулярного, хорошо сформированного стула;
• восстановление диуреза, соответствующего количеству употребляемой жидкости.

• сон не на полный желудок;
• в проветренном помещении;
• дополнительный сон или просто отдых в постели.

Положительно влияет на защитные свойства организма и использование его собственных ресурсов. Например, для тренировки иммунного ответа при встрече с вирусной инфекцией полезно не сразу вводить сильные фармакологические средства ( иммуностимуляторы, антибиотики ), а дать организму побороться самостоятельно. Повышенная температура сама по себе становится мощным «прогревающим» средством и без дополнительной помощи лечит заболевание изнутри.

При температуре выше +38С погибает большинство болезнетворных вирусов. А внешние прогревающие процедуры используют только при бестемпературном течении простуды. Помните, что метод «лечения повышенной температурой» не подходит детям со склонностью к фибрильным судорогам, с эпилептической готовностью, а также при серьезных проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Под влиянием психологических причин развитие заболевания принимает психосоматический характер. Трудности психеи ( души ) влияют на сому ( тело ) различным способом:

• понижают сопротивляемость организма к инфекциям, например при депрессии ( недостатке положительного родительского отношения, в период ссор между родителями, при несоответствующей возрасту нагрузке );
• делает человека невнимательным к своему здоровью, вследствие чего возможны регулярные перегрузки ( дети старше 3 лет могут неаккуратно относиться к себе, если ответственность за их самочувствие всецело лежит на плечах родителей );
• заставляют неосознанно манипулировать своим здоровьем для достижения какой-либо выгоды ( часто встречается у детей, родители которых оказывают им повышенное внимание именно во время болезни ).

Простудные заболевания, источником которых становится психосоматический фактор, имеют, как правило, тенденцию к частым повторам. Постарайтесь найти основной механизм, заставляющий заболевание повторяться, и попробуйте разорвать этот замкнутый круг. Обобщив опыт болезней своего ребенка, родители могут определить слабые и сильные стороны детского организма и научиться оказывать ему поддержку.

Попробуйте найти средства, которые помогут справиться с болезнью. Кому-то надо выспаться, кому-то поголодать и очистить кишечник, кто-то лечится баней, а кто-то - холодной водой, одним для здоровья нужно общение, а другим - одиночество. Главное - не отчаиваться и искать оптимальный способ выздоровления. Ну и, разумеется, прислушивайтесь к советам своего лечащего врача.