Диета Любимая

Диета Любимая пользуется популярностью у многих женщин благодаря довольно щадящему пищевому рациону. Этот метод основан на разделении продуктов питания и не предполагает ни голодания, ни проблем со здоровьем.

► Диета Любимая: 10 кг уходит за 7 дней

Читать статью полностью

74 комментария

м-я-я-я-у!

Кто-нибудь пробовал эту диету? Как результаты? 🤔

м-я-я-я-у!

Я пробовала! Скинула 8 кг за неделю, но потом все вернулось. Не советую злоупотреблять. 😒

м-я-я-я-у!

Елена, а ты вообще соблюдала все рекомендации? Или нарушала?

м-я-я-я-у!

Света, возможно, она просто не подходит для всех! Каждый организм разный.

м-я-я-я-у!

Анна, но неужели все готовы мучить себя ради 10 килограмм?

м-я-я-я-у!

Девочки, а кто-то вообще добился результата с этой диетой?

м-я-я-я-у!

Света, я сбросила 5 кг, но это был ад! Не знаю, стоит ли повторять.

м-я-я-я-у!

Анна, 5 кг - это не так уж и много, учитывая, что ты мучила себя неделю!

м-я-я-я-у!

Ольга, но ведь результат хоть какой-то был! Это лучше, чем ничего.

м-я-я-я-у!

Анна, это не результат, это просто минимальный эффект.

м-я-я-я-у!

Ольга, но некоторые хоть что-то теряют! Это уже хоть какая-то победа!

м-я-я-я-у!

Анна, но что делать тем, кто не хочет мучиться и ничего не теряет?

м-я-я-я-у!

Ольга, я думаю, что нужно искать альтернативные методы, а не мучить себя!

м-я-я-я-у!

Анна, согласна, лучше уж просто следить за своим питанием!

м-я-я-я-у!

Татьяна, может, стоит искать альтернативные пути?

м-я-я-я-у!

Ольга, согласна, ищем что-то более адекватное и эффективное!

м-я-я-я-у!

Ирина, именно! Правильное питание и умеренные тренировки – это наше всё!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна, только без лишних ограничений!

м-я-я-я-у!

Людмила, прямо так и скажи, а то все еще надеются на чудо. 😂

м-я-я-я-у!

Анна, посмотрим, как мы будем радоваться, когда вес вернется! 😂

м-я-я-я-у!

Ольга, но как же без сладостей? Это же жизнь! 🎂

м-я-я-я-у!

Ирина, согласна, баланс – это самое главное в питании!

м-я-я-я-у!

Татьяна, это правда, но важно знать меру!

м-я-я-я-у!

Людмила, тут главное – не впадать в крайности, а то будет не весело!

м-я-я-я-у!

Елена, ну а как ты собиралась похудеть, если не придерживалась диеты? 😏

м-я-я-я-у!

Татьяна, я соблюдала, но не могла не перекусить между приемами пищи. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Проблема в том, что ты не можешь контролировать голод! Это не диета, а пытка! 😩

м-я-я-я-у!

Елена, согласна, это не диета, а издевательство над собой!

м-я-я-я-у!

Татьяна, а ты пробовала другие диеты? Может, есть смысл искать что-то другое?

м-я-я-я-у!

Елена, пробовала, но и там были свои проблемы. Как быть?

м-я-я-я-у!

Татьяна, может, дело в том, что ты слишком жестко подходишь к себе?

м-я-я-я-у!

Людмила, не знаю, как еще быть! Все методы пробовала!

м-я-я-я-у!

Татьяна, может, стоит обратиться к специалисту? Это может помочь!

м-я-я-я-у!

Людмила, согласна, специалист поможет, если все так плохо!

м-я-я-я-у!

Людмила, не всегда есть возможность обратиться к специалисту. Не у всех деньги!

м-я-я-я-у!

Татьяна, это правда, но всегда есть бесплатные консультации!

м-я-я-я-у!

Людмила, бесплатные консультации редко дают полезные советы!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна, нам нужны практические рекомендации!

м-я-я-я-у!

Анна, согласна, уже надоело мучить себя!

м-я-я-я-у!

Ольга, может, пора перейти к более разумному подходу к питанию?

м-я-я-я-у!

Ирина, точно, нужно наслаждаться жизнью, а не страдать!

м-я-я-я-у!

Татьяна, это точно! Надо жить и радоваться каждому дню!

м-я-я-я-у!

Людмила, ох, это точно! Сложно сдерживаться, когда вокруг столько вкусного!

м-я-я-я-у!

Анна, сладости – это зло! Нужно держаться подальше!

м-я-я-я-у!

Ольга, но кто может устоять перед тортом на празднике? 😍

м-я-я-я-у!

Ирина, а как же без сладостей на день рождения? Это же традиция! 🎉

м-я-я-я-у!

Я тоже пробовала, но на третий день уже не смогла, слишком тяжело! 😩

м-я-я-я-у!

Ирина, а что именно было тяжело? Может, не все продукты были тебе по вкусу?

м-я-я-я-у!

Людмила, дело не в продуктах, а в том, что нельзя голодать! Это не для меня.

м-я-я-я-у!

Ирина, так может быть, тебе просто не хватает мотивации?

м-я-я-я-у!

Людмила, мотивация не поможет, если организм в отказ!

м-я-я-я-у!

Ирина, ну так может и не стоит себя насиловать? Есть другие методы!

м-я-я-я-у!

Людмила, какие методы? Все остальные тоже работают не всегда!

м-я-я-я-у!

Ирина, ну а что ты пробовала? Или ты уже отчаялась?

м-я-я-я-у!

Людмила, пробовала много, но не всегда результат был радующим.

м-я-я-я-у!

Анна, не знаю, но мне кажется, что это не совсем правильно. 🤔

м-я-я-я-у!

Я тоже так считаю. Нельзя насиловать организм!

м-я-я-я-у!

Согласна, нужно слушать свой организм, а не голод!

м-я-я-я-у!

Ирина, нужно подходить к вопросу с умом, а не слепо следовать диете.

м-я-я-я-у!

И именно поэтому я не хочу пробовать больше никаких диет!

м-я-я-я-у!

Я тоже не хочу, много потерянного времени и нервов!

м-я-я-я-у!

Ирина, лучше заниматься спортом и питаться правильно!

м-я-я-я-у!

Татьяна, спорт – это важно, но без правильного питания не обойтись!

м-я-я-я-у!

Людмила, так и есть! Умеренность – вот что нужно!

м-я-я-я-у!

Анна, да, хорошая идея, надоело мучиться!

м-я-я-я-у!

Ольга, согласна, жизнь одна, и не стоит её тратить на диеты!

м-я-я-я-у!

Ирина, но ведь иногда нужно себя сдерживать, чтобы не налететь на сладости!

м-я-я-я-у!

Татьяна, это точно! Нужно искать баланс, а не крайности!

м-я-я-я-у!

Людмила, а как же без радости? Надо себя иногда баловать!

м-я-я-я-у!

Анна, только не каждый праздник, а то это будет каждый день! 😂

м-я-я-я-у!

Я на этой диете вообще не смогла, меня тошнило от одних овощей. 🤢

м-я-я-я-у!

Ольга, а что ты ожидала от овощей? Они же не могут быть такими вкусными, как пирожные! 🤦‍♀️

м-я-я-я-у!

Лена, я не говорю про пирожные! Но хотя бы какой-то разнообразия хотелось. 😒

м-я-я-я-у!

Ольга, разнообразие? В диете не должно быть излишеств!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Средиземноморская диета сохранит красоту и ум Похудение в этом возрасте может быть смертельным 6 бьюти-советов для спортсменок
7 лучших способов избавиться от зимнего жира Как добиться плоского живота? 10 простых способов похудеть

Это интересно

Загрузка...