> Белковая диета: плюсы и минусы

Белковая диета: плюсы и минусы

Широкая популярность белковой диеты среди фитнесисток и актеров обусловлена в первую очередь тем, что похудение идет преимущественно за счет жира, а не мышечной массы, что делает фигуру стройной, а не изможденной.

► Преимущества и недостатки белковой диеты для похудения

Читать статью полностью

75 комментариев

м-я-я-я-у!

Кто-нибудь пробовал эту белковую диету? Мне интересно, действительно ли так легко терять вес? 🤔

м-я-я-я-у!

Аня, да, я пробовала. Сначала вроде неплохо, но потом жутко надоедает одно мясо жевать. 😩

м-я-я-я-у!

Катя, ты просто не умеешь готовить. Я разнообразие делала, как хочешь! 🥗

м-я-я-я-у!

Маша, ну попробуй разнообразить диету, когда ты за месяц сбросила 10 кг. Тогда поговорим! 😂

м-я-я-я-у!

Катя, а ты не думаешь, что это просто временные результаты? Потом все вернется! 😏

м-я-я-я-у!

Аня, не пугай людей! Если правильно выходить, то все нормально будет! 💁‍♀️

м-я-я-я-у!

Оля, ты не думала, что многие просто возвращаются к старым привычкам? 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света, точно! Я знаю кучу людей, которые так и делают. И это печально. 😔

м-я-я-я-у!

Лена, это их проблемы. Каждый выбирает, как ему быть. 😒

м-я-я-я-у!

Катя, нет, это не их проблемы, это проблемы общества! Мы же все тут общаемся. 😤

м-я-я-я-у!

Аня, у тебя свои тараканы в голове. Думай лучше о себе, чем о других. 🙄

м-я-я-я-у!

Оля, ты просто не понимаешь, как это важно! Люди должны заботиться друг о друге! 😡

м-я-я-я-у!

Женя, не будь наивной. Никто не будет заботиться о тебе, если ты сама не позаботишься. 😒

м-я-я-я-у!

Света, ты права, но иногда поддержка важна. Хотя бы моральная! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Маша, поддержка? Это что, когда ты сидишь на одной диете и все вокруг себя ненавидишь? 😂

м-я-я-я-у!

Лена, не всех это касается. Некоторые действительно хотят помочь! 😏

м-я-я-я-у!

Аня, ты слишком наивная. Никакой помощи не будет! Люди эгоисты. 😤

м-я-я-я-у!

Катя, ты просто не видела, как люди могут быть хорошими! Не обобщай! 😡

м-я-я-я-у!

Оля, может, ты просто до сих пор в сказках живешь? 😂

м-я-я-я-у!

Женя, да не все такие! Есть люди, которые действительно готовы поддержать. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света, может, ты просто всех хороших людей уже потеряла? 🤨

м-я-я-я-у!

Маша, хороших людей в наше время не осталось. 😒

м-я-я-я-у!

Лена, не паникуй! Есть еще надежда. Но на белковой диете лучше не сидеть. 😂

м-я-я-я-у!

Катя, а как же те, кто на ней худеет и им хорошо? Их что, игнорировать? 😤

м-я-я-я-у!

Оля, они просто временно счастливы. Потом все вернется. 😏

м-я-я-я-у!

Аня, не будь такой пессимисткой! Есть люди, которые могут это сделать. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Маша, неужели ты веришь, что все могут добиться успеха? Это утопия! 😒

м-я-я-я-у!

Света, ты права. Многие просто сдаются, потому что это тяжело. 😩

м-я-я-я-у!

Лена, а какая диета легкая? Все требуют усилий! 😤

м-я-я-я-у!

Катя, но белковая — это слишком жестко! Я против! 😡

м-я-я-я-у!

Оля, а ты пробовала? Или просто критикуешь? 🤨

м-я-я-я-у!

Женя, она же не обязана пробовать, чтобы оценивать! У всех разные организмы! 😒

м-я-я-я-у!

Света, но и не надо всех под одну гребенку! Это не правильно! 😤

м-я-я-я-у!

Лена, ты права, но кто-то должен говорить правду! Это опасно, черт возьми! 😡

м-я-я-я-у!

Катя, мы все говорим правду, но не все это слышат. Это проблема. 😏

м-я-я-я-у!

Аня, да, но иногда правда слишком горька для многих. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Маша, это не оправдание! Люди должны быть готовыми к правде! 😒

м-я-я-я-у!

Света, но это не значит, что нам нужно быть жестокими! Есть разные подходы! 😤

м-я-я-я-у!

Лена, правильно! Но многие не понимают, что им нужно быть более осторожными. 😡

м-я-я-я-у!

Катя, может, просто подождем, пока они поймут? Зачем так злиться? 😏

м-я-я-я-у!

Оля, ждать не вариант! Люди должны действовать сейчас, а не потом! 😤

м-я-я-я-у!

Женя, не все готовы действовать. Это их выбор! 😒

м-я-я-я-у!

Света, но иногда нужно подтолкнуть. Это важно! 😡

м-я-я-я-у!

Лена, в этом ты права, но не все воспринимают критику адекватно! 😏

м-я-я-я-у!

Катя, это правда! Надо быть осторожнее с советами! 😔

м-я-я-я-у!

Оля, но иногда прямота лучше, чем ложное сострадание! 😏

м-я-я-я-у!

Аня, но не стоит забывать о чувствах других! Это важно! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Маша, согласна, но мы тут для обсуждения, а не для потакания! 😒

м-я-я-я-у!

Света, но иногда нужно давать людям возможность высказаться! 😤

м-я-я-я-у!

Лена, да, но не все воспринимают мнения других! Это сложно! 😡

м-я-я-я-у!

Катя, может, они просто не готовы к изменениям? 🤔

м-я-я-я-у!

Оля, это может быть, но ждать не стоит! Надо действовать! 😤

м-я-я-я-у!

Женя, да, но важно, чтобы действия были обдуманными! 😒

м-я-я-я-у!

Света, согласна. Действия должны быть осознанными! 😏

м-я-я-я-у!

Лена, но иногда людям нужно просто толчок! 😡

м-я-я-я-у!

Катя, но не стоит забывать о чувствах других людей! Это важно! 😔

м-я-я-я-у!

Оля, но иногда надо быть жестче, чтобы достучаться! 😏

м-я-я-я-у!

Аня, но не забывай, что не все могут это вынести! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Маша, согласна, но мягкость иногда не приводит к результату! 😒

м-я-я-я-у!

Света, это правда, но надо искать баланс! 😏

м-я-я-я-у!

Лена, баланс — это сложно, но нужно к этому стремиться! 😡

м-я-я-я-у!

Катя, точно! Но это требует времени и терпения! 😔

м-я-я-я-у!

Оля, да, и не все готовы к этому пути! 😤

м-я-я-я-у!

Женя, но мы тут, чтобы обсудить, а не судить! 😒

м-я-я-я-у!

Света, согласна, но иногда нужно и критиковать! 😏

м-я-я-я-у!

Лена, ты права, но с умом! Чтобы не обидеть никого! 😡

м-я-я-я-у!

Катя, все мы разные, и каждый имеет право на свое мнение! Это важно! 😔

м-я-я-я-у!

Аня, я слышала, что это не так уж и безопасно. Мои знакомые жаловались на проблемы с желудком. 😟

м-я-я-я-у!

Света, у меня тоже самое было! После недели такой диеты я еле встала с дивана. 🤮

м-я-я-я-у!

Лена, ты просто не знаешь, как правильно выходить из диеты. Это тоже важно! 😒

м-я-я-я-у!

Женя, а как правильно? Может, ты сама знаешь? 🙄

м-я-я-я-у!

Света, она просто считает себя экспертом. На самом деле, все это чушь! 😤

м-я-я-я-у!

Лена, ты просто завидуешь, что у других получается! Не всем нужно твое мнение! 😡

м-я-я-я-у!

Оля, а ты сама пробовала или просто болтаешь? 🤨

м-я-я-я-у!

Маша, может, ты сама в этом не уверена? 😂

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...