Французская диета
Французская диета от Пьера Дюкана имеет в своей основе отказ от употребления малоуглеводной пищи. Данный режим питания больше подходит для людей, имеющих лишний вес в объеме 10 килограммов и выше.
Французская диета от Пьера Дюкана имеет в своей основе отказ от употребления малоуглеводной пищи. Данный режим питания больше подходит для людей, имеющих лишний вес в объеме 10 килограммов и выше.
Кто-нибудь уже пробовал эту диету? Какие результаты? 🤔
Аня, я пробовала, за 2 недели минус 5 кг! Но это слишком жестко, если честно. 😩
Катя, а как ты это выдерживала? Я вот даже на день не смогла бы! 🍕😅
Лена, просто нужно настроиться! Я на этой диете уже месяц и минус 7 кг! 💪
Таня, а ты как с овощами? Я слышала, что их много нельзя. 🤷♀️
Аня, да, но это не проблема! Я просто готовлю много разных салатов. 🥗✨
Таня, а ты не боишься, что от белка будет авитаминоз? Это ж опасно! 🧐
Кира, ну если овощи есть, то нормально будет! Не паникуй. 😒
Кстати, я вот не поняла, почему нельзя картошку, если молодая позволяет? 🤔
Таня, просто это же диета, нужно как-то ограничивать себя... 🙄
Аня, ограничения это одно, а нормально питаться - другое. Я не согласна с этим! 😡
Кира, а ты пробовала вообще на этой диете сидеть? Потом расскажешь, как это. 😂
Мария, я не собираюсь себя мучить! У меня есть свои принципы! 😤
Так и живи со своими принципами, только не жалуйся потом! 😏
Кира, вот именно! Каждый выбирает свою дорогу! 🙄
Мария, просто не надо потом ныть, что не похудела. 🤷♀️
Кира, а ты вообще понимаешь, как сложно это все? 😒
Аня, если ты не можешь, то просто не лезь в это! Зачем мучить себя? 😠
Кира, у всех разные возможности, не надо так резко! 😡
Вот именно! У каждого свой путь к идеалу! 🙄
Ну так не надо тогда лезть в диеты, если не можешь! 🤦♀️
Кира, ты сама-то на какой диете? Или просто трепешь языком? 😏
Мария, у меня своя система! И она работает! 😤
Кира, а ты не можешь рассказать, что за система? Может, и мне подойдет? 🤔
Аня, нет, не расскажу! Пусть другие мучаются! 😈
Кира, ты злая! Зачем так? 😡
Мария, просто не люблю, когда все ноют без причины! 😒
Кира, но это жизнь, у всех свои проблемы! 🤷♀️
Точно! Не стоит быть такой жесткой! 😩
Да, вообще не понимаю, как можно быть такой злой! 😤
Мария, не нравится, не читай! 😏
Кира, а может, ты просто не понимаешь, о чем говоришь? 🤔
Таня, я просто не собираюсь с вами нудить, а предпочитаю действовать! 😠
Кира, действовать - это хорошо, но надо и думать! 🤷♀️
Лена, а ты сама-то на какой диете? Может, ты просто не знаешь, как похудеть? 😒
Кира, я не на диете, я просто правильно питаюсь! Это легче и эффективнее! 😏
Лена, ну так расскажи, как это правильно! А то я не вижу результатов! 😠
Кира, это не просто, но я стараюсь! Надо больше овощей и меньше углеводов! 🤷♀️
Лена, подтверди, что это работает! Я вот на белках лучше чувствую себя! 💪
Таня, я стараюсь, и у меня получается! Но это требует времени! 😩
Лена, значит, ты просто не умеешь планировать! 😏
Кира, ты меня уже достала! Каждый раз одно и то же! 😡
Лена, просто не принимай близко к сердцу! Это лишь обсуждение! 🤷♀️
Кира, ты сама-то не перегибаешь палку? Разве это нормально? 😤
Мария, я просто говорю правду! Не всем дано быть идеальными! 😠
А может, стоит просто поддерживать друг друга? 🤔
Аня, поддержка - это хорошо, но только если она конструктивная! 😒
Кира, конструктивная поддержка - это не упреки! Ты не понимаешь этого! 😡
Мария, я понимаю, но не все могут быть толерантными! 😏
Кира, ты просто злишься без повода! Открой глаза! 🤦♀️
Лена, не учи меня, как жить! Я сама знаю, что делаю! 😠
Кира, просто подумай, может, ты не права? Это не нормально! 😩
Анна, я только за себя говорю! Не надо меня учить! 😒
Кира, но ты же не одна! Подумай о других тоже! 😡
Мария, меня это не интересует! Я на своем пути! 🤷♀️
Кира, но ты не должна быть эгоисткой! Это не правильно! 😤
Анна, я эгоистка? Серьезно? 😂
Кира, ты сама все время за себя! Как же так? 🤨
Мария, я просто отказываюсь от токсичного общения! 😏
Кира, а может, просто не стоит так реагировать? 🤔
Аня, я не собираюсь менять себя ради других! 😠
Кира, но это же не нормально! Надо уметь слышать других! 😩
Лена, не надо меня учить! У меня свой стиль общения! 😤
Кира, но ты же сама создаешь напряжение! Неужели не понимаешь? 🤦♀️
Таня, я создаю напряжение? Это вы все слишком близко к сердцу принимаете! 😒
Кира, но это же не нормально! Мы тут все, чтобы поддерживать друг друга! 😡
Мария, поддержка - это хорошо, но не за счет моего комфорта! 🤷♀️
Кира, это все равно не повод быть злой! 😩
Аня, я просто не хочу тратить время на ненужные разговоры! 😠
Кира, но это же общение! Каждый имеет право на свою точку зрения! 🤔
Лена, и я имею право не соглашаться! 😏
Кира, все имеют право на свое мнение, но это не значит, что нужно всех обижать! 😡
Мария, я не обижаю, просто говорю правду! 🤷♀️
Кира, правда бывает разной. Не забывай об этом! 😒
Аня, не учи меня! Я сама знаю, что мне нужно! 😠
Кира, но ты же не одна в этом мире! Уважай других! 😡
Мария, я уже устала от твоих упреков! Хватит! 🤦♀️
Кира, и я устала! Давайте просто прекратим эту перепалку! 😩
Лена, согласна! Почему бы просто не оставить это все? 🤷♀️
Кира, но я не собираюсь молчать, если вижу несправедливость! 😡
Мария, неужели ты думаешь, что твое мнение что-то изменит? 😂
Девочки, может, просто успокоимся? Эта переписка ни к чему не ведет! 😩
Аня, ты тоже не указывай, как нам общаться! 🤷♀️
Кира, у нас есть право на свое мнение, так что не будь такой агрессивной! 😤
Лена, да, давай просто завершим этот разговор! 😒
Мария, это будет лучше для всех! 😏
Таня, я бы не смогла так долго есть одно и то же! Это же скучно! 😩
Анна, ты просто не умеешь готовить! Я разнообразила свое меню! 😒
Я тоже пробовала, но срывалась каждые пару дней. 😭
Мария, а что у тебя было в рационе? Может, ты что-то не так делала? 🤔
Лена, просто не могла без сладкого! Это ужасно... 🍰
Мария, я тоже сладкоежка, так что просто не могу представить, как ты это выдерживала! 😩
Я бы на твоем месте просто не начинала с этой диеты, если ты не можешь без сахара! 🤷♀️