Результаты опросов Опросы 651 - 700 из 814 Начало | Пред. | 12 13 14 15 16 | След. | Конец Когда Вы начали заниматься фитнесом? В 20-30 лет В 30-40 В 40-50 После 50 Голосовать По Вашему мнению, жиросжигающие интервальные тренировки Эффективны и легки Сложны, но эффективны Вряд ли приносят нужный результат Голосовать Страдали ли Вы когда-нибудь от болей в суставах после тренировки? Да, несколько раз Было один раз Не сталкивалась с этим Голосовать Всем ли нужно заниматься гимнастикой Кегеля? Да, она в любом случае полезна Только при определенных проблемах Нет, это лишнее Голосовать По Вашему мнению, с чего лучше начать упражнения для живота после кесарева? С втягивания живота С танцев живота Кручения обруча Голосовать Проходили ли Вы когда-нибудь тесты на силу, гибкость и выносливость? Да, прошла все доступные Только некоторые Не проходила Голосовать Правильно ли Вы делаете упражнения? Думаю, что да Стараюсь, но не уверена Технику надо учить! Голосовать Легко ли тренировкой ягодиц изменить их форму? Можно, но сложно Ничего не сложно А зачем ее менять Голосовать Нужно ли беременным начинать заниматься фитнесом? Да, это полезно Только по совету врача Если до беременности не занималась, то и не надо начинать Голосовать Занимаетесь ли Вы спортом во время месячных? Да, всегда! Зависит от самочувствия Не занимаюсь Голосовать Как часто у Вас болят мышцы после тренировки? После каждой тренировки Иногда болят Почти никогда Голосовать Пилатес кажется Вам: Легким видом спорта Сложной нагрузкой Затрудняюсь ответить Голосовать Делаете ли Вы упражнения, чтобы обрести плоский живот? Да, регулярно Когда не лень Не делаю Голосовать Пытались ли Вы похудеть быстро? Да, не один раз Однажды — неудачно Однажды — получилось! Не пыталась Голосовать Что для Вас сложнее? Убрать жир Подтянуть мышцы И то, и другое одинаково сложно Голосовать Стоит ли делать упражнения сразу после родов? Да, они принесут только пользу! Только по необходимости После родов не до этого Голосовать Упражнения после родов... Восстанавливают фигуру Помогают стать выносливее Способствуют похудению Все вместе Голосовать В каком месте Вам труднее всего похудеть? Живот Ягодицы Галифе Во всех Голосовать Можно ли обойтись без программ в фитнесе? Можно, но с ними лучше Нельзя, если мало знаешь Они не нужны Голосовать Что лучше помогает Вам сжигать жир? Тяжести (силовые тренировки) Бег (кардио) Их сочетание Другое Голосовать Легко ли Вам даются упражнения на растяжку? Да, без проблем Смотря какие Тяжело Голосовать Умеете ли Вы правильно дышать? Да, стараюсь всегда делать это Пока учусь Дышу как дышится Голосовать Для Вас заниматься фитнесом лучше... С подругой Под контролем тренера По собственной программе Голосовать По Вашему мнению, для чего женщине нужен силовой тренинг? Для улучшения фигуры Для похудения Для тонуса мышц Он женщинам не нужен! Голосовать На Ваш взгляд, можно ли электростимулятором накачать пресс? Можно Нельзя Затрудняюсь ответить Голосовать Часто ли Вы качаете пресс дома? Да, регулярно Только перед отпуском Не качаю Голосовать Нравятся ли Вам ваши плечи? Да, вполне! Не очень Вообще не нравятся Голосовать Делаете ли Вы упражнения для рук дома? Да, им нужна коррекция Только 1-2 упражнения Нет, с ними все в порядке Голосовать Довольны ли Вы своей спиной и осанкой? Да, у меня красивая спина Кое-где надо поработать Вообще не довольна Голосовать По вашему мнению, упражнениями на грудные мышцы можно увеличить грудь? Да Нет Затрудняюсь ответить Голосовать Довольны ли Вы своими ногами? Да, они супер! Надо похудеть в ногах Надо сделать их более крепкими Совсем недовольна Голосовать Помогают ли упражнения для ног избавиться от целлюлита? Да, они реально помогают Нет, вряд ли они эффективны Только в комплексе с другими мерами Голосовать Делаете ли Вы дома упражнения для бедер и ягодиц? Да, регулярно По настроению Не делаю Голосовать Как Вы считаете, нужно ли делать упражнения на растяжку? Да, без них тело деревянное! Только по необходимости Нет, это пустая трата времени Голосовать Помогают ли упражнения для пресса сделать живот плоским? Да, без них это не получится Только в сочетании с правильным питанием Нет, мне не помогли Голосовать Стоит ли заниматься йогой после фитнеса? Да, она восстанавливает Нет, это лишнее Затрудняюсь ответить Голосовать Нравится ли Вам заниматься на эллиптическом тренажере? Да, очень! По настроению Не нравится Голосовать Занимались ли Вы когда-нибудь на диске «Здоровье»? Да, и сейчас занимаюсь Занималась и бросила Не занималась Голосовать Стоит ли заниматься дома с утяжелителями? Да, они повышают эффективность тренировки Нет, лишняя нагрузка ни к чему Не знаю Голосовать Нравится ли Вам заниматься на фитболе? Да, очень комфортно и полезно! Не очень Не пробовала фитбол Голосовать Заниматься на степпере... Полезно для фигуры Малоэффективно Затрудняюсь ответить Голосовать Эффективен ли обруч хулахуп для похудения? Да, ведь пресс качается Нет, это баловство Не знаю Голосовать На Ваш взгляд костюм-сауна — это... Эффективный способ быстро похудеть Потение без смысла Затрудняюсь ответить Голосовать Нужно ли женщинам заниматься с гантелями? Да, они усиливают эффект тренировки Нет, они сделают женщину мужеподобной Не знаю Голосовать Стоит ли женщинам заниматься с эспандером? Да, не зря же его придумали! Иногда можно Нет, это лишнее Голосовать На Ваш взгляд, резиновый жгут это нормальный тренажер для занятий дома? Отличный Так себе Голь на выдумки хитра Голосовать Заниматься с гимнастическим роликом... Легко и эффективно Тяжело, но эффективно Еще не знаю Голосовать Стоит ли корректировать рацион, чтобы повысить энергетический обмен? Да, это полезно для фигуры Нет, это лишние хлопоты Затрудняюсь ответить Голосовать На Ваш взгляд, что в арахисе перевешивает: польза или вред? Польза Вред Уравновешены Не знаю Голосовать Из-за высокой калорийности можно ли рекомендовать авокадо худеющим? Да, в нем нужные хорошие жиры Нет, он слишком калорийный Затрудняюсь ответить Голосовать Опросы 651 - 700 из 814 Начало | Пред. | 12 13 14 15 16 | След. | Конец
