Как избавиться от целлюлита
«Как победить целлюлит» Николь Ронсар
Что такое целлюлит?
В данной главе сделана попытка объяснить: что такое целлюлит и все аспекты, связанные с причинами его возникновения.
Целлюлит у мужчин
Ключевые факторы образования целлюлит у мужчин.
Целлюлит под микроскопом
Если бы мы имели возможность рассмотреть эти ткани, в которых образуется целлюлит, под микроскопом с увеличением в несколько сотен раз, то смогли бы увидеть множество различных клеточных образований.
Причины целлюлита
Причины возникновения и развития целлюлита...
Борьба с целлюлитом
Как избавиться от целлюлита: комплексная программа борьбы с апельсиновой коркой.
Целлюлит: диета, питание
Пока еще не придумано какой-то специальной «диеты» для избавления от целлюлита, поэтому разумный план сбалансированного питания...
Калий в питании
Калий, как уже упоминалось выше, является основой нашей системы питания. Самыми богатыми источниками калия являются культурные растения...
Соки из свежих овощей и фруктов
Извлекая соки из свежих фруктов и сырых овощей.
Правильное питание, диета против целлюлита
Чем ближе готовые продукты питания к своему естественному состоянию, тем больше они содержат питательных веществ.
Целлюлит: физические упражнения
Физические упражнения, корректирующие фигуру, стретчинг, дыхательные упражнения.
Упражнения против целлюлита
Предлагаемые физические упражнения против целлюлита действительно дадут эффект, поскольку они изолированно воздействуют на определённые группы мышц в «проблемных» зонах тела и дают видимые результаты через относительно короткое время.
Стретчинг
Стретчинг упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость...
Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения или несколько слов о дыхании.
Тонус мышц: упражнения на наклонной доске
Наклонная доска — великолепное и до предела простое изобретение. Считается, что пребывание на наклонной доске в течение 15 минут равносильно сну в течение четырех часов.
Уход за кожей тела
Комплексный уход за кожей тела включает в себя массаж специальной щеткой, самомассаж, использование крема против целлюлита, что позволяет избавиться от целлюлита в домашних условиях.
