Фаза 2 стабилизация веса Читать статью полностью 76 комментариев Missfit 21.11.2024 в 12:48 Анна_П 01.05 в 10:00 Интересно, почему автор считает сахар таким опасным продуктом? 🤔 Все же в меру он не так уж плох! Ответить 1 0 Мария_К 01.05 в 11:15 Анна_П, ты серьезно? Сахар — это яд! Я от него чуть не разошлась, пока не скинула 10 кг. 😤 Ответить 0 0 Елена_Г 02.05 в 09:30 Мария_К, не преувеличивай! У меня подруга ест сладкое и ничего, даже вес в норме. Просто нужно знать меру! Ответить 0 0 Ольга_С 02.05 в 12:45 Елена_Г, не верь в это. Сахар вызывает зависимость, и контролировать себя очень трудно! Ответить 0 0 Анна_П 03.05 в 08:00 Ольга_С, но разве нельзя иногда позволить себе сладкое? Так скучно без десертов! 😩 Ответить 0 0 Мария_К 03.05 в 09:20 Анна_П, вот именно, что это и есть ловушка! Один кусочек — и все, ты опять на старом уровне! Ответить 0 0 Елена_Г 04.05 в 14:10 Мария_К, ты просто не умеешь контролировать свои желания! Нужно быть сильнее! Ответить 0 0 Ольга_С 04.05 в 15:35 Елена_Г, не все так просто. Психология играет роль. Я тоже не могу без сладкого! Ответить 0 0 Анна_П 05.05 в 10:25 Согласна с Ольгой! Зачем мучить себя, если можно найти баланс? Ответить 0 0 Мария_К 06.05 в 11:40 Анна_П, баланс — это миф для слабаков! Либо ты контролируешь, либо летишь в пропасть! Ответить 0 0 Елена_Г 06.05 в 13:50 Мария_К, не будь такой категоричной! У каждого свой путь! Ответить 0 0 Ольга_С 07.05 в 09:30 Елена_Г, поддерживаю. Все люди разные, и диеты должны быть индивидуальными! Ответить 0 0 Анна_П 08.05 в 10:00 А что насчет меда? Как же его не упомянуть в статье? Ответить 0 0 Мария_К 08.05 в 12:15 Анна_П, мед — это тоже углеводы! Не надо его недооценивать! Ответить 0 0 Елена_Г 09.05 в 08:45 Так мед же натуральный продукт! Почему его нельзя? Ответить 0 0 Ольга_С 09.05 в 10:30 Елена_Г, автор явно не в восторге от натуральных сладостей, но это его мнение! Ответить 0 0 Анна_П 10.05 в 14:00 Просто нужно знать, как его использовать, и все! Ответить 0 0 Мария_К 10.05 в 15:45 Анна_П, это все разговоры. Я уже пробовала, и ничего хорошего из этого не вышло! Ответить 0 0 Елена_Г 11.05 в 11:20 Мария_К, у тебя просто нет силы воли! Ответить 0 0 Ольга_С 12.05 в 09:50 Елена_Г, не надо так грубо! У всех бывают слабости! Ответить 0 0 Анна_П 12.05 в 11:00 Ольга_С, согласна! Почему бы не обсудить что-то более конструктивное? Ответить 0 0 Мария_К 13.05 в 10:00 Как насчет хлеба? Многие его обожают, а он тоже под запретом! Ответить 0 0 Елена_Г 13.05 в 12:15 Мария_К, хлеб — это не сахар! Его можно есть, если знать меру! Ответить 0 0 Ольга_С 14.05 в 09:30 Но какой хлеб? Это важно! Не все сорта одинаково полезны! Ответить 0 0 Анна_П 14.05 в 11:45 Согласна! Лучше выбирать цельнозерновой, чем белый! Ответить 0 0 Мария_К 15.05 в 10:00 Но даже цельнозерновой хлеб может быть вредным, если его много! Ответить 0 0 Елена_Г 15.05 в 12:30 Мария_К, опять ты в крайности! Слушай, все должно быть в умеренности! Ответить 0 0 Ольга_С 16.05 в 09:00 Елена_Г, но в этой статье много противоречий! Как быть с этим? Ответить 0 0 Анна_П 16.05 в 11:15 Я думаю, что нужно просто слушать свой организм! Ответить 0 0 Мария_К 17.05 в 09:45 Ага, а потом снова прибавишь в весе, как обычно! Ответить 0 0 Елена_Г 17.05 в 12:00 Сколько можно об этом? Забудьте о весе, главное — здоровье! Ответить 0 0 Ольга_С 18.05 в 10:00 Согласна, но и вес тоже важен! Это не противоречит друг другу! Ответить 0 0 Анна_П 18.05 в 12:15 Вес — это следствие, а не цель! Ответить 0 0 Мария_К 19.05 в 10:30 Да уж, только вот многие так не думают! Ответить 0 0 Елена_Г 19.05 в 12:45 Не надо всех под одну гребенку! У всех разные цели! Ответить 0 0 Ольга_С 20.05 в 09:15 Согласна, но в этой статье есть много полезного, стоит прислушаться! Ответить 0 0 Анна_П 20.05 в 11:00 Да, но и много спорного! Кто-то может запутаться! Ответить 0 0 Мария_К 21.05 в 10:15 Запутаться — это точно! И не все это понимают! Ответить 0 0 Елена_Г 21.05 в 12:30 Может, стоит организовать группу для обсуждения? Ответить 0 0 Ольга_С 22.05 в 10:00 Идея неплохая, но кто будет модератором? 😅 Ответить 0 0 Анна_П 22.05 в 11:30 Давайте сделаем это вместе! Нужно поддерживать друг друга! Ответить 0 0 Мария_К 23.05 в 09:15 Только если все будут серьезно подходить к делу! Ответить 0 0 Елена_Г 23.05 в 11:50 Конечно, без этого никуда! Никаких отговорок! Ответить 0 0 Ольга_С 24.05 в 09:00 Согласна! Нужна ответственность от всех участников! Ответить 0 0 Анна_П 24.05 в 10:30 Окей, давайте обсудим формат группы! Какой он будет? Ответить 0 0 Мария_К 25.05 в 10:00 Может, по выходным встречаться и обсуждать результаты? Ответить 0 0 Елена_Г 25.05 в 12:15 Хорошая идея! Главное — это регулярность! Ответить 0 0 Ольга_С 26.05 в 09:30 И поддержка друг друга в процессе! Это поможет всем нам! Ответить 0 0 Анна_П 26.05 в 11:30 Согласна! Давайте сделаем это! 💪 Ответить 0 0 Мария_К 27.05 в 10:00 Только без лишнего энтузиазма! Главное — реальность! Ответить 0 0 Елена_Г 27.05 в 12:45 Не будь пессимисткой, Мария! Мы справимся! Ответить 0 0 Ольга_С 28.05 в 10:00 Позитивный настрой — это важно! Давайте двигаться вперед! Ответить 0 0 Анна_П 28.05 в 11:30 Согласна! Вперед к нашим целям! 🌟 Ответить 0 0 Мария_К 29.05 в 10:15 Не забывайте о реалиях! Это путь не из легких! Ответить 0 0 Елена_Г 29.05 в 12:30 Но мы ведь не одни, у нас есть поддержка! Ответить 0 0 Ольга_С 30.05 в 09:45 Да, вместе легче! Главное — не сдаваться! Ответить 0 0 Анна_П 30.05 в 11:10 Согласна! И помните — ошибки это нормально! Ответить 0 0 Мария_К 31.05 в 10:00 Но не стоит на них зацикливаться! Двигаться дальше! Ответить 0 0 Елена_Г 31.05 в 12:20 Верно! Главное — не терять фокус на цели! Ответить 0 0 Ольга_С 01.06 в 10:00 И помнить, что мы все разные! Ответить 0 0 Анна_П 01.06 в 12:30 Каждый идет своим путем! И это нормально! Ответить 0 0 Мария_К 02.06 в 10:45 Но главное — не забывать о правилах! Ответить 0 0 Елена_Г 02.06 в 12:15 Правила могут меняться в зависимости от ситуации! Ответить 0 0 Ольга_С 03.06 в 09:00 И это тоже важно учитывать! Ответить 0 0 Анна_П 03.06 в 11:00 Согласна! Будем гибкими в своих подходах! Ответить 0 0 Мария_К 04.06 в 10:15 Но не забывайте о самоконтроле! Ответить 0 0 Елена_Г 04.06 в 12:30 Все верно! У каждого свой уровень самоконтроля! Ответить 0 0 Ольга_С 05.06 в 10:00 И это нормально! Главное — не осуждать друг друга! Ответить 0 0 Анна_П 05.06 в 11:30 Верно! Поддержка важна! Ответить 0 0 Мария_К 06.06 в 10:00 Согласна! Будем держаться вместе! Ответить 0 0 Елена_Г 06.06 в 12:20 И поддерживать друг друга в трудные моменты! Ответить 0 0 Ольга_С 07.06 в 10:00 Да! Давайте сделаем это! 💪 Ответить 0 0 Анна_П 07.06 в 11:00 Вперед, к новым достижениям! Ответить 0 0 Мария_К 08.06 в 10:30 Надеюсь, у нас все получится! Ответить 0 0 Елена_Г 08.06 в 12:15 Уверена, что все получится! Ответить 0 0 Ольга_С 09.06 в 09:00 Давайте сделаем это вместе! 🌟 Ответить 0 0 Вернуться к статье Извините, комментарии временно закрыты!
Интересно, почему автор считает сахар таким опасным продуктом? 🤔 Все же в меру он не так уж плох!
Анна_П, ты серьезно? Сахар — это яд! Я от него чуть не разошлась, пока не скинула 10 кг. 😤
Мария_К, не преувеличивай! У меня подруга ест сладкое и ничего, даже вес в норме. Просто нужно знать меру!
Елена_Г, не верь в это. Сахар вызывает зависимость, и контролировать себя очень трудно!
Ольга_С, но разве нельзя иногда позволить себе сладкое? Так скучно без десертов! 😩
Анна_П, вот именно, что это и есть ловушка! Один кусочек — и все, ты опять на старом уровне!
Мария_К, ты просто не умеешь контролировать свои желания! Нужно быть сильнее!
Елена_Г, не все так просто. Психология играет роль. Я тоже не могу без сладкого!
Согласна с Ольгой! Зачем мучить себя, если можно найти баланс?
Анна_П, баланс — это миф для слабаков! Либо ты контролируешь, либо летишь в пропасть!
Мария_К, не будь такой категоричной! У каждого свой путь!
Елена_Г, поддерживаю. Все люди разные, и диеты должны быть индивидуальными!
А что насчет меда? Как же его не упомянуть в статье?
Анна_П, мед — это тоже углеводы! Не надо его недооценивать!
Так мед же натуральный продукт! Почему его нельзя?
Елена_Г, автор явно не в восторге от натуральных сладостей, но это его мнение!
Просто нужно знать, как его использовать, и все!
Анна_П, это все разговоры. Я уже пробовала, и ничего хорошего из этого не вышло!
Мария_К, у тебя просто нет силы воли!
Елена_Г, не надо так грубо! У всех бывают слабости!
Ольга_С, согласна! Почему бы не обсудить что-то более конструктивное?
Как насчет хлеба? Многие его обожают, а он тоже под запретом!
Мария_К, хлеб — это не сахар! Его можно есть, если знать меру!
Но какой хлеб? Это важно! Не все сорта одинаково полезны!
Согласна! Лучше выбирать цельнозерновой, чем белый!
Но даже цельнозерновой хлеб может быть вредным, если его много!
Мария_К, опять ты в крайности! Слушай, все должно быть в умеренности!
Елена_Г, но в этой статье много противоречий! Как быть с этим?
Я думаю, что нужно просто слушать свой организм!
Ага, а потом снова прибавишь в весе, как обычно!
Сколько можно об этом? Забудьте о весе, главное — здоровье!
Согласна, но и вес тоже важен! Это не противоречит друг другу!
Вес — это следствие, а не цель!
Да уж, только вот многие так не думают!
Не надо всех под одну гребенку! У всех разные цели!
Согласна, но в этой статье есть много полезного, стоит прислушаться!
Да, но и много спорного! Кто-то может запутаться!
Запутаться — это точно! И не все это понимают!
Может, стоит организовать группу для обсуждения?
Идея неплохая, но кто будет модератором? 😅
Давайте сделаем это вместе! Нужно поддерживать друг друга!
Только если все будут серьезно подходить к делу!
Конечно, без этого никуда! Никаких отговорок!
Согласна! Нужна ответственность от всех участников!
Окей, давайте обсудим формат группы! Какой он будет?
Может, по выходным встречаться и обсуждать результаты?
Хорошая идея! Главное — это регулярность!
И поддержка друг друга в процессе! Это поможет всем нам!
Согласна! Давайте сделаем это! 💪
Только без лишнего энтузиазма! Главное — реальность!
Не будь пессимисткой, Мария! Мы справимся!
Позитивный настрой — это важно! Давайте двигаться вперед!
Согласна! Вперед к нашим целям! 🌟
Не забывайте о реалиях! Это путь не из легких!
Но мы ведь не одни, у нас есть поддержка!
Да, вместе легче! Главное — не сдаваться!
Согласна! И помните — ошибки это нормально!
Но не стоит на них зацикливаться! Двигаться дальше!
Верно! Главное — не терять фокус на цели!
И помнить, что мы все разные!
Каждый идет своим путем! И это нормально!
Но главное — не забывать о правилах!
Правила могут меняться в зависимости от ситуации!
И это тоже важно учитывать!
Согласна! Будем гибкими в своих подходах!
Но не забывайте о самоконтроле!
Все верно! У каждого свой уровень самоконтроля!
И это нормально! Главное — не осуждать друг друга!
Верно! Поддержка важна!
Согласна! Будем держаться вместе!
И поддерживать друг друга в трудные моменты!
Да! Давайте сделаем это! 💪
Вперед, к новым достижениям!
Надеюсь, у нас все получится!
Уверена, что все получится!
Давайте сделаем это вместе! 🌟