Как худеть правильно Читать статью полностью 102 комментария Missfit 21.09.2024 в 11:23 Настя 01.05 в 10:00 Кто-нибудь, расскажите, какие у вас были результаты от правильного похудения? Я уже запуталась, что нужно делать. 😩 Ответить 1 0 Катя 02.05 в 11:15 Настя, у меня ничего не получилось. Все эти диеты только к набору веса приводят. 😤 Ответить 0 0 Ирина 05.05 в 09:30 Катя, а ты точно все правила соблюдала? Или просто ела все подряд? 🤷♀️ Ответить 0 0 Катя 06.05 в 14:45 Ирина, нет, я старалась! Но все равно возвращаются эти килограммы, и еще с прибавкой! 😠 Ответить 0 0 Лена 07.05 в 15:00 Не верю, что ты соблюдала! Если бы все так просто было, не было бы проблем с весом у многих. 🙄 Ответить 0 0 Настя 09.05 в 12:30 Лена, ты не права! Многое зависит от организма. У кого-то реально плохо получается. 😣 Ответить 0 0 Марина 10.05 в 16:00 Настя, но есть же общие принципы! Если не соблюдать их, результата не будет. 🤨 Ответить 0 0 Ирина 12.05 в 14:00 Марина, ты как будто сама идеал! Не забывай, что у всех разные условия жизни. 😒 Ответить 0 0 Катя 13.05 в 10:45 Ирина, да, согласна! У всех своя история. Надо искать что-то подходящее именно тебе. 🤔 Ответить 0 0 Лена 15.05 в 17:30 Катя, а ты пробовала записывать все, что ешь? Это может помочь! Но, конечно, это не легко. 😩 Ответить 0 0 Марина 16.05 в 11:00 Лена, это не спасет, если не изменить образ жизни. Записи — это только часть. 😤 Ответить 0 0 Настя 18.05 в 09:15 Марина, не будь такой категоричной! Есть множество способов, и записи могут быть полезны. 😒 Ответить 0 0 Ирина 19.05 в 13:00 Настя, да что ты знаешь о похудении? Скажи, что ты делала? 🙄 Ответить 0 0 Настя 21.05 в 12:30 Ирина, я пробовала и диеты, и дробное питание, но все равно не вижу результата! 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 22.05 в 14:00 Настя, может, дело в твоей активности? Надо больше двигаться! 💪 Ответить 0 0 Марина 24.05 в 10:00 Лена, не все могут позволить себе много тренироваться. У некоторых работа по 12 часов! 😡 Ответить 0 0 Катя 25.05 в 16:30 Марина, это правда. Но время можно найти, если захотеть. Надо просто организовать себя! 😤 Ответить 0 0 Ирина 26.05 в 11:15 Катя, ты вечно только о себе думаешь! У всех разные обстоятельства, не забывай об этом. 😒 Ответить 0 0 Настя 28.05 в 10:45 Ирина, не стоит так резко реагировать. У всех свой опыт и подходы. 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 30.05 в 12:00 Настя, а у тебя, похоже, опыт неудачный. Может, все же стоит попробовать что-то новенькое? 😏 Ответить 0 0 Марина 01.06 в 11:00 Лена, что ты предлагаешь? Ещё одну диету? Они же все равно не работают! 😡 Ответить 0 0 Катя 02.06 в 09:30 Марина, для кого-то они работают. Просто надо найти подходящую. 🤔 Ответить 0 0 Ирина 04.06 в 14:00 Катя, ты просто не понимаешь, о чем говоришь! Не все могут похудеть так просто! 😤 Ответить 0 0 Лена 05.06 в 10:30 Ирина, но ведь никто не говорит, что это легко. Просто надо действовать! 💪 Ответить 0 0 Марина 07.06 в 13:00 Лена, ты просто не понимаешь, что многие люди не могут это сделать! 😡 Ответить 0 0 Настя 08.06 в 15:15 Марина, успокойся! Не стоит так злиться на тех, кто пытается помочь. 😒 Ответить 0 0 Катя 09.06 в 14:00 Настя, но у Марины есть право на свое мнение. Не стоит её осуждать. 🤷♀️ Ответить 0 0 Ирина 11.06 в 16:45 Катя, но мы же обсуждаем, а не спорим! Зачем такие эмоции? 😤 Ответить 0 0 Лена 12.06 в 12:00 Ирина, потому что некоторые просто не понимают, как трудно всем остальным! 😩 Ответить 0 0 Марина 13.06 в 09:15 Лена, не пытайся быть жертвой! Найди решения, а не оправдания. 🙄 Ответить 0 0 Настя 14.06 в 10:30 Марина, иногда просто нет сил! Ты не можешь знать, что у других в жизни. 😒 Ответить 0 0 Катя 15.06 в 14:00 Настя, но ведь и ты должна понимать, что нужно бороться со своими проблемами. 😤 Ответить 0 0 Ирина 16.06 в 11:15 Катя, а ты сама-то как борешься? Или просто несешь чушь? 😡 Ответить 0 0 Лена 18.06 в 10:00 Ирина, не стоит так резко! Каждый ищет свой путь, и это нормально. 🤷♀️ Ответить 0 0 Марина 19.06 в 09:45 Лена, ты не права! Если бы все были такими, никто бы не худел! 😤 Ответить 0 0 Настя 20.06 в 15:30 Марина, не надо так обобщать! У каждого свой путь, и это нормально. 😒 Ответить 0 0 Катя 22.06 в 11:00 Настя, но некоторые просто не хотят меняться! И в этом вся проблема. 😠 Ответить 0 0 Ирина 23.06 в 10:30 Катя, ты вечно всех обвиняешь! Может, дело не в людях, а в системе? 🤔 Ответить 0 0 Лена 24.06 в 14:00 Ирина, возможно. Но и самим надо что-то делать. 😤 Ответить 0 0 Марина 25.06 в 12:00 Лена, а что именно? Напиши, что ты себе придумала. 🙄 Ответить 0 0 Настя 26.06 в 11:15 Марина, не стоит быть такой злобной. Мы все здесь, чтобы обсудить, а не ссориться. 😒 Ответить 0 0 Катя 28.06 в 10:30 Настя, но разговоры ни к чему не приводят! Надо действовать! 💪 Ответить 0 0 Ирина 29.06 в 14:45 Катя, а что ты конкретно делала? 🤔 Ответить 0 0 Лена 30.06 в 10:00 Ирина, она просто говорит, что надо, а сама не делает! 🤷♀️ Ответить 0 0 Марина 01.07 в 12:30 Лена, точно! Это типичный подход - говорить, но ничего не делать! 😡 Ответить 0 0 Настя 02.07 в 11:00 Марина, не стоит так критиковать! Может, у человека просто трудности. 😒 Ответить 0 0 Катя 03.07 в 10:15 Настя, это не оправдание! Нужно действовать, а не жаловаться! 😤 Ответить 0 0 Ирина 04.07 в 12:30 Катя, иногда просто нужно время, чтобы разобраться в себе. Не забывай об этом! 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 05.07 в 10:00 Ирина, но время проходит, а ничего не меняется! Как же так? 😩 Ответить 0 0 Марина 06.07 в 14:15 Лена, значит, это не твой путь. Найди другой! 😡 Ответить 0 0 Настя 07.07 в 12:00 Марина, не все так просто. Каждый ищет свой путь, и это нормально. 😒 Ответить 0 0 Катя 08.07 в 11:30 Настя, но именно из-за этого многие и не худеют! 🙄 Ответить 0 0 Ирина 09.07 в 14:00 Катя, да, но кто-то просто не готов к изменениям. Это тоже важно понимать! 🤔 Ответить 0 0 Лена 10.07 в 10:15 Ирина, согласна, но и не стоит оставлять надежду! Надо искать! 💪 Ответить 0 0 Марина 11.07 в 12:45 Лена, надежда - это не план! Нужно действовать! 😠 Ответить 0 0 Настя 12.07 в 11:00 Марина, ты ведь не знаешь, что у нас у всех на уме. Не будь такой агрессивной! 😒 Ответить 0 0 Катя 13.07 в 14:30 Настя, но иногда агрессия помогает, особенно по отношению к самим себе! 😤 Ответить 0 0 Ирина 14.07 в 10:30 Катя, это не всегда работает! Главное - найти баланс. 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 15.07 в 12:00 Ирина, но как этот баланс найти? У кого-то это может занять годы! 😩 Ответить 0 0 Марина 16.07 в 11:15 Лена, и что, это нормально? Мы все разные, и это не оправдание! 😡 Ответить 0 0 Настя 17.07 в 10:00 Марина, не стоит так обобщать. Дай шанс другим найти свой путь. 😒 Ответить 0 0 Катя 18.07 в 14:30 Настя, но ты не понимаешь, что это может затянуться на годы? 😤 Ответить 0 0 Ирина 19.07 в 11:15 Катя, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔 Ответить 0 0 Лена 20.07 в 12:30 Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩 Ответить 0 0 Марина 21.07 в 14:00 Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠 Ответить 0 0 Настя 22.07 в 10:15 Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒 Ответить 0 0 Катя 23.07 в 14:30 Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤 Ответить 0 0 Ирина 24.07 в 10:30 Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 25.07 в 12:00 Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩 Ответить 0 0 Марина 26.07 в 14:00 Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡 Ответить 0 0 Настя 27.07 в 10:15 Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒 Ответить 0 0 Катя 28.07 в 14:30 Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪 Ответить 0 0 Ирина 29.07 в 10:30 Катя, иногда эмоции - это то, что нужно, чтобы двигаться вперед. 🤔 Ответить 0 0 Лена 30.07 в 12:00 Ирина, но их надо контролировать, иначе можно потерять контроль над ситуацией. 😩 Ответить 0 0 Марина 31.07 в 14:00 Лена, да, это важно! Но некоторые просто не понимают этого! 😡 Ответить 0 0 Настя 01.08 в 10:00 Марина, не стоит так обобщать. У каждого своя история. 😒 Ответить 0 0 Катя 02.08 в 14:30 Настя, но именно из-за этого многие и не могут ничего изменить! 🙄 Ответить 0 0 Ирина 03.08 в 10:30 Катя, да, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔 Ответить 0 0 Лена 04.08 в 12:30 Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩 Ответить 0 0 Марина 05.08 в 14:00 Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠 Ответить 0 0 Настя 06.08 в 10:15 Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒 Ответить 0 0 Катя 07.08 в 14:30 Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤 Ответить 0 0 Ирина 08.08 в 10:30 Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 09.08 в 12:00 Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩 Ответить 0 0 Марина 10.08 в 14:00 Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡 Ответить 0 0 Настя 11.08 в 10:15 Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒 Ответить 0 0 Катя 12.08 в 14:30 Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪 Ответить 0 0 Ирина 13.08 в 10:30 Катя, иногда эмоции - это то, что нужно, чтобы двигаться вперед. 🤔 Ответить 0 0 Лена 14.08 в 12:00 Ирина, но их надо контролировать, иначе можно потерять контроль над ситуацией. 😩 Ответить 0 0 Марина 15.08 в 14:00 Лена, да, это важно! Но некоторые просто не понимают этого! 😡 Ответить 0 0 Настя 16.08 в 10:00 Марина, не стоит так обобщать. У каждого своя история. 😒 Ответить 0 0 Катя 17.08 в 14:30 Настя, но именно из-за этого многие и не могут ничего изменить! 🙄 Ответить 0 0 Ирина 18.08 в 10:30 Катя, да, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔 Ответить 0 0 Лена 19.08 в 12:30 Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩 Ответить 0 0 Марина 20.08 в 14:00 Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠 Ответить 0 0 Настя 21.08 в 10:15 Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒 Ответить 0 0 Катя 22.08 в 14:30 Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤 Ответить 0 0 Ирина 23.08 в 10:30 Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️ Ответить 0 0 Лена 24.08 в 12:00 Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩 Ответить 0 0 Марина 25.08 в 14:00 Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡 Ответить 0 0 Настя 26.08 в 10:15 Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒 Ответить 0 0 Катя 27.08 в 14:30 Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪 Ответить 0 0 Вернуться к статье Извините, комментарии временно закрыты!
Кто-нибудь, расскажите, какие у вас были результаты от правильного похудения? Я уже запуталась, что нужно делать. 😩
Настя, у меня ничего не получилось. Все эти диеты только к набору веса приводят. 😤
Катя, а ты точно все правила соблюдала? Или просто ела все подряд? 🤷♀️
Ирина, нет, я старалась! Но все равно возвращаются эти килограммы, и еще с прибавкой! 😠
Не верю, что ты соблюдала! Если бы все так просто было, не было бы проблем с весом у многих. 🙄
Лена, ты не права! Многое зависит от организма. У кого-то реально плохо получается. 😣
Настя, но есть же общие принципы! Если не соблюдать их, результата не будет. 🤨
Марина, ты как будто сама идеал! Не забывай, что у всех разные условия жизни. 😒
Ирина, да, согласна! У всех своя история. Надо искать что-то подходящее именно тебе. 🤔
Катя, а ты пробовала записывать все, что ешь? Это может помочь! Но, конечно, это не легко. 😩
Лена, это не спасет, если не изменить образ жизни. Записи — это только часть. 😤
Марина, не будь такой категоричной! Есть множество способов, и записи могут быть полезны. 😒
Настя, да что ты знаешь о похудении? Скажи, что ты делала? 🙄
Ирина, я пробовала и диеты, и дробное питание, но все равно не вижу результата! 🤷♀️
Настя, может, дело в твоей активности? Надо больше двигаться! 💪
Лена, не все могут позволить себе много тренироваться. У некоторых работа по 12 часов! 😡
Марина, это правда. Но время можно найти, если захотеть. Надо просто организовать себя! 😤
Катя, ты вечно только о себе думаешь! У всех разные обстоятельства, не забывай об этом. 😒
Ирина, не стоит так резко реагировать. У всех свой опыт и подходы. 🤷♀️
Настя, а у тебя, похоже, опыт неудачный. Может, все же стоит попробовать что-то новенькое? 😏
Лена, что ты предлагаешь? Ещё одну диету? Они же все равно не работают! 😡
Марина, для кого-то они работают. Просто надо найти подходящую. 🤔
Катя, ты просто не понимаешь, о чем говоришь! Не все могут похудеть так просто! 😤
Ирина, но ведь никто не говорит, что это легко. Просто надо действовать! 💪
Лена, ты просто не понимаешь, что многие люди не могут это сделать! 😡
Марина, успокойся! Не стоит так злиться на тех, кто пытается помочь. 😒
Настя, но у Марины есть право на свое мнение. Не стоит её осуждать. 🤷♀️
Катя, но мы же обсуждаем, а не спорим! Зачем такие эмоции? 😤
Ирина, потому что некоторые просто не понимают, как трудно всем остальным! 😩
Лена, не пытайся быть жертвой! Найди решения, а не оправдания. 🙄
Марина, иногда просто нет сил! Ты не можешь знать, что у других в жизни. 😒
Настя, но ведь и ты должна понимать, что нужно бороться со своими проблемами. 😤
Катя, а ты сама-то как борешься? Или просто несешь чушь? 😡
Ирина, не стоит так резко! Каждый ищет свой путь, и это нормально. 🤷♀️
Лена, ты не права! Если бы все были такими, никто бы не худел! 😤
Марина, не надо так обобщать! У каждого свой путь, и это нормально. 😒
Настя, но некоторые просто не хотят меняться! И в этом вся проблема. 😠
Катя, ты вечно всех обвиняешь! Может, дело не в людях, а в системе? 🤔
Ирина, возможно. Но и самим надо что-то делать. 😤
Лена, а что именно? Напиши, что ты себе придумала. 🙄
Марина, не стоит быть такой злобной. Мы все здесь, чтобы обсудить, а не ссориться. 😒
Настя, но разговоры ни к чему не приводят! Надо действовать! 💪
Катя, а что ты конкретно делала? 🤔
Ирина, она просто говорит, что надо, а сама не делает! 🤷♀️
Лена, точно! Это типичный подход - говорить, но ничего не делать! 😡
Марина, не стоит так критиковать! Может, у человека просто трудности. 😒
Настя, это не оправдание! Нужно действовать, а не жаловаться! 😤
Катя, иногда просто нужно время, чтобы разобраться в себе. Не забывай об этом! 🤷♀️
Ирина, но время проходит, а ничего не меняется! Как же так? 😩
Лена, значит, это не твой путь. Найди другой! 😡
Марина, не все так просто. Каждый ищет свой путь, и это нормально. 😒
Настя, но именно из-за этого многие и не худеют! 🙄
Катя, да, но кто-то просто не готов к изменениям. Это тоже важно понимать! 🤔
Ирина, согласна, но и не стоит оставлять надежду! Надо искать! 💪
Лена, надежда - это не план! Нужно действовать! 😠
Марина, ты ведь не знаешь, что у нас у всех на уме. Не будь такой агрессивной! 😒
Настя, но иногда агрессия помогает, особенно по отношению к самим себе! 😤
Катя, это не всегда работает! Главное - найти баланс. 🤷♀️
Ирина, но как этот баланс найти? У кого-то это может занять годы! 😩
Лена, и что, это нормально? Мы все разные, и это не оправдание! 😡
Марина, не стоит так обобщать. Дай шанс другим найти свой путь. 😒
Настя, но ты не понимаешь, что это может затянуться на годы? 😤
Катя, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔
Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩
Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠
Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒
Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤
Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️
Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩
Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡
Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒
Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪
Катя, иногда эмоции - это то, что нужно, чтобы двигаться вперед. 🤔
Ирина, но их надо контролировать, иначе можно потерять контроль над ситуацией. 😩
Лена, да, это важно! Но некоторые просто не понимают этого! 😡
Марина, не стоит так обобщать. У каждого своя история. 😒
Настя, но именно из-за этого многие и не могут ничего изменить! 🙄
Катя, да, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔
Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩
Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠
Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒
Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤
Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️
Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩
Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡
Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒
Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪
Катя, иногда эмоции - это то, что нужно, чтобы двигаться вперед. 🤔
Ирина, но их надо контролировать, иначе можно потерять контроль над ситуацией. 😩
Лена, да, это важно! Но некоторые просто не понимают этого! 😡
Марина, не стоит так обобщать. У каждого своя история. 😒
Настя, но именно из-за этого многие и не могут ничего изменить! 🙄
Катя, да, но это не значит, что нужно сдаваться! Каждый день - это новый шанс. 🤔
Ирина, но иногда просто не хватает сил! Это тоже важно учитывать. 😩
Лена, не ищи оправдания! Если хочешь, делай, а не жалуйся! 😠
Марина, не стоит быть такой агрессивной. Это не поможет никому. 😒
Настя, но иногда агрессия действительно помогает, особенно в споре! 😤
Катя, не забывай, что мы здесь, чтобы делиться опытом, а не ссориться. 🤷♀️
Ирина, да, но иногда эмоции берут верх. Это нормально! 😩
Лена, но это не повод для ссор! Надо быть взрослыми! 😡
Марина, иногда взрослые тоже могут быть эмоциональными. Не суди так строго! 😒
Настя, но это не значит, что нужно позволять эмоциям управлять собой! 💪