Как избавиться от целлюлита
ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ? В данной главе сделана попытка объяснить: ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ и все аспекты, связанные с причинами целлюлита.
Целлюлит у мужчин Ключевые факторы образования целлюлита, целлюлит у мужчин.
Целлюлит под микроскопом Если бы мы имели возможность рассмотреть эти ткани, в которых образуется целлюлит, под микроскопом с увеличением в несколько сотен раз, то смогли бы увидеть множество различных клеточных образований.
Причины целлюлита Причины возникновения и развития целлюлита...
Борьба с целлюлитом Как избавиться от целлюлита: комплексная программа борьбы с целлюлитом.
Целлюлит: диета, питание Пока еще не придумано какой-то специальной «диеты» для избавления от целлюлита, поэтому разумный план сбалансированного питания..
Калий в питании КАЛИЙ, как уже упоминалось выше, является основой нашей системы питания. Самыми богатыми источниками калия являются культурные растения...
Соки из свежих овощей и фруктов Извлекая соки из свежих фруктов и сырых овощей.
Правильное питание, диета против целлюлита Чем ближе готовые продукты питания к своему естественному состоянию, тем больше они содержат питательных веществ.
Целлюлит: физические упражнения Физические упражнения, корректирующие фигуру, стретчинг, дыхательные упражнения.
Упражнения против целлюлита Предлагаемые физические упражнения против целлюлита действительно дадут эффект, поскольку они изолированно воздействуют на определённые группы мышц в «проблемных» зонах тела и дают видимые результаты через относительно короткое время.
Стретчинг СТРЕТЧИНГ упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость...
Дыхательные упражнения ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ или несколько слов о дыхании.
Тонус мышц: упражнения на наклонной доске НАКЛОННАЯ ДОСКА — великолепное и до предела простое изобретение. Считается, что пребывание на наклонной доске в течение 15 минут равносильно сну в течение четырех часов.
Уход за кожей тела Комплексный уход за кожей тела включает в себя массаж специальной щеткой, самомассаж, использование крема против целлюлита, что позоляет избавиться от целлюлита в домашних условиях.
