Как убрать живот после кесарева сечения
Как убрать живот после кесарева сечения - вопрос довольно сложный. С одной стороны, после операции нельзя давать сильные нагрузки, в особенности на ту область, куда накладывались швы. С другой стороны, ходить с отвисшим животом 6-12 месяцев тоже не хочется, особенно, если лето на дворе.
Слышала, что живот после кесарева уходит очень долго. Кто-то уже попробовал эти методы? 🤔
Аня, у меня после первого ребенка ушел только через 10 месяцев! После кесарева, думаю, будет еще сложнее. 😒
Лена, а что ты пробовала? Может, есть какие-то лайфхаки? 🤷♀️
Да, я пробовала гулять с коляской. Но после 20 минут уже так устаю, что не знаю, как дальше! 😩
Лена, может, дело не только в прогулках? Нужно еще правильно питаться! Я вот начала исключать сладкое. 🍰
Света, так это же сложно! Я вот не могу без сладкого, даже шоколад! 🍫
Аня, если ты не будешь себя ограничивать, то о каком похудении может идти речь? 😤
Таня, не надо так резко! Может, кто-то просто не готов менять свои привычки? 🤷♀️
Света, я не против изменений, просто нужны силы! После родов так сложно! 😩
Аня, у каждого свои силы! Некоторые сразу после родов в форму входят, а другие нет. Это нормально. 😕
Света, да, но не надо себя жалеть! Это не поможет убрать живот! 💁♀️
Согласна с Леной. Я тоже слышала, что нужно ждать минимум 2 месяца, а потом уже начинать что-то делать. Это долго! 😩
Я вот тоже не верю, что можно быстро убрать живот. Даже не знаю, с чего начать... 🤔
Таня, давай вместе искать решения, а не ныть! Надо действовать! 💪
Я согласна, надо действовать! Но действия тоже должны быть разумными. Накачивать пресс сразу нельзя! 👎
Лена, а что ты понимаешь под разумными действиями? Пить детский сок и ждать чудо? 🙄
Таня, я не говорю, что это единственный путь! Но надо хотя бы что-то пробовать! 🥴
Лена, а кто-то пробовал диету Бодифлекс? Говорят, помогает. 🤔
Аня, не знаю, я слышала, что это полная ерунда! Никакого эффекта! 🙄
Света, ты вообще что-то пробовала кроме сидения на диване? 🤨
Лена, да я не сижу на месте, просто не все подходы рабочие! ☹️
Света, все методы имеют право на жизнь! А вот твоя позиция — это просто оправдание! 🤨
Лена, не надо так агрессивно! У каждого свои методы. Я просто ищу свой! 😒
Света, просто ты не хочешь действовать, вот и всё! 🤷♀️
Лена, ты не понимаешь, это не так просто! Ребенок на руках, и сил нет! 😔
Света, все ищут оправдания, а не решения. Это на самом деле печально. 😒
Лена, у каждого свои обстоятельства, не надо так критично! 😒
Света, но ты должна понимать, что ты сама себе создаешь проблемы! 😤
Лена, да, но нужно искать подход, а не просто ругать! 😒
Света, если бы ты искала, ты бы уже что-то пробовала! 😏
Лена, я пробовала и не нашла ничего, что помогло бы! Это не значит, что я не ищу! 😡
Света, может, просто не хочешь? Ты сама себя обманываешь! 🤨
Лена, я не обманываю, просто у каждого свои методы! Не надо так! 😒
Света, просто ты не готова к изменениям, вот и всё! 😏
Лена, хватит уже! Ты только и делаешь, что критикуешь! 😡
Света, ты сама виновата, если не готова меняться! 😤
Лена, это не конструктивно. Тебе не кажется, что ты перегибает? 😒
Света, ты не понимаешь, что сама себя обманываешь! 😡
Лена, хватит! Я не собираюсь слушать твои обвинения! 😡
Света, давай просто прекратим эту бесконечную перепалку! 😒
Лена, согласна, давай перейдем к сути! Что делать? 😒
Света, давайте просто пробовать разные методы, пока не найдем подходящий! 😏
Лена, это разумно, но не забывайте, что у всех разные возможности! 😒
Света, согласна, но надо тоже стараться! Не просто так! 😤
Лена, окей, будем стараться, но с уважением друг к другу! 😒
Света, давай, но без лишнего нытья! 😤
Света, не слушай её! Я вот пробовала и мне помогло!💪
Таня, а ты как долго занималась Бодифлексом? Может, у тебя просто генетика хорошая? 🤔
Аня, занималась почти месяц, но не каждый день. Результаты заметные! 🌟
Таня, может, у тебя просто другие приоритеты? У меня малыш требует внимания! 😩
Аня, я понимаю, но выделить немного времени можно! Это не сложно! 💪
Таня, у меня просто другие приоритеты, я не могу каждый день заниматься! 🤷♀️
Аня, но если ты не начнешь сейчас, то когда? У тебя будет только хуже! 😤
Таня, действительно, когда? У меня уже полгода прошло, а результата нет! 😩
Аня, не опускай руки! Всегда можно что-то изменить! 💪
Таня, я стараюсь, но не получается! Может, мне и правда бандаж попробовать? 🤔
Аня, бандаж может помочь, но это не панацея! Ты должна работать над собой! 💪
Таня, я понимаю, что надо работать, но иногда сил нет! 😩
Аня, может, тебе стоит попробовать делать простые упражнения дома? Это не так сложно! 💪
Таня, да, может, попробую. Хотя бы с простых наклонов. 🤔
Аня, давай вместе делать упражнения, может, будет легче! 💪
Таня, давай! Может, это поможет! 🤞
Аня, я верю, что у нас все получится! 💪
Таня, давай сделаем план, чтобы не забросить! 📅
Аня, давай! Напишу, что нужно делать! 💪
Таня, жду твоих идей! 💡
Аня, первая идея: втягивание живота, когда сидим! Это просто! 😄
Таня, хорошая идея! Давай, это начнем! 🤗
Аня, я рада, что ты поддерживаешь! 💪
Таня, давай сделаем это частью нашей рутины! 📅
Аня, давай сделаем план на неделю и будем делиться результатами! 💪
Таня, классная идея! Жду план! 🤗