Диета Бородиной
Диета Бородиной — один из популярнейших способов похудения у россиянок. Ксения Бородина, довольно известная телеведущая в России, несколько месяцев назад стала популярной еще и по причине своего резкого преображения, похудения после родов.
Кто-то пробовал диету Бородиной? Действительно ли она работает?
Настя, я пробовала! Сбросила 4 кг за 2 недели. Но это было не легко, честно.
Оля, а ты чем-то еще занималась? Просто сидеть на этой диете, мне кажется, бесполезно.
Света, да, занималась спортом. Но даже без него диета неплохая, если хочешь быстро сбросить.
Оля, но ты же не могла есть только огурцы! Что-то еще было в рационе?
Света, на завтрак был ржаной хлеб, а на обед - овощной суп. Не так уж и страшно, если честно.
Лена, ты бы попробовала, может, и не показалось бы так страшно!
Но я же не говорила, что только на огурцах сидела! Это просто часть рациона!
Оля, ладно, но не надо делать из этого культ! Не все могут так!
Оля, лол, ну как можно есть только огурцы и быть сытой? Ты что, сама не веришь?
Света, ты не знаешь, как это тяжело! Как можно быть такой неосведомленной?
Света, не надо быть такой категоричной! Люди разные, и каждому свое!
Оля, ты бы лучше рассказала, как ты выходила из диеты, это важно!
Света, выходила осторожно, добавляла фрукты, белок. Все нормально было!
Оля, но все равно, это жестко. Надо быть осторожной!
Оля, а ты не боишься, что все быстро вернется? Как после любой жесткой диеты.
Ирина, не надо пугать людей! Если правильно выходить из диеты, то все будет ок.
Анна, ну ты даешь! Все равно после строгих диет всегда есть риск. Лучше знать меру!
Ирина, я согласна с тобой, но иногда надо рисковать ради результатов. 😏
Анна, но это же не совсем нормально! Нужно думать о здоровье, а не только о весе!
Ирина, это не все понимают. Многие просто хотят быстрых результатов!
Анна, но это же не выход! Надо думать о последствиях!
Света, согласна, но не все готовы это понять. 😒
Ирина, увы, так всегда. Люди глупы, когда речь о диетах. 😤
Ирина, вот именно! Здоровье важнее, чем цифры на весах!
Настя, не верь, это просто очередная реклама! Неужели можно похудеть на одних огурцах? 🤦♀️
Лена, а что, по-твоему, лучше? Переедать и сидеть на диване?
Кристина, я не говорю про переедание. Есть же другие методы похудения, которые не такие жесткие!
Лена, просто подруга сидела на другой диете и сбросила больше. Так что не все так однозначно!
Лена, может, твоя подруга просто повезло? Не у всех так получается!
Кристина, я не спорю, но есть более щадящие способы похудения!
Я не против диет, но надо выбирать более разумные!
Лена, это точно! Я тоже против жестких диет, это глупо!
Света, да, лучше всего — сбалансированное питание!
Настя, я не пробовала, но слышала, что это не для всех. Кто-то только страдает!
Наташа, точно! Я видела, как подруга с этой диетой мучилась, а результат был минимальным!
Лера, мне кажется, все зависит от организма. Но не стоит рисковать!
Наташа, вот именно! Лучше потратить время на что-то более полезное для здоровья!
Кристина, да, радикальные меры — это не выход. Нужно искать баланс!
Анна, согласна, диеты должны быть разумными. Я за здоровое питание!
Мария, да, но некоторые все равно продолжают гнаться за цифрами на весах!
А кто знает, что с огурцами делать, если они горчат? Я не могу есть такие!
Марина, так их просто не берите, выбирайте качественные!
Как думаете, огуречная диета не приведет к проблемам с желудком?
Мария, да, я тоже переживаю за это. Особенно если долго сидеть!
Я вообще не понимаю, как можно есть только огурцы. Сразу начинаются вопросы о здоровье!
Лера, согласна, это все равно что пытаться прыгнуть в пропасть, чтобы похудеть. Глупо!
Марина, совершенно верно! Зачем так рисковать своим здоровьем?!
Кто-то еще сомневается в этой диете? Я просто в шоке от обсуждений!
Татьяна, я тоже в шоке! Как можно так заблуждаться?!
Наташа, это просто ужасно! Люди не понимают, что здоровье важнее всего!
Кто-то пробовал диету Бородиной на практике? Какие результаты?
Екатерина, я пробовала, но ничего не вышло. В итоге только разочарование!
Татьяна, вот именно! Это всего лишь очередной миф!
Наташа, да, и жалко, что люди на это ведутся!
Лера, согласна! Нужно больше информации, чтобы люди не страдали!
Кристина, точно! Я тоже за здоровый образ жизни без жестких диет!
Мария, так и есть. Все эти диеты — это только временный эффект!
Татьяна, да, и потом возвращается всё с лихвой! Лучше не мучиться!
Кристина, полностью согласна с тобой! Никаких резких мер!
Наверное, лучше всего — это просто сбалансированное питание и спорт. Никаких диет!
Света, согласна! Зачем мучить себя, когда можно просто следить за питанием?
Анна, точно! Я раньше тоже сидела на диетах, сейчас просто питаюсь правильно!
Лера, молодец! Главное — это здоровье, а не цифры на весах!
Неужели кто-то всерьез считает, что огуречная диета — это выход? Это же абсурд!
Ирина, да, это просто смешно! Как можно на одном огурце сидеть?
Екатерина, вот именно! Это же не диета, а издевательство над собой!
Татьяна, и самое страшное, что некоторые это воспринимают как норму!
Анна, это печально! Люди должны заботиться о себе, а не вредить!
Кристина, согласна! Диеты только для рекламных кампаний, не для здоровья!
Девчонки, а кто знает, есть ли у кого-то положительный опыт с этой диетой?
Мария, я думаю, что это просто миф! Все только страдают!
Лера, да, и никто не хочет это признавать! Все ищут легкий путь!
Ирина, именно! Никаких чудес не бывает, нужно работать над собой!
Анна, ты права! Здоровое питание и активность — вот что действительно работает!
Татьяна, именно! Никаких чудес, только упорство и труд!
Наташа, согласна, только так можно достичь результата!
Кристина, и не надо забывать о здоровье, это главное!
Света, точно! Здоровье важнее всего, пусть даже вес не идеальный!
Мария, да, и это нужно помнить всегда! Никаких диет в ущерб себе!