Как избежать выкидыша на ранних сроках

Как предотвратить выкидыш на ранних сроках беременности

Что такое выкидыш, как его можно предотвратить и сохранить беременность? К сожалению, не каждая долгожданная беременность заканчивается рождением ребенка. Многие из них прерываются без медицинского вмешательства на сроке до 12 недель.

► Как избежать угрозы выкидыша на раннем сроке беременности

Часто в этом бывают виноваты генетические проблемы, с этим ничего нельзя поделать, но иногда виновата и сама женщина. Выкидыш это защитная реакция природы, недопущение рождения слабых «особей».

О факторах, определяющих риск невынашивания, читайте в нашей статье.

О риске

1. Возраст. Чаще всего беременности прерываются у совсем юных (до 18 лет) девушек и у женщин старше 35-40 лет. Вывод: всему свое время, в том числе, и рождению ребенка. Не стоит спешить и, наоборот, откладывать надолго это важное жизненное событие. Это поможет если и не предотвратить выкидыш на раннем сроке, то, по крайней мере, снизить его риск, а еще — риск рождения нездорового ребенка. А работа, карьера... Они могут и подождать.

2. Курение. Опасным считается курение более 10 сигарет в сутки. Но и меньшее число сигарет тоже пользы не принесут. При курении сосуды сужаются. И это может негативно отразиться на эмбрионе, который питается и существует благодаря кровеносной системе матери.

3. Алкоголь. Хоть и говорят, что вино — это полезно для здоровья, если в небольших количествах. Для будущей матери алкоголь — нежелательный, и даже опасный напиток. Нередко по причине его употребления у женщин происходили отслойки плодного яйца и плаценты.

4. Месячные. Запомните, никакой менструации при беременности быть не может. Это самые явные симптомы выкидыша на ранних сроках. И разумные женщины в такой ситуации спешат к врачу или сразу вызывают скорую помощь. Правда, при кровотечении далеко не всего получается сохранить беременность.

5. Болезненная, напряженная матка. Это так называемый гипертонус матки. Матка может периодически напрягаться, но это не должно сопровождаться болью. Болезненные сокращения, как правило, являются признаком сглаживания шейки матки. А такая шейка — прямая угроза прерывания беременности.

6. Лекарства, БАДы и травы. Любое, даже самое безобидное, казалось бы, средство может быть опасно для такого, пока еще хрупкого, эмбриона. Спровоцировать у него неправильное формирование внутренних органов, тяжелые врожденные заболевания.

7. Витамины. Комплексные не нужны. Более того, некоторые из них (например, А и Е) могут быть опасны в больших количествах. Зато прием фолиевой кислоты нужен обязательно. Желательно принимать и препарат йода. А железо — только по показаниям, если имеется железодефицитная анемия или диагностирован скрытый железодефицит.

8. Инфекции и хронические заболевания. Если женщина беременная, они негативно действуют не только на ее организм, но и на организм ее ребенка.

О профилактике

Можно ли и, если можно, то как избежать угрозы выкидыша на ранних сроках, каковы профилактические меры? На самом деле, никаких дополнительных мер не нужно, если женщина чувствует себя хорошо. Терапия только симптоматическая. Например, спазмолитики при гипертонусе матки. Естественно, ведение здорового образа жизни, умеренная физическая активность и половая жизнь, полноценное, правильное питание, поменьше стрессов.

А вот если возник вопрос как избежать повторного выкидыша на ранних сроках беременности, то здесь может быть дополнительная рекомендация — прием препарата прогестерона, вагинально и в виде таблеток внутрь — как врач посоветует.

Рассчитать предполагаемую дату родов

Ваш менструальный цикл: дней
(если цикл меняется — введите последнее значение)

Первый день последней менструации:

Ответы на популярные вопросы

Какую роль играет генетика в выкидышах на ранних сроках?

Генетические аномалии являются одной из основных причин выкидышей на ранних сроках беременности. Около 50-60% всех выкидышей вызваны хромосомными аномалиями эмбриона. Эти аномалии могут возникать случайно во время деления клеток и часто не зависят от здоровья родителей. В таких случаях организм женщины естественным образом прерывает развитие нежизнеспособного эмбриона.

Как стресс может повлиять на риск выкидыша?

Стресс может негативно влиять на беременность, поскольку он связан с выделением гормонов стресса, таких как кортизол, которые могут влиять на кровоснабжение плода и способствовать развитию осложнений. Однако прямой связи между умеренным стрессом и выкидышем нет. Важно избегать сильного и хронического стресса, уделяя внимание методам релаксации, таким как йога или медитация.

Какие физические упражнения безопасны для беременных на ранних сроках?

Умеренная физическая активность полезна для беременных и может включать такие упражнения, как ходьба, плавание, йога для беременных и легкие упражнения на растяжку. Эти виды активности помогают поддерживать физическую форму, улучшают кровообращение и снижают стресс. Однако следует избегать интенсивных тренировок и упражнений с высоким риском падения или травм.

Как хронические заболевания могут повлиять на беременность?

Хронические заболевания, такие как диабет, гипертония или заболевания щитовидной железы, могут увеличивать риск осложнений во время беременности, включая выкидыш. Важно контролировать эти заболевания до и во время беременности, следуя рекомендациям врача, чтобы минимизировать риски для матери и ребенка. Например, диабет должен быть под строгим контролем уровня глюкозы в крови.

Почему важен прием фолиевой кислоты до и во время беременности?

Фолиевая кислота важна для предотвращения дефектов нервной трубки у развивающегося плода, таких как спинальная грыжа. Рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты за несколько месяцев до зачатия и продолжать во время беременности, поскольку это снижает риск врожденных дефектов и способствует здоровому развитию плода.

Как влияет возраст отца на риск выкидыша?

Возраст отца может также влиять на риск выкидыша, хотя в меньшей степени, чем возраст матери. У мужчин старше 40 лет может быть повышенный риск генетических аномалий в сперматозоидах, что может повлиять на развитие эмбриона и увеличить вероятность выкидыша. Исследования показывают, что риск возрастает, хотя и не столь значительно, как при увеличении возраста матери.

Обсудить 🤷 (103)

Читать далее:
На каких сроках угроза выкидыша наибольшая >>
Самопроизвольный выкидыш на раннем сроке >>
Симптомы выкидыша на ранних сроках беременности >>
Как можно предотвратить выкидыш на раннем сроке >>