23 неделя беременности
23 недели гестации — 25 акушерских
Срок беременности 23 недели — это 25 акушерских. Второй триместр потихоньку подходит к своему завершению, и у женщины появляются неприятные ощущения, связанные с набором веса и внушительного размера животиком.
Ощущения и чувства беременной в 23 недели гестации
1. Покраснение кожи. Так как кровообращение у будущей мамы очень активное, ее кожа приобретает розоватый оттенок. Встретить бледную будущую маму практически невозможно. Только если у нее не снижен значительно гемоглобин. В случае анемии бледность бывает.
2. Размер матки становится сопоставимым с футбольным мячом. И если плод довольно крупный и околоплодных вод достаточно, ощущается давление дна матки на легкие и желудок.
3. Тренировочные схватки или как их еще называют — подготовительные. Это работа матки, характерная для второй половины беременности. Таким образом организм мамы мягко готовится к родовой деятельности. Бояться подготовительных схваток не стоит — они не проводят к раскрытию шейки матки. Да и дискомфорта особого не доставляют. Часто женщина их вовсе не замечает, если занимается своими делами, а не концентрируется на ощущениях.
Данный вид схваток отличается безболезненностью. Мамочка просто ощущает, как ее матка иногда напрягается. Но «вывести» ее из этого напряжения очень просто — нужно лечь набок и расслабиться. Или сесть, если «схватило» во время прогулки. Тренировочные схватки не регулярные, длятся несколько секунд.
Если же есть какие-то подозрения о возможном начале настоящей родовой деятельности, нужно срочно обратиться к врачу.
В случае же схваток Брекстона-Хигса, женщине посоветуют использовать их на свою пользу. Тренироваться в правильном дыхании. Если вы почувствовали схватку, начните глубоко вдыхать носом и выдыхать ртом. Такой тип дыхания нужно освоить к родам.
Рассчитать предполагаемую дату родов
4. Изжога. Под влиянием гормона прогестерон, расслабляющего все мышцы, клапан, ограничивающий пищевод и желудок, перестает работать как должно. Расслабляется, а в результате этого пища, «сдобренная» кислым желудочным соком, попадает вновь в пищевод и начинает там жечь… На медицинском языке это называется гастроэзофагеальный рефлюкс. Изжога у будущих мам бывает очень сильная. Полегче становится только в конце беременности, и то при условии, что живот опустился. Ну а так, после родов сразу все проходит. Пока же остается только воспользоваться народными и медицинскими средствами лечения изжоги.
Кто-то советует пить от изжоги кефир, молоко или щелочную минеральную воду. Другие рекомендуют кушать сырые семечки подсолнечника.
Также существуют препараты, которые можно принимать во время беременности. К самым известным относится «Гевискон» и «Ренни». Они хотя бы на время уберут неприятные ощущения на двадцать третьей неделе беременности.
5. Геморрой. Или расширение вен прямой кишки. Это прямое следствие давления, которое оказывает беременная матка на кишечник. Кстати, по той же причине у мамочек возникают запоры.
Можно ли предотвратить развитие геморроя?
К сожалению, нет. Разве что, следить за регулярностью опорожнения кишечника. Но если у вас слабые вены, то узлы в любом случае появятся.
Если вы ощущаете боль в заднем проходе, жжение, появились кровянистые выделения во время дефекации — скажите об этом врачу.
Если узлы появились, то они уже никуда не денутся. Могут только стать бессимптомными и уменьшиться в размерах. После родов станет легче.
6. Повышенная чувствительность глаз. Бывает сложно смотреть на яркий свет — слезятся глаза. При чтении и работе за компьютером глаза быстро устают, слизистая становится сухой. От этого помогают специальные увлажняющие капли. Но лучше, конечно же, просто снизить зрительную активность.
Распространенная проблема — пиелонефрит беременных
Это заболевание представляет собой поражение тканей почек, инфекцию мочевыделительной системы. Чаще бывает правосторонним у беременных. Частота возникновения — примерно 6-7 будущих мам из 100 ему подвержены. В группу риска входят женщины, у которых в прошлом уже были проблемы с почками, начинается гестоз, обнаружена фетоплацентарная недостаточность и (или) гипотрофия плода. Риск для жизни возникает в том случае, если пиелонефрит возникает при единственной почке.
Вызывается пиелонефрит условно-патогенными микроорганизмами: клебсиелла, энтеробактерии, стрептококки, стафилококки, микрококки, кишечная палочка, грибы рода Кандида. Часто пиелонефрит возникает как следствие не пролеченной бессимптомной бактериурии. Это состояние, когда у будущей мамы в моче обнаруживаются бактерии, но при этом никакой симптоматики болезни нет. Вне беременности бессимптомную бактериурию не лечат. Но беременные в лечении нуждаются, так как у каждой второй бактерии в моче служат благодатной почвой для развития пиелонефрита.
Симптомами пиелонефрита являются:
- боль в пояснице или в одном боку (со стороны пораженной почки);
- тошнота и рвота;
- слабость;
- высокая температура;
- частое мочеиспускание.
Лечение пиелонефрита зависит от запущенности процесса. На начальной стадии это антибиотики, а от боли — спазмолитики. В тяжелых случаях устанавливается нефростома — трубка для отвода мочи непосредственно из почечной лоханки.
Инфекция мочевыделительной системы очень опасна не только для матери, но и для плода.
Что происходит с плодом в 23 гестационные недели, УЗИ ребенка и матки
В стандартах обследований УЗИ на этом сроке не значится. Однако иногда возникают причины, чтобы его сделать. К таковым можно отнести:
- предполагаемую угрозу преждевременного прерывания беременности (частый гипертонус матки, боли);
- кровянистые выделения из половых путей;
- длительное отсутствие шевелений плода или редкие шевеления;
- медленный рост дна матки и объема живота;
- выделения из половых путей, подозрение на подтекание околоплодных вод.
К 23 неделе беременности все то, что происходит с плодом, расценивается только как совершенствование анатомических структур его организма. Малыш уже полностью сформирован. Врач может очень точно оценить позвоночник плода.
Легкие ребенка пока не готовы к самостоятельному дыханию. Но уже вырабатывается вещество сурфактант, которое в дальнейшем поспособствует разделению их стенок. В альвеолах легких развивается множество капилляров. На УЗИ видна низкая эхогенность легких, в сравнении с эхогенностью печени, например. Эхогенность — это степень плотности тканей. Один из явных признаков того, что альвеолы пока не созрели для самостоятельной и бесперебойной работы.
Постепенно открываются ноздри, ранее они были закрыты. И голосовые связки сформированы, чтобы малыш закричал сразу после своего рождения.
Ошибок с определением пола плода уже не возникает.
Вес и рост малыша быстро увеличиваются. Вес в 23 недели, а также в 24 недели беременности в среднем 700 граммов или чуть больше, а рост около 23 см.
Кожа малыша уже не просвечивается. Потихоньку накапливается подкожный жир, появляется все больше сосудов, поэтому малыш выглядит не таким бледным. Таким образом кожа готовится к выполнению функции сохранения тепла, без которой не возможно существовать вне утробы матери. А пока ребенка греет амниотическая жидкость.
На УЗИ оценивается количество околоплодных вод. Измеряются водные пространства в четырех местах плодного пузыря. Затем полученные числа суммируются. Таким образом врач вычисляет ИАЖ (индекс амниотической жидкости). Если выявляется значимое маловодие или многоводие, может потребоваться дополнительное обследование, так как причиной этого иногда является инфекция. Некоторые врачи, помимо количества вод, оценивают и их качество. Например, пишут в заключении «взвеси в водах». На это можно не обращать внимания. Амниотическая жидкость не кристально чистая. В ней плавают волосики плода, частички кожи, первородной смазки и т. д.
У ребенка четко определяются периоды сна и бодрствования. Интересно, что в положении сидя шевеления плода бывают значительно чаще и более заметными, чем при движении, когда он укачивается в материнской утробе.
Слух ребенка становится все острее. И малыш уже различает знакомые и не знакомые голоса. Верхний край ушных раковин располагается на уровне внешнего уголка глаза в норме. Если же ушки расположены ниже, то это расценивается как признак хромосомных аномалий.
Фетометрия плода следующая:
БПР — 58-70 мм;
ЛЗ - 73-89 мм;
ОГ 214-250 мм;
ОЖ 183 -229 мм;
БК - 42-50 мм;
ПК - 39-47 мм;
КП - 33-41 мм;
КГ - 38-46 мм.
Кроме плода врач оценивает состояние мышечного слоя матки. Если есть миома матки, то врач смотрит, нет ли ее роста (если опухоль обнаружена не впервые), проявлений некроза (отмирания), нарушения кровообращения в узле или признаков злокачественного процесса.
Если у женщины есть рубец на матке от кесарева сечения или после миомэктомии (хирургического удаления миомы матки), врач смотрит его состояние. Эта диагностика проводится неоднократно за время беременности и непосредственно перед предполагаемой датой родов. Если рубец истончился до 2 мм, или наблюдаются частые боли в области рубца, это расценивается как угроза разрыва матки. Все будущие мамы с рубцом на матке входят в группу риска и при появлении болей в животе обязательно должны быть обследованы. Ведь даже частый гипертонус может провоцировать расхождение рубца. Особенно если операция на матке была сделана недавно, то есть рубец еще не успел до конца сформироваться.
Советы будущим мамам — упражнения Кегеля
Это упражнения для укрепления мышц тазового дна. Их очень полезно делать во время беременности и после родов.
Для начала вам нужно разобраться, какие мышцы вы будете «качать». Для этого, во время акта мочеиспускания попробуйте его приостановить. Получилось? Почувствовали, какие мышцы были при этом задействованы? Вот именно их и нужно тренировать. В любом месте, в любой позе вы можете выполнять сжатие интимных мышц. Это полезно и совершенно не видно окружающим.
Также разнообразить эту своеобразную гимнастику можно, делая особые упражнения, лежа и разведя в коленях ноги. При сжатии нужно постараться сразу не расслаблять мышцы. Задержаться секунд на 15-20 или дольше, как получится. Если вам тяжело лежать на спине, можно делать то же самое сидя или стоя.
Попробуйте сжимать промежность и влагалище поочередно. Разделите свои половые пути образно на 3-4 части. Представьте влагалище в виде лифта. Поочередно, по «этажам» выполняйте сжимание, и так же, постепенно, с верхней точки расслабляйте.
Следующим сделайте упражнение «волна». Напрягите сначала мышцы промежности, потом ануса. Расслабляйте в обратном порядке.
Попробуйте легонько потужиться, как при дефекации, при этом старайтесь не задействовать мышцы влагалища. Прикоснитесь в промежности и почувствуйте, как при этом она напряжена.
Данные упражнения можно делать с самых ранних сроков беременности и до ее окончания. Противопоказаний нет. Эффективность упражнения имеют, если делать их регулярно, а не время от времени.
23 неделя, питание во время беременности (видео):
Ответы на популярные вопросы
Как изменяются потребности в питательных веществах на 23 неделе беременности?
На 23 неделе беременности потребности в питательных веществах продолжают увеличиваться, так как ребенок активно растет и развивается. Беременной женщине следует уделять особое внимание потреблению белков, железа, кальция и витаминов. Белки необходимы для роста тканей и органов ребенка, железо — для предотвращения анемии, кальций — для развития костной системы плода, а витамины (особенно витамин D и фолиевая кислота) — для поддержания общего здоровья матери и ребенка.
Как справляться с эмоциональными изменениями и стрессом на 23 неделе беременности?
Эмоциональные изменения и стресс на 23 неделе беременности могут быть вызваны гормональными изменениями и физическими изменениями тела. Рекомендуется практиковать техники релаксации, такие как медитация и дыхательные упражнения, заниматься легкими физическими упражнениями, поддерживать здоровый образ жизни и обращаться за поддержкой к близким или профессионалам, если необходимо.
Каковы рекомендации по физической активности на 23 неделе беременности?
На 23 неделе беременности рекомендуется продолжать умеренные физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога или пилатес для беременных. Эти виды активности помогают поддерживать тонус мышц, улучшать кровообращение и контролировать набор веса. Важно избегать тяжелых нагрузок и занятий с высоким риском падений. Перед началом любых новых упражнений стоит проконсультироваться с врачом.
Какие меры предосторожности следует соблюдать при приеме лекарств на 23 неделе беременности?
На 23 неделе беременности следует быть особенно осторожной при приеме любых лекарственных препаратов. Необходимо проконсультироваться с врачом перед началом приема любых медикаментов, даже если они кажутся безобидными. Врач сможет оценить возможные риски и преимущества для матери и ребенка и при необходимости подобрать безопасные альтернативы.
Каковы признаки обезвоживания во время беременности и как его избежать?
Признаки обезвоживания во время беременности включают чувство жажды, сухость во рту, усталость, уменьшение количества мочи и головокружение. Чтобы избежать обезвоживания, рекомендуется пить достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или после физической активности. Не следует забывать о включении в рацион воды из фруктов и овощей.
Какие изменения происходят в системе кровообращения женщины на 23 неделе беременности?
На 23 неделе беременности объем крови у женщины увеличивается, чтобы обеспечивать потребности растущего плода. Сердце работает интенсивнее, и может увеличиться частота сердечных сокращений. Эти изменения могут привести к варикозному расширению вен и отекам. Рекомендуется избегать длительного стояния, носить компрессионные чулки и поднимать ноги, чтобы уменьшить дискомфорт.
Читать далее:
23 неделя беременности, что происходит >>
Развитие плода от зачатия до рождения в фото и видео >>
Развитие беременности по неделям с описанием >>
Опасные периоды беременности по неделям >>
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
