34 неделя беременности
34 недели беременности по зачатию или 36 акушерских
Срок беременности 34 недели — это 36 акушерских. Ровно 8 месяцев беременности. Если раньше вы мечтали о том, чтобы животик вырос побыстрее, то теперь желаете поскорее родить и избавиться от этой тяжелой ноши.
Ощущения будущей мамы в тридцать четыре недели
1. Увеличение веса и размера живота. Сейчас будущая мама в норме набирает 300-350 граммов за одну неделю. Но не более 500 граммов. Если будущая мама, придя к гинекологу на плановый прием через две недели, набрала более 1 килограмма, врач обязательно обратит на это внимание. Конечно, если это 1,5-2 килограмма, то, вероятнее всего, мамочка накушалась соленого, из-за чего у нее задержалась жидкость в организме. А может, просто кушала последние дни плотно. Если более 2 килограмм, но остальное все в норме, ей назначат явку в более короткие сроки, через неделю, для контрольного взвешивания и, возможно, направления на стационарное лечение.
На протяжении второго и третьего триместра беременности врач измеряет обхват живота беременной (по уровню пупка) и высоту стояния дна матки. Каждую неделю они вырастают примерно на 1 см.
Иногда животик растет чуть медленнее, тогда врач направляет будущую маму на УЗИ, чтобы удостовериться в отсутствии внутриутробной задержки развития плода. При слишком большой скорости роста матки возникает подозрение на крупный плод и многоводие. Большую высоту стояния дна матки и обхват живота имеют мамочки, вынашивающие двойню и тройню. Они и в весе набирают быстрее тех, у кого одноплодная беременность.
2. Покалывание в конечностях. Этот неприятный симптом обычно возникает одновременно с отечностью. Нужно просто почаще разминать конечности, массажировать, выполнять вращательные движения. А после родов все постепенно придет в норму.
3. Давление на промежность. Оно возникает из-за того, что плод опускается глубоко в таз мамы. Обычно снимает неприятное ощущение бандаж. Проводить профилактику преждевременных родов в этом случае не следует. Да ее и нет, как таковой. Ведь уже через 2 недели беременность будет считаться абсолютно доношенной.
4. Изжога, а иногда даже тошнота после приема пищи. Слишком высоко пока находится животик. Поэтому и такие неприятные ощущения возникают в тридцать четыре недели беременности. Запаситесь таблетками «Ренни». Помогают они обычно не на долгое время, но зато в течение суток допускается сосать до 11 штук. Так как в состав «Ренни» входит кальций, многие будущие мамочки опасаются принимать этот препарат. Дело в том, что кальций, если он поступает в организм в слишком больших количествах, может привести к заращению родничков у ребенка, сделать кости черепа очень плотными, а все это приведет к тяжелым родам.
При легких приступах изжоги помогает обычная негазированная вода, молоко, минеральная вода (тоже желательно без газа).
Рассчитать предполагаемую дату родов
5. Запоры. Чем дальше, тем тяжелее сходить в туалет. Запаситесь терпением и перестаньте принимать препараты, в которых уже нет особой нужды. Например «Магне B6», он же «Магнелис». Пытаться сейчас снять гипертонус матки, чтобы предотвратить преждевременные роды, практически бессмысленно. Очень скоро рожать в любом случае. На этом же сроке уже отменяют препараты прогестерона женщины, у которых есть реальная угроза преждевременных родов — короткая и размягченная шейка матки. Помните, что все эти препараты ослабляют перистальтику кишечника, поэтому и возникают запоры.
Если же дело не в препаратах, то можно использовать слабительные средства местного действия. Это микроклизмы «Микролакс» и ректальные свечи с глицерином. Они помогают размягчить кал и вызывают позыв на опорожнение кишечника в течение 15 минут. Минус данных препаратов – если имеется геморрой, они провоцируют его обострение. С другой стороны, запоры тоже негативно влияют на здоровье прямой кишки. Еще одна неприятность — боль или неприятные ощущения во время действия слабительного средства. При использовании глицериновых свечей больно напрягается матка, а от слабительных микроклизм — жжет в прямой кишке.
Лучше остановить выбор на сиропе лактулозы («Дюфалак», Нормазе»). После того, как будет подобрана правильная, эффективная дозировка (это индивидуальный момент, в инструкции написаны только ориентировочные цифры), стул станет регулярным и безболезненным. Сироп лактулозы абсолютно не всасывается в кровь, полностью выводится организмом и может приниматься в нужных дозировках без вреда для плода. И в дальнейшем при лактации при необходимости.
6. Отеки. Они — практически неизбежность. Но у правильно питающихся женщин, не злоупотребляющих колбасами, сыром, чипсами, солениями и прочими продуктами, изобилующими солью, обычно проблем нет ни с весом, ни с отечностью.
Почитайте о правильном питании и воплотите в жизнь свои знания. Тогда к концу беременности станете себе чувствовать значительно лучше.
7. Диарея. Если она не связана с кишечной инфекцией, отравлением или некоторыми продуктами питания (например, капустой), говорят о так называемой чистке кишечника перед родами. У кого-то начинает чиститься кишечник за месяц до родов, а у кого-то за несколько часов. Но изолировано этот симптом не является признаком скорых родов.
8. Слизистые выделения из влагалища. Если они очень обильные, слизь довольно густая, то можно предположить, что это отходит слизистая пробка из шейки матки. Если вы сейчас сходите на осмотр к врачу, он сможет подтвердить это или опровергнуть. У некоторых женщин слизистая пробка начинает отходить за месяц до родов, а у кого-то за несколько часов.
Другое дело, если выделения не слишком обильные, но сопровождаются зудом и жжением. Это один из симптомов бактериального вагиноза (дисбактериоза влагалища). При беременности воспалительные процессы во влагалище — частое явление. Нужно обязательно пролечиться. Обычно бывает достаточно применения вагинальных свечей с хлоргексидином («Гексикон») в течение 7-10 дней по 1-2 суппозитория в сутки.
9. Пигментная полоса по средней части живота становится темнее, сильнее пигментируется область подмышек и в целом кожа живота. А после родов, когда животик начнет уменьшаться, пигментация так вообще станет очень заметной. Беспокоиться не стоит. Это доброкачественное явление. Оттирать животик мочалкой с мылом — занятие утомительное, скорее, кожу повредите. Нужно потерпеть. У некоторых женщин полностью пигментация пропадает только на втором году после родов.
Что происходит с плодом в 34 недели гестации
Это уже довольно крупненький, откормленный человечек. Остались считанные недели до вашей встречи. У малыша миленькие щечки, достаточно отложился подкожный жир. Очень хорошо развиты сосательные мышцы. На УЗИ можно увидеть их работу — как малыш сосет пальчик. На крошечных ягодицах и щечках появились ямочки.
Вес плода составляет около 2700 граммов. Некоторые малыши уже доросли до 3 кг или даже чуть больше. Такие родятся крупными — более 4 кг. А пока по УЗИ могут поставить только тенденцию к крупному плоду.
Сейчас врач большое внимание уделяет размеру головки. Кстати, именно от этого параметра во многом зависит течение родов, пройдет ли ребенок через таз матери и будут ли у нее разрывы шейки матки или промежности. Обычно проблемы возникают при обхвате головки 36 см и больше. Детки с такой головкой имеют вес от 4 кг.
Косточки на голове у ребенка подвижны, они связаны между собой пока только хрящами. Окостенение по швам происходит после рождения. Таким образом, рождаться малышу легче.
Естественно, важное значение имеет положение головки плода. Она должна находиться внизу. Малышу вверх ногами очень комфортно, ведь матка имеет форму перевернутой груши. И скрещенным детским ножкам удобнее находиться наверху, чем в узкой части снизу. Но бывают ситуации, когда плод не спешит переворачиваться. Например, если в верхней части матки имеется миома — доброкачественная опухоль, которая деформирует полость.
Мамочкам, которые носят двойню и тройню нужно быть готовыми, так как у них роды обычно начинаются раньше, в 8 месяцев беременности. Старайтесь не уезжать в районы, отдаленные от родильных домов и всегда имейте с собой обменную медицинскую карту беременной женщины.
Малыш сейчас в норме меньше совершает движений, нет места. Но то, что происходит с плодом внутри, как он упирается ножками и ручками в стенку матки — ощущается очень хорошо в 34 гестационные недели. Если вы стали значительно реже чувствовать свое чадо — обратитесь к врачу поскорее. Пускай он послушает его сердечко. Возможно, имеет место гипоксия.
Часто женщины считают, что признаком гипоксии являются очень интенсивные движения плода. Это так. Но они обычно возникают в ответ на резкое уменьшение кислорода, например, когда мамочка находится в душном помещении. Тогда помогает просто выйти на свежий воздух. А вот хроническая гипоксия себя проявляет именно низкой активностью плода.
Фетометрия плода следующая:
БПР — 83-97мм;
ЛЗ — 104-124мм;
ОГ - 303-349 мм;
ОЖ - 292 -354 мм;
БК — 64-74мм;
ПК — 57-67мм;
КП — 50-58мм;
КГ - 58-66мм.
Совет будущим мамам — наденьте бандаж
Многие женщины этого не делают из страха купить не ту модель или не того размера. Опасаться этого не стоит. Ошибиться на самом деле сложно. Врачи обычно рекомендуют бандажи в виде пояса. Причем лучше брать тот, что пошире. Прикинуть ваш это размер или нет, можно прямо на месте продажи. В той же аптеке. Многие на это сейчас возразят, что бандаж надевается лежа. Да, это так. Но в вашу задачу сейчас входит только определиться с размером. Посмотреть, будут ли надежно держаться липучки, и остается ли небольшой запас ленты, так как животик будет еще расти.
Некоторые типы бандажей в дальнейшем можно использовать и в качестве послеродовых, если их надеть другой стороной, более широкой на живот. Однако в качестве дородовых они менее удобные, как показывает практика. После родов бандаж используется для быстрого восстановления тонуса мышц брюшного пресса и более скорого сокращения матки.
Помешает ли бандаж перевернуться ребенку в правильное положение, если тот находится в матке головкой вверх? Нет, не мешает, если не злоупотреблять его ношением. А носить бандаж нужно только, когда находитесь в вертикальном положении, например, моете посуду, убираетесь, прогуливаетесь на улице. Если сидите или лежите, а большинство будущих мам в 34 недели и позднее — в 35 недель беременности и так далее именно так проводят свой досуг, бандаж, естественно, не нужен. Сидеть в нем просто не удобно. Ну а лежа от него никакой пользы нет. Да и детки обычно переворачиваются тогда, когда их мама находится в полном покое, то есть отдыхает в горизонтальном положении.
Бандаж очень хорошо помогает снять напряжение с мышц поясничной области. Таким образом повышается выносливость. Ходить уже не больно, животик надежно поддерживается эластичной лентой. И гипертонус матки, возникающий в том числе из-за слабой брюшной стенки, отвисающей вниз, меньше мучает. Есть мнение, что бандаж помогает избежать стрий (растяжек). К сожалению, это не правда. Единственной эффективной их профилактикой является небольшой набор веса, так как кожа страдает, если вынуждена сильно растягиваться. Ну, и от генетических ее особенностей тоже многое зависит.
Полезные покупки — нужны ли пеленки?
Сейчас многие мамочки отказываются от пеленок, чтобы не мешать ребенку развиваться. Но если их использовать умеренно, переодевать малыша на момент бодрствования в ползунки и кофточку, они очень полезны. Что же хорошего есть в пеленках? На самом деле, в первые 3-4 месяца жизни, а иногда и дольше, малышам в пеленке лучше спится. Есть у маленьких деток неврологическая особенность — вскидывать ручки во сне, вздрагивать. И этими движениями во время сна они себя будят. Мамочка вновь вынуждена давать малышу грудь или укачивать, чтобы тот уснул. Но если ребенок будет в пеленке, он себя не разбудит. Постепенно можно перестать пеленать ножки, оставлять скрытыми только ручки.
Да, и еще, пеленки нисколько не помогают ножкам расти прямыми. Это зависит от питания ребенка и достатка в организме кальция и витамина D.
Сколько приобрести пеленок? Это зависит от того, планируете вы ребенка держать в памперсах или многоразовых марлевых подгузниках. Если второе, то настройтесь на то, что малыш будет мочиться до 20 раз в день и освобождать кишечник еще раз 5-7 в день. Так как от марли большого толка нет, тонких пеленок нужно не менее 20 штук, а лучше больше. Толстых примерно столько же. Но их количество зависит еще и от времени года. Летом байковые пеленки не используют.
Если вы планируете пользоваться одноразовыми подгузниками («памперсами»), то достаточно будет десятка пеленок.
34 неделя беременности, выбираем роддом (видео):
Ответы на популярные вопросы
Каковы основные изменения, происходящие с организмом женщины на 34 неделе беременности?
На 34 неделе беременности женщина испытывает значительное увеличение веса и размера живота, что может вызывать дискомфорт. Возможны покалывания в конечностях из-за отечности, давление на промежность, изжога и запоры. Также могут наблюдаться отеки и пигментация кожи. Эти изменения связаны с адаптацией организма к вынашиванию плода.
Какие меры можно предпринять для облегчения изжоги и запоров на 34 неделе беременности?
Для облегчения изжоги рекомендуется принимать таблетки «Ренни», пить негазированную воду или молоко. Запоры можно облегчить с помощью местных слабительных средств, таких как микроклизмы «Микролакс» и ректальные свечи с глицерином, или использовать сироп лактулозы («Дюфалак», Нормазе»), который способствует регулярному и безболезненному стулу.
Какие факторы могут повлиять на вес и размеры плода на 34 неделе беременности?
Вес плода на 34 неделе может достигать 2700 граммов и более. На его размеры влияет генетика, состояние здоровья матери, ее питание и уровень физической активности. Врач оценивает размер головки плода, так как от этого зависит течение родов и вероятность осложнений.
Какие советы даются будущим мамам по ношению бандажа?
Бандаж рекомендуется носить в вертикальном положении для снижения напряжения в поясничной области и поддержки живота. Он не мешает плоду переворачиваться в правильное положение. Бандаж полезен для повышения выносливости и уменьшения гипертонуса матки, но не предотвращает образование стрий.
Каковы признаки возможной гипоксии плода и что делать в этом случае?
Признаки гипоксии плода включают снижение активности или, наоборот, очень интенсивные движения. В случае подозрения на гипоксию рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он послушал сердцебиение ребенка. Нахождение на свежем воздухе может помочь в случае острой гипоксии.
Как правильно подготовиться к родам, если ожидаются крупный плод или многоплодная беременность?
При ожидании крупного плода или многоплодной беременности необходимо регулярно посещать врача для контроля состояния. Рекомендуется иметь при себе обменную карту беременной, не уезжать далеко от родильного дома и быть готовыми к возможному началу родов раньше срока.
Читать далее:
34 неделя беременности, что происходит >>
Толщина плаценты в 34 недели беременности >>
Норма зрелости плаценты на 34 неделе >>
Календарь развития плода по месяцам беременности >>
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
