> Домашнее обертывание для похудения

Домашнее обертывание для похудения

Косметические обертывания для похудения

Домашнее обертывание для похудения — косметическая процедура, которая имеет и другие предназначения. Кожа современного человека постоянно испытывает стрессы. Загрязненный воздух, хлорированная вода, искусственное отопление и синтетические ткани сушат ее, вызывают раздражение и шелушение.

► Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях

В результате кожа быстрее стареет, выглядит тусклой и стянутой. Вернуть коже тела молодость и здоровый вид как раз и поможет обертывание.

Как процедура, домашнее обертывание пленкой для похудения очень проста. Вначале тело необходимо подготовить, очистить от загрязнений и косметики и обработать скрабом. Упускать этот этап нельзя, ведь иначе большая часть питательных веществ впитается в сухой ороговевший слой кожи, и эффект будет значительно хуже. Пилинг должен быть мягким, чтобы не травмировать кожу. Можно провести пилинг скрабом, а можно прибегнуть к броссажу, то есть механическому пилингу аппаратом с вращающимися щеточками. Если вас беспокоят отеки, можно провести лимфодренажный пилинг. Специалист совмещает пилинг с лимфодренажным массажем, в результате и кожа очищается от отмерших клеток, и циркуляция лимфы улучшается.

Когда тело подготовлено, на кожу наносят активное вещество. Средство подбирают в зависимости от типа кожи и наличия косметических проблем и равномерно распределяют по коже мягкими массажными движениями. Выбор косметических средств для обертывания очень широк, очень важно, чтобы компоненты состава не вызывали аллергических реакций. Людям с чувствительной кожей и склонностью к аллергии рекомендуют сначала сделать пробу, то есть нанести средство на участок шеи за ухом и проследить реакцию кожи. Для увядающей кожи подойдут маски на основе водорослей, шоколада, глины или домашнее медовое обертывание для похудения. Для проблемной кожи можно провести винное или чайное обертывание.

Далее, существует два основных варианта, то есть вы можете выбирать между холодным и горячим обертыванием. Можно сделать холодное обертывание, то есть обернуть тело эластичной пленкой и оставить средство на коже на шесть часов для воздействия. Обычно клиент не находится все это время в салоне, а возвращается к нормальной жизни. По истечении шести часов пленку снимают с тела и принимают душ, чтобы смыть остатки косметического средства. Если вы идете в салон на холодное обертывание, лучше не одевайте открытую и обтягивающую одежду, ведь домой вы пойдете обернутой пленкой с головы до ног.

При горячем обертывании после нанесения косметического средства тело обертывают целлофаном и помещают в термоодеяло, где человек будет находиться сорок пять минут. Температура в термоодеяле довольно высокая, процедура равносильна посещению сауны или бани. Через сорок пять минут можно принять душ и возвращаться домой. В домашних условиях такую процедуру можно проделать, надев на себя термобелье или укутавшись обычным шерстяным одеялом. Рецепты обертывания для похудения дома в таком виде эффективнее холодных, ведь при нагревании поры расширяются, и активные вещества быстрее и в полной мере проникают в глубокие слои кожи.

Домашнее обертывание для похудения кофейное можно порекомендовать всем, но особенно оно эффективно для увядающей, стареющей кожи, летом после загара и после химического воздействия для восстановления кожи. Отзывы об обертывании для похудения дома подтверждают, что данная процедура активно увлажняет пересушенную кожу, она становится более эластичной и упругой. Растяжки и стрии становятся менее заметными, ведь прогревание стимулирует выработку коллагена, и кожа обновляется. Важно и то, что горячее обертывание воздействует не только на кожу, но и на подкожно-жировые ткани. Оно подходит для борьбы с целлюлитом и обильными жировыми отложениями. Обертывание для похудения с горчицей в домашних условиях очень эффективно.

Во время процедуры активно выделяется пот, кожа очищается от токсинов, улучшается обмен веществ. Для унижения веса особенно эффективно совмещение обертывания с пилингом, массажем и фитнесом, а также правильным, диетическим питанием.

Существует ряд противопоказаний, которые следует учитывать.

Обертывание не рекомендуют при гипертонической болезни, патологиях сердца, онкологических заболеваниях, варикозном расширении вен, тромбофлебите, гинекологических заболеваниях, беременности и кормлении грудью. Если у вас есть проблемы с венами, лучше выбрать холодное обертывание и посоветоваться со специалистом.

Делаете ли Вы дома обертывание для похудения?

Читать далее:
Домашнее обертывание для похудения живота >>
6 рецептов обертывания для похудения дома >>
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях >>

Калькулятор уровня метаболизма и нормы калорий в день

Каждый раз мы мучаемся — сколько калорий нужно, чтобы сохранить свой драгоценный вес? Теперь Вы можете воспользоваться нашим калькулятором калорий.

Рост (см)
Вес (кг)
Возраст 

Рассчитать метаболизм

Уровень метаболизма: 

Выберите свою активность:

Рассчитать калории

*Внимание! Данный калькулятор калорий предназначен для женщин!

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...