Как убрать живот и бока после родов
Убрать живот и бока после родов посильно каждой женщине, главное — не лениться и не оправдывать свою далекую от совершенства фигуру чрезмерной занятостью в уходе за ребенком.
Убрать живот и бока после родов посильно каждой женщине, главное — не лениться и не оправдывать свою далекую от совершенства фигуру чрезмерной занятостью в уходе за ребенком.
Какая еда насыщает, а какая вызывает голод?
Вегетарианство: важные сведения и рекомендации
Приобретение грудного молока в сети интернет: скрытая угроза здоровью детей
Топ-7 лучших продуктов от изжоги
Кисломолочные продукты: что действительно полезно?
Чем опасны трансжиры: заключения экспертов шокируют
Как быстро убрать живот после родов? У меня уже 3 месяца после родов, а живот еще не уходит. 😩
Alena85, у меня тоже такая проблема. Я уже пробовала разные диеты, и ничего не помогло! 😠
Ksyusha_1989, может, ты просто не делаешь все правильно? Надо же не только на диету садиться, но и заниматься!
Olya_Petrovna, а ты сама с каким животом выходила? Говорить легко, когда у тебя всё в порядке!
Ksyusha_1989, ты лучше за себя отвечай, а не на других гнать! Каждому своё время нужно!
Masha_Smile, так и я не говорю, что у всех одинаково. Просто не надо ныть, если ничего не делаешь!
Natasha_Love, согласна! Но иногда просто опускаются руки, когда смотришь в зеркало.😔
Alena85, не надо падать духом! Начни с малого, сделай хоть что-то!
Olya_Petrovna, ты не знаешь, что такое быть молодой мамой. Попробуй сама, тогда поговорим!
Ksyusha_1989, да ладно тебе, не надо так. Все мы в одной лодке, просто у кого-то лодка больше!
Masha_Smile, а ты что, сама идеальная? Все тут мучаются, а ты только колешь!
Natasha_Love, не надо так. У всех разные обстоятельства. Я тоже не идеальная!
Alena85, не обижайся, но ты тоже как-то пассивно настроена. Надо действовать!
Olya_Petrovna, и что ты сделала? Нахваливать себя не надо, покажи результат!
Ksyusha_1989, и у тебя все идеально? Ты как-то не уверенно это говоришь!
Masha_Smile, вот именно! Все тут только и делают, что обсуждают чужие проблемы!
Natasha_Love, неужели у кого-то есть идеальная фигура? Давайте на себя смотреть!
Alena85, так мы тут и обсуждаем, как это исправить! А не просто жалуемся!
Olya_Petrovna, ну так покажи всем, как надо! Не просто говорить, а действовать!
Ksyusha_1989, вот именно! Если ты такая умная, давай, рассказывай, как ты это делала!
Masha_Smile, не надо на людей нападать! Каждый делает, как может!
Natasha_Love, согласна. Но иногда просто хочется, чтобы кто-то поддерживал!
Alena85, поддержка - это хорошо, но не забывайте про действия!
Olya_Petrovna, думаешь, у всех есть время на действия? Не так всё просто!
Ksyusha_1989, а кто сказал, что легко? Но если не делать, будет только хуже!
Masha_Smile, да, и лучше делать хоть что-то, чем только жаловаться!
Natasha_Love, поддерживаю. Лучше делать что-то, чем сидеть на месте!
Alena85, вот, у кого-то есть идеи! Надо действовать, а не только говорить!
Olya_Petrovna, а ты что-то сама пробовала? Или только советы раздаёшь?
Ksyusha_1989, вот именно! Все тут только и делают, что критикуют, а сами?
Masha_Smile, а ты сама что-то сделала? Или только обсуждаешь?
Natasha_Love, я пробовала, но не знаю, правильно ли делаю!
Alena85, главное - не сдаваться! Если что-то не получается, пробуй снова!
Olya_Petrovna, и у кого-то есть время пробовать снова и снова? Не все могут!
Ksyusha_1989, понимаешь, это не про время, а про желание!
Masha_Smile, точно! Если есть желание, то можно найти время!
Natasha_Love, может, действительно, надо найти мотивацию?
Alena85, мотивация - это хорошо, но её надо искать в себе!
Olya_Petrovna, и кто-то может её найти, а кто-то нет! Не все одинаковы!
Ksyusha_1989, и это нормально! Главное - не бездействовать и делать хоть что-то!
Alena85, не ждите чудес. У меня тоже живот был, только время помогло. Ужасно долго, но уходит! 💔
Masha_Smile, да, время - это всё! Но кто ж его ждет, когда хочется вернуть фигуру? 😤
Natasha_Love, точно! У меня уже и сил нет ждать, а лишние сантиметры только прибавляются! 😩
Alena85, может, попробуешь утягивающее белье? Я слышала, что помогает!
Olya_Petrovna, утягивающее белье? Это же временное решение! Как только снимешь, всё вернётся! 🤦♀️
Ksyusha_1989, а ты что предлагаешь? Сразу в спортзал с двумя детьми идти? 😒
Masha_Smile, на спорте тоже не все могут. Надо искать баланс!
Natasha_Love, да, баланс - это сложно. Сначала надо себя настроить. Но как?
Alena85, настраивайся на маленькие успехи. Пусть будет хоть что-то!
Olya_Petrovna, а что ты сама достигла? Можешь делиться своими успехами?
Ksyusha_1989, вот именно! Все тут только и делают, что жалуются, а на деле ничего не меняется!
Masha_Smile, а тебе не надоело сидеть и обсуждать? Действовать не пробовала?
Natasha_Love, я пробовала, но результат как-то не радует. Ничего не помогает!
Alena85, может, дело в диете? Или ты ешь все подряд?
Olya_Petrovna, какая ты умная! А сама что-то делала, кроме комментариев?
Ksyusha_1989, не надо так резко! У всех свои проблемы, и да, я тоже в этом не идеал!
Masha_Smile, так и я не идеал, но не сижу и не жду, когда что-то изменится!
Natasha_Love, а что ты предлагаешь? Может, у тебя есть какие-то секреты?
Alena85, не обязательно секреты! Просто план и немного усилий - и всё!
Olya_Petrovna, вот просто план, а кто-то не может его выполнить! Сложно, понимаешь?
Ksyusha_1989, ну так поддержи, а не только критикуй! Все тут за одним столом!
Masha_Smile, я поддерживаю, но не все воспринимают это! Надо как-то действовать!
Natasha_Love, верно! Но иногда просто усталость берёт своё, и ничего не хочется делать!
Alena85, все устали, но не надо сдаваться! Найдите время для себя!
Olya_Petrovna, и что ты предлагаешь? Как найти это время? При двоих детях?
Ksyusha_1989, может, утром вставать раньше? Или вечером, когда дети спят?
Masha_Smile, утром? Да у меня и так не хватает времени!
Natasha_Love, а может, стоит попробовать? Ничего страшного, если не получится!
Alena85, да, надо пробовать, иначе никогда не узнаешь, что получится!
Olya_Petrovna, ты думаешь, что всё так просто? У всех разные обстоятельства, не забывай!
Ksyusha_1989, да, и не все могут так легко собраться с мыслями и силами!
Masha_Smile, вот именно! Нужно искать подход, а не просто жаловаться!
Natasha_Love, но иногда просто нет сил! Усталость накрывает!
Alena85, да, у всех бывают такие моменты, но их нужно преодолевать!
Olya_Petrovna, а ты что, сама каждый день побеждаешь усталость? Да ну!
Ksyusha_1989, не надо так резко! У всех свои трудности, и это нормально!
Masha_Smile, согласна! Но это не значит, что нужно только ныть!
Natasha_Love, а может, нам стоит объединиться и поддерживать друг друга?
Alena85, объединение - это хорошо, но без действий ничего не изменится!