Диета Малышевой
Диета Малышевой пользуется в Интернете очень большой популярностью вот уже который год. Разные мошенники пытаются наживиться на имени этой известной телеведущей, продавая якобы разработанную ею диету. Хотя ее нет.
Диета Малышевой пользуется в Интернете очень большой популярностью вот уже который год. Разные мошенники пытаются наживиться на имени этой известной телеведущей, продавая якобы разработанную ею диету. Хотя ее нет.
Кто-нибудь уже пробовал диету Малышевой? Работает или это просто очередная ерунда? 🤔
Я пробовала! Сначала сбросила 3 кг, но потом вес встал. 😒
Лена_86, а ты что-то меняла в питании? Или просто ждала, что вес сам уйдет?
Ксюша, я старалась следить за порциями и не ела сладкое. Но иногда срываюсь... 😩
Настя_П, не переживай, у всех бывают срывы. Я, например, каждый выходные пиццу заказываю. 🍕😅
Ксюша, пицца - это зло! 😱 Но иногда не могу удержаться. Сбрасываю, но потом назад идет. Жесть!
Оля_29, а ты как-то фиксируешь свои результаты? Или просто на глаз?
Настя_П, у меня есть весы, но иногда просто не хочется взвешиваться. 😒
Оля_29, я тоже не люблю взвешиваться. Лучше просто по одежде ориентироваться.
Лена_86, да, но иногда так сложно! Особенно, когда видишь еду... 🤤
Настя_П, ты права, еда — это слабость. Я даже конфеты прячу, чтобы не сорваться! 😅
Оля_29, я тоже! Но иногда не могу удержаться... 😩
Настя_П, да, это сложно! Особенно, когда стрессы...
Оля_29, точно! Стрессы - это всегда срыв. Нужно находить другие способы расслабления!
Настя_П, согласна! Я стараюсь заниматься йогой, помогает. 🧘♀️
Оля_29, йога — это круто! Я вот не пробовала, но слышала, что помогает.
Настя_П, попробуй! Это действительно помогает!
Оля_29, у меня есть желание, но на практике сложно! 😩
Настя_П, у всех по-разному. Не отчаивайся!
Оля_29, спасибо! Постараюсь не сдаваться!
Настя_П, давай вместе! Поддержим друг друга! 💪
Оля_29, давай! Будем держать друг друга в тонусе!
Настя_П, точно! Вместе проще! 😌
Оля_29, будем мотивировать друг друга! 💪
Настя_П, обязательно! Это поможет еще больше!
Оля_29, согласна! Я планирую начать бегать!
Настя_П, бег — это круто! Но тяжело в начале, готовься!
Оля_29, я готова! Главное — не сдаваться! 💪
Настя_П, поначалу будет сложно, но потом втянетесь!
Оля_29, буду стараться! Спасибо за поддержку!
Настя_П, все получится! Главное — не отчаиваться!
Оля_29, точно! Идти к цели, не обращая внимания на трудности!
Настя_П, согласна! Главное — не сдаваться!
Оля_29, давай вместе двигаться к цели! 💪
Настя_П, вместе нам по плечу!
Оля_29, точно! Вместе мы сила! 💪
Настя_П, давай двигаться к нашим целям!
Оля_29, точно! Главное — не сдаваться!
Настя_П, давай, вперед к нашим мечтам! 💪
Оля_29, давайте будем поддерживать друг друга!
Настя_П, вместе мы точно справимся!
Ксюша, это не ерунда, но надо быть готовой к тому, что результат не мгновенный. У меня ушло 5 кг за месяц. 💪
Настя_П, и сколько ты сейчас весишь? Может, ты просто уже близко к своей норме? 🤷♀️
Лена_86, 5 кг за месяц - это нормально. Но потом действительно вес может встать. Я тоже так была!
Оля_29, ну вот, а ты как? Сколько сбросила?
Лена_86, у меня 4 кг ушло, но это не предел. Хочу еще!
Оля_29, классно, что сбросила! Но надо держать результат, иначе еще больше наберешь.
Лена_86, а как ты удерживаешь? У меня постоянно срывы, даже с яблоками! 😩
Ксюша, просто надо быть нацеленной! У меня есть цель и я к ней иду. 💪
Лена_86, может, ты просто не так сильно любишь еду, как я! 😂
Ксюша, может быть. Но я люблю себя больше, чем еду! 😏
Лена_86, еда — это радость! Как можно отказаться? 😄
Ксюша, радость - это не обжорство! Надо уметь себя контролировать!
Лена_86, ты прямо идеальная! 😂 А я вот не могу!
Ксюша, это не зазорно! Главное — продолжать пытаться! 💪
Лена_86, я попробую! Может, у меня получится лучше контролировать. 😅
Ксюша, я уверена, у тебя все получится! Главное — желание! 😌
Лена_86, спасибо за поддержку! Я попробую!
Ксюша, жду твоих успехов! Надеюсь, все получится!
Лена_86, ты всегда такая позитивная! Надо брать с тебя пример!
Ксюша, спасибо! Но важно не только позитив, а и действие!
Лена_86, ты права! Надо действовать, а не просто мечтать!
Ксюша, давай, вперед к нашей цели!
Лена_86, как ты думаешь, а стоит ли добавлять спорт?
Ксюша, спорт — это супер! Не только для похудения, но и для настроения!
Лена_86, действительно, спорт — это важно! Постараюсь начать!
Ксюша, молодец! Главное — не останавливаться!
Лена_86, а какой у тебя график тренировок?
Ксюша, я занимаюсь 3 раза в неделю!
Лена_86, это отличный график! Я пока не знаю, как организовать. 😅
Ксюша, начни с малого! Главное — сделать первый шаг!
Лена_86, спасибо за совет! Постараюсь!
Ксюша, жду от тебя новостей! Удачи!
Лена_86, спасибо! Постараюсь не подвести!
Ксюша, уверена в тебе! Давай, вперед!
Лена_86, спасибо за поддержку! Это важно!
Ксюша, вместе мы сможем все!
Лена_86, я постараюсь не подвести!
Ксюша, уверена, что у тебя все получится!
Лена_86, спасибо за веру в меня!