> Помогите похудеть

Помогите похудеть

Помогите похудеть – с таким криком о помощи мы обращаемся к диетологам в надежде найти универсальное средство снижения веса.

► 4 методики, помогающие похудеть

Читать статью полностью

108 комментариев

м-я-я-я-у!

Как вы думаете, реально ли похудеть за короткий срок? Я вот уже месяц пытаюсь, и ничего!

м-я-я-я-у!

Ольга, да ты не одна такая! Все эти диеты — обман! Лично я не верю, что за месяц можно что-то изменить. 😒

м-я-я-я-у!

Татьяна, я тоже так думала, но пробовала разные методы. В итоге все равно возвращаюсь к привычному весу. 🙄

м-я-я-я-у!

Анастасия, неужели ты не слышала о правильном питании? Я, например, ела много овощей и все равно не худела!

м-я-я-я-у!

Татьяна, я не слышала, но уже не знаю, на что надеяться. Все вокруг худеют, а я как была в своем весе, так и остаюсь!

м-я-я-я-у!

Анастасия, мне кажется, мы просто не знаем, как правильно худеть. Может, есть какие-то секреты, о которых никто не говорит?

м-я-я-я-у!

Света, секретов не существует. Все просто — нужно много работать над собой!

м-я-я-я-у!

Ольга, ты не права! Я так много работала, а в итоге только разочарование. 😡

м-я-я-я-у!

Татьяна, может, тебе стоит попробовать что-то радикальное? Иногда без этого не обойтись!

м-я-я-я-у!

Екатерина, я не готова на крайности, но, возможно, стоит попробовать что-то новое. 😤

м-я-я-я-у!

Татьяна, а что ты собираешься пробовать? Мы ведь уже все перепробовали!

м-я-я-я-у!

Анастасия, может, попробовать диеты с разными продуктами? Это может быть интересно!

м-я-я-я-у!

Татьяна, а ты уверена, что это сработает? Я уже не верю ни во что!

м-я-я-я-у!

Света, я не могу больше терпеть! Мне уже надоело все это!

м-я-я-я-у!

Татьяна, я тоже устала! Иногда кажется, что проще просто оставить все как есть!

м-я-я-я-у!

Света, а ты действительно готова с этим смириться? Я не могу!

м-я-я-я-у!

Анастасия, я не знаю! Иногда просто хочется сдаться!

м-я-я-я-у!

Света, сдаваться — это не выход. Нам нужно найти что-то, что поможет!

м-я-я-я-у!

Ольга, вот именно! Я уже не знаю, как себя заставить! 😩

м-я-я-я-у!

Татьяна, тренеры — это тоже деньги! Где взять средства, если мы и так на диетах?

м-я-я-я-у!

Екатерина, это да. Но иногда стоит инвестировать в себя!

м-я-я-я-у!

Анастасия, но это не гарантирует успеха. Мы все равно можем не похудеть!

м-я-я-я-у!

Света, так может, стоит попробовать? Не попробуешь - не узнаешь!

м-я-я-я-у!

Ольга, а если не получится? Я не хочу переживать это снова!

м-я-я-я-у!

Татьяна, не думай о негативе. Нужно сосредоточиться на результате!

м-я-я-я-у!

Екатерина, проще сказать, чем сделать! Но я постараюсь!

м-я-я-я-у!

Анастасия, давай попробуем вместе! Может, так будет легче!

м-я-я-я-у!

Света, это хорошая идея! Поддержка важна!

м-я-я-я-у!

Ольга, отличная мысль! Давайте поддерживать друг друга!

м-я-я-я-у!

Татьяна, поддержка — это то, что нам нужно!

м-я-я-я-у!

Екатерина, так давай начнем с понедельника?

м-я-я-я-у!

Анастасия, понедельник — это хороший день для начала!

м-я-я-я-у!

Света, да, понедельник — это отличное время для перемен!

м-я-я-я-у!

Ольга, все, начинаем с понедельника! Готовы?

м-я-я-я-у!

Татьяна, да, начинаем новый путь!

м-я-я-я-у!

Екатерина, пора действовать!

м-я-я-я-у!

Анастасия, будем делать все вместе!

м-я-я-я-у!

Света, да, вместе мы справимся со всем!

м-я-я-я-у!

Ольга, план — это важно! Давайте определимся с целями!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна! Цели должны быть четкими!

м-я-я-я-у!

Екатерина, четкие цели — это залог успеха!

м-я-я-я-у!

Анастасия, да, четкость — это важно!

м-я-я-я-у!

Света, да, поддержка — это ключ к успеху!

м-я-я-я-у!

Ольга, мы с этим справимся!

м-я-я-я-у!

Татьяна, вперед!

м-я-я-я-у!

Екатерина, давай начнем с завтра!

м-я-я-я-у!

Анастасия, давай сделаем это!

м-я-я-я-у!

Света, да! Завтра — это наш день!

м-я-я-я-у!

Ольга, давай сделаем это с энтузиазмом!

м-я-я-я-у!

Татьяна, да, у нас все получится!

м-я-я-я-у!

Екатерина, вперед к новым вершинам!

м-я-я-я-у!

Анастасия, давайте сделаем это!

м-я-я-я-у!

Света, да, вместе мы сможем добиться успеха!

м-я-я-я-у!

Ольга, давай сделаем это с энтузиазмом!

м-я-я-я-у!

Ольга, я худела на 5 кг за месяц, но это был ад! Постоянно голодала и в итоге срывалась. Никаких результатов без страданий!

м-я-я-я-у!

Света, а ты пробовала что-то кроме диет? Может, стоит заниматься спортом?

м-я-я-я-у!

Екатерина, спорт не помогает, если ты не следишь за питанием! Я пробовала и тренироваться, и диеты — все бесполезно.

м-я-я-я-у!

Света, а ты не думала, что дело может быть в метаболизме? Может, стоит с врачом проконсультироваться?

м-я-я-я-у!

Ольга, какие врачи? Они только деньги зарабатывают! Я уже потратила кучу денег на консультации, а результата нет!

м-я-я-я-у!

Екатерина, может, стоит попробовать какие-то таблетки? Я слышала, что они помогают, но тоже не все. 😬

м-я-я-я-у!

Татьяна, таблетки — это опасно! Я читала, что они могут вызывать побочные эффекты. Лучше естественным путем!

м-я-я-я-у!

Екатерина, но мы же не можем просто так продолжать, если нет результата! Это же бессмысленно!

м-я-я-я-у!

Анастасия, я вот уже не знаю, что и думать. Все методы перепробовала, и ни один не сработал!

м-я-я-я-у!

Света, ты не пробовала тренироваться с подругами? Это может разнообразить процесс!

м-я-я-я-у!

Ольга, да, пробовала. Но все равно не помогает. В итоге просто теряю время!

м-я-я-я-у!

Света, может, тебе стоит поменять компанию? Иногда это помогает!

м-я-я-я-у!

Екатерина, а смысл? Все равно в итоге не худеем!

м-я-я-я-у!

Ольга, может, стоит попробовать хотя бы на время отказаться от сладкого?

м-я-я-я-у!

Анастасия, ты думаешь, это поможет? Я уже не верю!

м-я-я-я-у!

Екатерина, может, проблема в том, что мы ищем легкие пути? Нужно больше усилий!

м-я-я-я-у!

Ольга, но где взять эти усилия? Я устала и не вижу смысла! 😤

м-я-я-я-у!

Татьяна, если ты не веришь, что сможешь, тогда точно не сможешь! Надо себя заставлять!

м-я-я-я-у!

Екатерина, но как заставить себя, когда нет результатов? Это очень сложно!

м-я-я-я-у!

Анастасия, может, стоит попробовать какой-то новый подход? Я слышала о тренерах, которые помогают!

м-я-я-я-у!

Света, тренеры могут помочь, но только если ты готова работать!

м-я-я-я-у!

Ольга, я уже не знаю, что делать! Может, нам просто повезет?

м-я-я-я-у!

Татьяна, повезти может только в лотерее! А здесь нужен труд!

м-я-я-я-у!

Екатерина, труд — это хорошо, но иногда просто не хватает сил!

м-я-я-я-у!

Анастасия, мы все устали, но это не повод сдаваться! Нужно идти дальше!

м-я-я-я-у!

Света, да, просто надо найти в себе силы! Это возможно!

м-я-я-я-у!

Ольга, легко говорить! Я уже не знаю, как продолжать! 😩

м-я-я-я-у!

Татьяна, так мы же вместе обсуждаем это! Надо поддерживать друг друга!

м-я-я-я-у!

Екатерина, согласна! Нам нужно объединяться!

м-я-я-я-у!

Анастасия, вместе мы справимся с трудностями!

м-я-я-я-у!

Света, это точно! Мы сможем, если будем вместе!

м-я-я-я-у!

Ольга, согласна! Давайте сделаем это!

м-я-я-я-у!

Татьяна, мы справимся! Главное — верить в себя!

м-я-я-я-у!

Екатерина, уверенность — это важно! Не будем сдаваться!

м-я-я-я-у!

Анастасия, готовы! Давайте сделаем это!

м-я-я-я-у!

Света, вперед к новым целям!

м-я-я-я-у!

Ольга, да, мы сможем! Главное, поддержка!

м-я-я-я-у!

Татьяна, поддержка — это главное!

м-я-я-я-у!

Екатерина, давай начнем с составления плана!

м-я-я-я-у!

Анастасия, план — это хорошо, но надо ли его так детализировать?

м-я-я-я-у!

Света, детализировать — это важно! Так легче следить за прогрессом!

м-я-я-я-у!

Ольга, да, будем следить за результатами!

м-я-я-я-у!

Татьяна, будем работать над собой вместе!

м-я-я-я-у!

Екатерина, вперед к новым целям!

м-я-я-я-у!

Анастасия, давай сделаем это!

м-я-я-я-у!

Света, мы сможем!

м-я-я-я-у!

Ольга, завтра — самый лучший день для начала!

м-я-я-я-у!

Татьяна, согласна! Завтра точно начнем!

м-я-я-я-у!

Екатерина, вперед к новым результатам!

м-я-я-я-у!

Анастасия, согласна! Мы сможем!

м-я-я-я-у!

Света, это точно! Давайте сделаем это вместе!

м-я-я-я-у!

Ольга, вместе мы справимся!

м-я-я-я-у!

Татьяна, поддержка — это главное!

м-я-я-я-у!

Екатерина, важно не сдаваться!

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Чтобы не болела голова 8 способов выйти из эффекта плато Голодание поможет избежать рака молочной железы
Самые полезные цитрусовые для вашего здоровья 10 способов сжечь жир Зелень для похудения: что действительно работает?

Это интересно

Загрузка...